補腎 | 搜尋結果 | 華人健康網

「補腎」搜尋結果

總共找到 940 筆符合關鍵字「補腎」的資料

痛風OUT！必按3個簡易穴位

…方式：**早晚按壓2次，1次約20下。 **保健功效：**補腎滋陰、補氣、排毒。 ![按摩腎俞穴可以補腎滋陰、補氣、排毒。][47548]  **…
http://www.top1health.cn/Article/132/16862
老人痰多喉嚨癢　2湯品緩解不適

… 桂枝性甘、溫、助熱，能利濕、去痰；桔梗化痰、通肺氣；菟絲子補腎益經，經常使用此茶飲，能有效改善肺、腎氣虛所造成的痰症、咳嗽等症狀。 **【中醫師小叮嚀】：*** 除了…
http://www.top1health.cn/Article/239/16858
調經聖品？肥胖女別瞎吃烏雞白鳳丸

…：黃耆、人參用來補氣；鹿角膠、鹿角霜用來補肝腎；桑螵蛸用來收補腎陽；當歸、川芎、白芍、生地，俗稱四物湯，用於養血；丹參、牡蠣、別甲用於活血、散結、滋陰及安神；銀柴胡、別甲有清虛熱之…
http://www.top1health.cn/Article/132/16778
產後調內分泌　吃干貝雞更補氣

…調整內分泌，提高新陳代謝** 最後一週的月子飲食要特別強調補腎，使臟器得以歸位，改善肌肉彈性，並恢復原來的內分泌功能。另外，還要注意骨盆腔及子宮韌帶的修復，好為再復出上班及恢復正…
http://www.top1health.cn/Article/273/16746
肌肉追不上骨頭　轉骨期注意生長痛

…醫師診察，依照每個孩子體質狀況的不同，適當的調配藥物，在健脾補腎調氣的轉骨輔助湯方中，加入桂枝、丹參、川七等藥來溫經散寒，化瘀止痛，不僅可以緩解生長痛，還能促進成長發育。 #…
http://www.top1health.cn/Article/258/16761
產後第1週食補　菠菜豬肝湯補血

…巢、子宮與筋骨修復，必須在幾帖生化湯之後，轉服補氣血、健脾、補腎的藥物，才算完整。只不過產婦要注意，若有子宮異常出血、胎盤植入、嚴重腹痛、發燒、發炎、惡露黏稠、味道不佳….…
http://www.top1health.cn/Article/273/16743
更年期不適要補腎　每天一匙黑芝麻

…發懶、煩躁焦慮的情況，中醫師建議上了年紀的女性，冬天進補宜以補腎為主要原則，且藥膳中可加入100公克腰果共燉，提升補腎效果。 ![腰果是入腎的「引經藥」，可提升其他藥材的入腎效果…
http://www.top1health.cn/Article/259/16657
女補腎要有「栗」　男補氣靠牛蒡

…工作時備感疲倦、精神萎靡。適逢進補旺季，中醫師建議女性吃栗子補腎、男性吃牛蒡補氣，可促進氣血循環、增強活力，業績搶搶滾。 ![栗子具有「引經藥」的特性，可增強其他食材的補腎效果。…
http://www.top1health.cn/Article/258/16641
解完尿關不緊　攝護腺肥大麥擱拖

…會有副作用出現，當然還跟每個中醫師開藥用藥的不同有差別，但是補腎益氣、溫下元的藥吃久了，皮膚會比較滋潤、心臟機能會比較好、肺活量增加，就是因為膀胱的氣可以推升到全身，對健康有幫助。…
http://www.top1health.cn/Article/258/16649
養生簡單吃！7種堅果食療功效

…參果」。中醫認為，栗子味甘性溫，無毒，有「益氣補脾、厚腸胃、補腎強筋，活血止血」的作用。栗子富含柔軟的膳食纖維，糖尿病患者也可適量品嘗。但栗子生吃難消化，熟食又易滯氣，所以…
http://www.top1health.cn/Article/248/16564
冬令補腎怎麼吃？５種最佳食材

冬季是滋補的一個季節，補腎是滋補的一個話題。那麼冬季如何補腎呢?補腎的食材有哪些呢?一起來瞧瞧看。 ![枸杞不只能明目更是補腎的好食物。][46139] **芝麻** 芝…
http://www.top1health.cn/Article/248/16519
超簡單減肥法！睡前10個好習慣

…過簡單的手法，幫你清掃經絡垃圾，進而達到舒肝理氣、開胃健脾，補腎養心的目的，這對於情緒病發胖的效果十分有用。睡前推腹本身就可以減少腹部和下半身脂肪，因為推腹可以把新鮮氣血帶到腹部和…
http://www.top1health.cn/Article/250/16484
降低二次中風機會！按3穴位+針灸

…例如：有言語困難者，須針灸於經穴；手腳無力加上腎虛者，須針灸補腎氣之穴；而降低中風風險，可從針灸內關穴著手。另外，民眾也可以自行透過穴位按摩的方式，降低中風的機會。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/258/16480
女孩調經助發育　喝養血贊育湯

…成長最快速的階段也在這個時候。因此，在這個階段透過補氣活血、補腎養肝的藥膳，能夠調理女孩的經期外，還幫助孩子發育更順利。以下是中醫師推薦適合發育中少女食用的中醫養血轉骨藥膳： …
http://www.top1health.cn/Article/239/16472
「腎」氣凌人　進補要挑對食物　

…生殖。也就說腎功能的強弱關係到人體生命力的強弱。因此冬季如何補腎呢?具體來了解一下。 ![（圖片提供／99健康網）][45901] 對於腎虛的患者來說，通過食療是可以滋補腎虛的…
http://www.top1health.cn/Article/248/16473