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「吸收」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「吸收」的資料

1天1.5餐！有效運作消化本能

…原始本能，但是一、二週的空白並不會死亡，然而，食慾本能（消化吸收本能）只要停止幾天，立刻就會有生命危險。如果處於空腹狀態，血液中缺乏醣分（葡萄糖），腦部下視丘的飢餓中樞就會積極運作…
http://www.top1health.cn/Article/294/17303
吃不胖也是病！6招顧腸保胃超給力

…子通常合併有面黃肌瘦的菜菜臉色，中醫師表示這是腸胃失調、營養吸收能力所致，長期會危害健康，建議修正飲食習慣，且適度按摩腸道穴位以促進腸胃的消化和吸收。 ![中醫門診常見許多女性三…
http://www.top1health.cn/Article/258/17169
有影嘸？吃米飯減肥可以不挨餓

… - 可供給你至少4小時簡單活動所需的能量。 - 很好的吸收穀類蛋白質。 - 珍貴的好脂肪—亞油酸。 - 讓你的皮膚美美的維生素C。 - 讓你睡得好的維生素B群。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/17159
「藥」命？1成5 GMP藥廠出包

…更賦形劑卻未依法重做「生體相等性（BE）」試驗，恐會影響藥效吸收，而民間監督健保聯盟再揭露生產這些問題藥品的藥廠中，有9家是通過食品藥物管理署藥品PIC/S GMP或GMP優良品質…
http://www.top1health.cn/Article/88/17131
紅棗補血養顏每日維C有限制

…皮膚在修復膠原組織時的重要元素。此外，維他命C可以促進鐵質的吸收，改善多數女性因缺鐵所產生的臉色菜、貧血等困擾。  ![寒冷的冬天，喝些紅棗和白木耳熬煮的…
http://www.top1health.cn/Article/80/17123
還靠APP？蔬果三明治吃出蘋果肌

…，排便順暢才能預防各類廢物和毒素累積，攝取的食物營養素才能被吸收，皮膚會美麗透白不暗沉。若要腸道順暢，預防便祕，膳食纖維亮豐富的各色蔬菜水果是最好的食物來源，另有被當作主食（澱粉類…
http://www.top1health.cn/Article/249/17121
平民人參紅蘿蔔　能減少胃酸分泌

…的維生素A，比其他食物高出許多，且油炒過或打成汁後，維生素A吸收率更好；如果維生素A補充劑效應為100%，則水煮紅蘿蔔吸收率為20%、生吃26%、打汁45%、油炒33%。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/30/17067
老人缺牙麻煩大　當心肌少症來報到

…入口，比較符合老人需求。 **大豆胜肽　濃縮的營養更好吸收** 倘若生活忙碌無暇料理長輩飲食，或者長輩已入住護理之家，可選擇含有蛋白質的營養素「大豆胜肽」，不僅調理起來方便…
http://www.top1health.cn/Article/248/16834
幼童止瀉小偏方　首選蘋果白稀飯

…多吃蘋果止瀉，或是用山藥、蓮子等藥膳煮粥，能幫助寶寶腸胃消化吸收，達到「健脾化濕」目標，平日也可多按摩肚臍「神關穴」，緩解腹瀉疼痛夢魘。  ![小朋友腹瀉…
http://www.top1health.cn/Article/132/17045
平衡血糖就靠它　自製白菜起司肉卷

…白菜為什麼能降血糖？** 1.含豐富的膳食纖維，可減緩醣類吸收的速度，收穩定血糖之功效。 2.維生素C可增加血管彈性，避免血管方面的疾病。 **大白菜主要營養成分** …
http://www.top1health.cn/Article/203/17040
減重先享「瘦」！必吃5種瘦素食物

…素濃度過低，就會導致脂肪堆積，使體重增加。如果肥胖的人能有效吸收瘦素，就能夠促使脂肪燃燒，同樣有瘦身的機會。一般人能維持正常體重，是由於能量的攝取與消耗達到平衡；而能量的攝…
http://www.top1health.cn/Article/250/16947
餐前喝水+運動531　多減2公斤

…抑制食慾：這個方法是否會讓你不會一直想吃東西？ 2. 減少吸收：這個方式是否會讓你減少吸收攝取的熱量？ 3. 熱量吸收：這個方式是否會讓你所吸收進身體的熱量代謝掉？若符…
http://www.top1health.cn/Article/101/16930
吃對食物　產後輕鬆哺餵優質母乳

…、促進膠原蛋白的合成。 **植物性蛋白質　優質零負擔好吸收** 行政院衛生署建議媽媽哺餵母乳期間的飲食，一天要增加500大卡的卡路里、15公克的蛋白質，以及500毫克的鈣質…
http://www.top1health.cn/Article/251/16835
補血兼助降血糖　吃連藕紫米粥

… Rice） **Point：豐富的膳食纖維，可延緩醣類的吸收** ![][47489] 別名：黑糯米、紫糯米性味：性溫，味甘營養成分：蛋白質、脂肪、澱粉、賴胺酸、維…
http://www.top1health.cn/Article/203/16846
吃豬肝補血？一周不超過7片

… 關於豬肝能否補血的問題，程涵宇持肯定說法。她說明，豬肝屬於吸收率較高的血鐵質，鐵質非常容易被人體吸收，對於缺鐵性貧血的患者而言，與其補充比較難吸收的鐵劑（屬於非血鐵質），不如適當…
http://www.top1health.cn/Article/203/16845