…律用藥,勿隨意停藥,恐病情會惡化。 2. 孩子的房間要保持乾淨整齊,不要有雜物,尤其不要擺放填充物。 3. 一至兩周清洗被單、枕頭套,並用熱水浸泡,再加以日曬,以將塵蟎消除。 …
http://www.top1health.cn/Article/22/12527… 洗米的主要目的,是要將附著在米上的雜質、灰塵洗掉,洗乾淨是對的,但不建議洗太久、太用力,否則營養容易流失。 「米該怎麼洗才對?」是很多家庭主婦的疑問,到底該用力搓…
http://www.top1health.cn/Article/80/12411…備用;紅棗洗淨去核備用;排骨洗淨剁成約4公分備用;將薑、蔥洗乾淨,薑拍鬆,蔥切段備用;之後將黨參、紅棗、薑、蔥、米酒一起放入燉鍋內,加入適量的清水,先大火燒開後改小火燉熟,最後加入…
http://www.top1health.cn/Article/248/12419…或是不潔病菌的地方,且處理過程比肉類來得複雜,一不小心沒清理乾淨,就容易受到感染或是吃進不潔細菌。 **雞蛋、蛋類製品怎麼吃?** 1. 選購注意:一般購買雞蛋分為散裝…
http://www.top1health.cn/Article/240/12416…手姿勢以擦洗指尖,用清水將雙手洗淨,關水前先捧水將水龍頭沖洗乾淨,用乾淨的紙巾或烘手機將手烘乾。 ★ 漂白水稀釋方法:巿售家庭用漂白水濃度一般在5~6%,以喝湯用的湯匙舀5湯…
http://www.top1health.cn/Article/240/12363…**器具:**生、熟食要分不同筷子,若使用可重複用的餐具應洗乾淨,使用免洗餐具則應購買標示完整的器具。
http://www.top1health.cn/Article/172/12276「一定是亂看不乾淨的東西才長針眼!」你是否也曾聽過長輩這樣告戒小朋友呢?眼科醫師指出,針眼屬睫毛底部皮脂線發炎,與迷信無關,如同痘痘一般不會傳染,平常嗜吃油炸物、作息不正常引起內分…
http://www.top1health.cn/Article/244/12271…鞋不常換洗,加上又擺在鞋櫃裡密不透風,細菌快速孳生,即使腳很乾淨,穿沒多久還是同染惡臭,建議平常多準備幾雙鞋子換穿、鞋子每隔幾周則可以用陽光曝曬殺菌。 ![穿鞋不穿襪子,足部汗水…
http://www.top1health.cn/Article/242/12244… 2. 嘴唇微開緩緩吐氣,吐氣時腹部下收,將肺部的空氣盡量吐乾淨。 3. 閉口,用鼻子緩緩地深深吸氣,吸氣的同時用力讓腹部上挺。 4. 重複第2、3步驟。 **提醒:**注意…
http://www.top1health.cn/Article/29/12234…,平時除了靠多吃肉類補充蛋白質,另有一招獨家撇步,洗完澡清潔乾淨後,在胸部塗上厚厚一層乳液,接著用保鮮膜包住睡覺,就能保持胸部皮膚吹彈可破。 **保鮮膜護膚:忌用油性保養品、…
http://www.top1health.cn/Article/115/12186…產科主任醫師詹益宏表示,光用溫水清洗身體,有些汙垢是無法清潔乾淨的。建議孕媽咪最好選擇天然成份、無刺鼻香味,較為溫和的產品來清潔。香味濃烈的沐浴膠、沐浴乳或其他類型的清潔產品有可能…
http://www.top1health.cn/Article/213/12078…事業務或是送快遞,或是其他必須長時間騎機車的工作,若安全帽不乾淨,甚至可能戴到禿頭。 主要原因是頭皮本身與安全帽裡暗藏著非常多的細菌,其中包括黴菌、頭芽胞菌以及金黃色葡萄球菌…
http://www.top1health.cn/Article/267/12095…0分鐘即可,或以等量沸水沖泡於保溫杯中,兩藥材可先用溫水沖洗乾淨。 【小提醒】:泡玫瑰花的時候,可以根據個人的口味,調入冰糖或蜂蜜,以減少玫瑰花的澀味,加強功效。需要提醒的是,玫…
http://www.top1health.cn/Article/115/12087…71] 痔瘡症狀包括:排便後擦拭有血跡、總覺得肛門擦不乾淨、肛門附近有傷口、肛門搔癢、糞便有血、脫肛等。痔瘡依發生部位分:肛管齒狀線以上稱「內痔」、以下稱「外痔」,內外痔兼具…
http://www.top1health.cn/Article/40/11990…查同一件產品,張小姐回家後也會不停地洗手,卻總覺得手髒無法洗乾淨,碰到物品後就控制不住跑去洗手,造成雙手越來越乾燥。 童綜合醫院心身科醫師白聰勇表示,強迫症是一種焦慮性精神官…
http://www.top1health.cn/Article/245/12007