上班的時候太陽穴痛到不行,整個頭像快爆炸,眼前的世界變成萬花筒?嚴重偏頭痛恐讓你成為中風的高危險群!醫師指出,偏頭痛好發於女性,且患者容易成為中風的高危險群,建議出現偏頭痛症狀的病…
http://www.top1health.cn/Article/31/14676…維生素D,以及多做戶外運動,也十分重要! ![多走出戶外曬太陽,讓維生素D自然生成。(圖片提供/統一萊萃美)][38575] 國內外針對癌症的研究發現,只要體內維生素D含量…
http://www.top1health.cn/Article/248/14634…會變黃、變硬而提早發生白內障的問題,因此要做好眼睛保護如配戴太陽眼鏡的預防措施。 **保護眼睛「 7 1 U V C」口訣:** 1.「7」:每天睡眠至少7小時,一周7天…
http://www.top1health.cn/Article/244/14631…絕對不僅僅是防止皮膚的曬黑,而是防止皮膚的曬傷。 ![夏天太陽毒辣,防曬肯定不能少,才能避免皮膚曬黑、曬傷。][38451] 夏季是鳥語花香的季節,夏季是綠樹成蔭的季節,夏季也…
http://www.top1health.cn/Article/242/14594雖然天氣越來越炎熱,但是晨間的太陽還不是那麼大,趁通勤或上學時,偶爾可以試著沐浴在陽光下小走一段路運動一下唷!會不會有種想要「再走一個車站」的心情呢?但是,光走路可是不行的!既然都…
http://www.top1health.cn/Article/250/14539英國超模凱特摩絲(Kate Moss)向來不畏懼展露自己的好身材,但日前爆出她拍廣告時,曾苦求廠商找來20歲女模當替身,消息傳出後令人吃驚;而近日她和丈夫現身義大利某泳池,被捕捉到…
http://www.top1health.cn/Article/250/14536…口感,更是讓人一杯接一杯愛不釋手;其實,營養師表示,不想頂著太陽排隊,不妨自己在家動手做,一樣可以隨時享用「翡翠檸檬茶」,而且還能在夏天達到消水腫的效果。 ![營養師趙函穎則示範…
http://www.top1health.cn/Article/172/14468…檸檬汁,但雙手沒充分洗淨後就出門辦事,讓雙手曝曬了40分鐘的太陽,回去後發現雙手泛紅、發熱,醫師表示應是受到檸檬刺激,讓皮膚出現植物性光敏感性皮膚炎的症狀。 ![檸檬屬於感光植物…
http://www.top1health.cn/Article/242/14402…手臂舉高,手指交握且往自己的方向按讚。 3. 手臂內緣夾住太陽穴兩側,避免用到肩膀的力氣。 4. 吐氣時,屁股不動、手臂往下、肚子慢慢內縮,身體自然前屈;吸氣時,動作慢慢恢復原…
http://www.top1health.cn/Article/250/14347…穴及內關穴降溫成效更好,尤其可以充當夏日應考的考生們,或者在太陽下奔波的忙碌上班族朋友的消暑法寶。 **濕敷督脈大椎穴** 【位置】:穴道位於第7頸椎與第1胸椎棘突之間凹陷…
http://www.top1health.cn/Article/258/14206…於島的最西邊,欣賞夕陽最佳的地點,點杯雞尾酒,慢慢欣賞著火紅太陽沉入印度洋。 ![][37026] **【地下石屋】**由Made Byasa 先生獨自花了15年掘地建立…
http://www.top1health.cn/Article/120/14162…輕輕按揉眉毛內側的攢竹穴、眼睛下緣落淚處的承泣穴、額頭兩側的太陽穴等。 - **幫助明目的穴位** **太陽穴:**在眉尾和眼角之間的凹陷處。 **印堂穴:**在兩眉頭中…
http://www.top1health.cn/Article/239/14142…踩,這就是紐約民眾脂肪燃燒新妙招,運動民眾不顧露出大肚腩,大太陽下也要揮汗運動,推廣者說,原地騎單車省錢又可以運動。 但這種運動方式不是所有人都可以接受,有人質疑剝奪其他使用…
http://www.top1health.cn/Article/250/14112…勞症候群,結果就醫才發現是中暑。 ![房仲業的業務經常在大太陽下奔波,水份補充不夠,很容易中暑。(圖片提供/小林製藥)][36547] 黃立心醫師指出,中暑是因為體溫過高,人體…
http://www.top1health.cn/Article/240/14006…完會有一身光采的膚色,但其實真正好處是提振心情。研究發現,曬太陽時,陽光會啟動大腦的獎勵中樞,讓心情好轉。但記得務必曬太陽前半小時先擦上防曬產品,並選擇SPF 50及PA+++指數…
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