…婴幼儿不再受到许多疾病的威胁!透过定期接种疫苗,就像为宝宝的健康筑起一张防护网,而这正是医学观念上「预防胜于治疗」最具体的实践。提醒父母,当宝宝出生后,不要忘记按时带宝宝完成疫苗接…
http://www.top1health.cn/Article/22/10743…,更邀请曾拿下2012年台北料理大师赛银馔奖的主厨张明加传授健康煮3步骤秘诀,他提到,只要做好准备工作,煮出一盘美味养生的年菜,不用花到6分钟。 **【健康煮3步骤】** …
http://www.top1health.cn/Article/172/10921…然、太过顺利,往往会忽略了呼吸的重要性。学会正确呼吸,不但对健康有益,搭配慢运动,能让你在不知不觉中变身S曲线! ![][26441] 呼吸为何重要?因为它为身体带入细胞运…
http://www.top1health.cn/Article/250/10782…立法院法制与卫环委员联席会议要求卫生署将原本规划独立的「心理健康司」与口腔健康司的编组合并,共同成立「口腔与心理健康司」,中华牙医学会大声疾呼争取设立「口腔健康司」,以维护及促进全…
http://www.top1health.cn/Article/237/10771…法院法制与卫环委员联席会议却要求卫生署将原本规划独立的「心理健康司」与口腔健康司的编组合并,共同成立「口腔与心理健康司」,此举引发民间心理卫生、公共卫生和精神医学界人士的抗议,要求…
http://www.top1health.cn/Article/245/10734…年节期间在选购食材、烹煮年菜、饮食方式等都要注意,呼吁谨记呷健康4原则,购买食材开始,就要多挑选健康少负担的青菜蔬果类为主。 **慎选食材,健康搭配** 北市联合医院林森中…
http://www.top1health.cn/Article/80/10714…天很容易累积超过一天所需热量的双倍。台大医院推荐5道「蔬花果健康年菜」,强调三低:低油、低盐、低糖,却高纤低卡。设定每人每餐热量降至650到700卡,让年菜的热量彻底「油切腰斩」!…
http://www.top1health.cn/Article/250/10673食用功效:鸡肉属性甘温,因富含维生素B群及铁,可强化肌肤弹性、及改善贫血。 保鲜方式:生鲜鸡肉最好放置在冷藏库较冷的位置,且要以塑胶袋封存,尽量在1~2天内食用完毕最好。…
http://www.top1health.cn/Article/304/10351别名:柳丁、甜橙 盛产季节:盛产期为秋、冬季两季,以十一月至翌年一月为主。 挑选原则:果实大、椭圆形,果皮油胞细致光滑,果肉饱满富有弹性,果皮光滑者表示薄皮,颜色以…
http://www.top1health.cn/Article/304/10353…附和他人负面言语,可能导致连带赔偿责任。 对于这项心理健康研究,台北医学大学副校长邱弘毅表示,从流行病学角度,生气有害健康,应尝试转化负面情绪,寻求正向思维。心理健康行动联盟…
http://www.top1health.cn/Article/245/10530…能给小朋友一个完整的治疗。 **更多精彩内容请详见[《健康世界》](http://www.health-world.com.tw/main/home/tw/index.htm…
http://www.top1health.cn/Article/236/10312…后,再慢慢加入其他的元素。 **更多精彩内容请详见[《健康世界》](http://www.health-world.com.tw/main/home/tw/index.htm…
http://www.top1health.cn/Article/236/10310…,而没有做即时的语言治疗。 **更多精彩内容请详见[《健康世界》](http://www.health-world.com.tw/main/home/tw/index.htm…
http://www.top1health.cn/Article/236/10306…过一些选材以及烹饪技巧也能减热量!卫生署食品药物管理局提供「健康年菜食谱」,是由开平餐饮学校教学师傅郭宏彻设计,适合6-8人食用的菜色,平均每个人仅吃下约1千卡热量。(影音/摄影记…
http://www.top1health.cn/Article/248/10489…上班族忙着熬夜加班写报告,加上饮食不均衡、缺乏运动,以致忽略健康的重要性,结果抵抗力变差,经常挂病号,甚至引发慢性疾病。忙碌的现代人如何掌握健康的关键密码,才能赢在起跑点?国外早有…
http://www.top1health.cn/Article/80/10488