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「肚」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「肚」的資料

急性腹瀉　白菜燜鱈魚護黏膜

腸道感染病毒或細菌，就會引發急性腹瀉，有時還會伴隨發燒或嘔吐等症狀。除此之外，暴飲暴食、飲酒過量、受寒，壓力或緊張等心理因素，都有可能造成腹瀉。 ![][41465] 腹瀉…
http://www.top1health.cn/Article/80/15454
奇異果汁+薑片　輕鬆甩油助排便

腸胃虛弱的人，一不小心吃到不衛生或刺激性強的食物，就容易肚子痛、拉肚子，網路坊間有不少幫助止腹瀉的偏方，例如蒸蘋果、茶葉加醋、石榴皮等，而除此之外，香港的著名導演兼養生達人嚴浩…
http://www.top1health.cn/Article/101/15412
2招甩小肥肚　孩子學機器人投降

…加罹患心血管疾病、中風的機率。兒童肥胖部位最明顯的莫過於大肥肚，想要甩掉腹部贅肉，現在就趕快跟著幼兒體能老師動一動。 ![幼兒體能老師黃志華，鼓勵父母帶著孩子一起從遊戲中做運動。…
http://www.top1health.cn/Article/252/15338
便祕滿肚子宿便　早上快來杯杏仁茶

便祕是現代人共有的困擾之一，尤其女性受生理期影響、加上較容易有憋尿、忍便的習慣，便意有如靈感稍縱即逝，常常蹲在馬桶上許久也上不出來，中醫師指出，壓力過大、憂鬱、愛吃油炸物、作息不正…
http://www.top1health.cn/Article/258/15303
產後美體保養　全身去角質不可少

…大走樣；產後瘦身因此成為媽媽們最在意的事情之一；另外，鬆弛的肚皮、明顯的妊娠紋，也是最多媽咪關心的保養問題，不只臉上需要去角質，全身去角質也很重要，特別是手肘、膝蓋，產後肚皮等處，…
http://www.top1health.cn/Article/242/15200
半夜腹痛掛急診　9成寶寶是便祕

…都有10來位小朋友因為便秘前來掛急診，來的時候都是冒著冷汗、肚子痛得要命，甚至有嘔吐或輕微發燒的現象，爸爸媽媽因為擔心是盲腸炎作祟，半夜慌慌張張地帶寶寶前來就診，有時候甚至連阿公阿…
http://www.top1health.cn/Article/87/15176
孕媽咪穿好鞋　減少腰背負擔

280天的孕期說長不長、說短也不短，孕媽咪卻必須辛苦挺著肚子忍受諸多不便，這時，孕媽咪正需要一雙舒適的好鞋，陪伴她安穩度過孕期。俏皮的小寶貝活潑好動，正準備邁開步伐努力向外探索，如…
http://www.top1health.cn/Article/87/15174
馬桶蹲半天！按穴道舒緩便便不通

坐在馬桶上已經半個小時了，摸摸肚子，想著這幾天大吃大喝應該堆積了不少便便，但怎麼樣就是「大」不出來，正在被便祕問題困擾著嗎？中醫師表示，針對便祕，最基本的解決方案還是要均衡飲食、作…
http://www.top1health.cn/Article/258/15158
忽視小毛病　健康殺手正悄悄靠近

…康》雜誌出版的《解救身體小毛病》這本書中，提到的頭痛、胃痛、肚子痛、腰痠背痛、眼睛痠痛、過敏、失眠這些症狀，在每一個人身上或多或少都有相同的困擾。類似這樣的小毛病都會被聯想…
http://www.top1health.cn/Article/248/15144
上班族甩腰痠背痛　6招坐著也能動

…椎**：先坐挺身體，接著縮胸、收小腹，將腰往後延展，接著再凸肚挺腰，每個動作停留5秒。這個動作可以加強腹肌、按摩內臟，延伸腰椎。 ![先坐挺身體，接著縮胸、收小腹，將腰往後延展。…
http://www.top1health.cn/Article/238/15136
擺脫「柴女」封號！除紋掌握4原則

…** 生過孩子的媽媽都知道，懷胎十月後產下心愛的寶貝，卻在肚子留下了甜蜜的刻痕：妊娠紋，看著肚子上垂直平行交錯的紋路，原本想在夏天穿清涼泳衣短褲，也因為這樣而失去了自信。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/15070
夏季腸胃保養妙招　讓你舒爽一夏

…煮熟的食物，更是容易滋生細菌，如果一下子吃太多，很容易覺得「肚子不舒服」。此外，臺灣夏季通常潮濕悶熱，食品易腐壞變質，脾胃虛弱的人若吃下隔餐的飯菜，也易損傷脾胃陽氣，使…
http://www.top1health.cn/Article/258/14893
癌友不惡化！10穴位助吸收營養

…助消化。若是食慾差合併腹瀉症狀的癌症病友，即使食物下肚，也會因腸胃功能太差，無法吸收食物的營養，大便無法成形，出現腹瀉症狀，此時可以山藥、薏仁、茯苓和山楂幫助健脾，促進營養…
http://www.top1health.cn/Article/233/14891
胃口不佳　寶寶成長曲線落後主因

…開始接觸副食品與配方奶，若頻繁換奶或是吃錯東西，常讓寶寶們鬧肚子，長時間腸胃不舒服，不僅影響胃口，嚴重的話免疫力跟著降低，細菌病毒屢屢有機可乘。因此，源頭的飲食照顧萬萬輕忽不得，若…
http://www.top1health.cn/Article/304/14154
腰痛到睡不著？按腎俞穴減緩

…任黃中瑀表示，想要減緩腰痛不適，平時可以輕按腎俞穴，腎俞穴在肚臍正後方，從脊椎位置往左右兩隻手指寬，建議以大拇指指腹輕輕按摩，再搭配熱敷，便可放鬆肌肉，減少不舒服的感覺，但造成腰痛…
http://www.top1health.cn/Article/167/14864