…蛋姣好,他們是如何做到兼顧健康與美麗? ![10位超級名模分享他們簡單有效的維持體態秘訣。(圖片提供/VOGUE)][36033] 10位常見的熟面孔超模與我們分享他們堅持的健…
http://www.top1health.cn/Article/248/13846…13年度客座主編張鈞甯,除了身體力行著「運動風」的演繹,同時分享著她個人的健康觀念,在娓娓中沒有花巧的撇步,而是身體力行的紮實,因為,健康沒有捷徑。 **健康法則1:運動*…
http://www.top1health.cn/Article/248/13837「他是一個很愛跟人分享的孩子,所以希望他的善念長存人間。」宜蘭耕莘健康管理專科學校畢業生黃家彥7日上午,騎機車上學途中,遭到酒駕的廖姓男子撞傷,一旁同學目睹後記下肇事逃逸的車牌;黃…
http://www.top1health.cn/Article/241/13829…洪凱風。打破2大抽脂迷思** 綜合了上述素人與專家的意見與分享,彙整了最常見的2大抽脂迷思,特別邀請整形外科專科醫師洪凱風來為大家一一剖析。 **迷思1.體重減輕就是減重?…
http://www.top1health.cn/Article/43/13747…哼唱動畫《龍貓》主題曲的影片,最近引起網友討論,許多網友轉貼分享,大讚這隻鸚鵡真的可愛無敵,還有眼尖的網友說,「牠好像還小小跳了點舞,超可愛的。」(影片/取材自YouTube) …
http://www.top1health.cn/Article/129/13767…亦舉辦「照護受傷心聲徵文活動」,尋求照護受傷實例,希望以故事分享使用輔具對照護品質產生的影響,讓民眾了解輔具對照護過程的幫助。 若想參加本次會議,可利用中華安全行動照護協會官…
http://www.top1health.cn/Article/135/13719…細的她,懷孕期間僅胖7公斤,上圍激增2罩杯,不時也會在網路上分享孕肚寫真。 終於在6月初順利產子,Ivy總算體會母親的辛苦,許慧欣則誇妹妹:「You are amazing.…
http://www.top1health.cn/Article/251/13718…感光食物,例如芹菜、韭菜、九層塔、香菜等。 張文馨醫師分享,飲食上的選擇可以幫助肌膚美白,自己平日也會用紅玫瑰、紅棗、枸杞、黃耆、白茯苓等泡一壺香味四溢又順口的私房茶飲─「玫…
http://www.top1health.cn/Article/115/13710…elena Christensen性感泳裝代言Reebok 分享火辣身材維持秘訣</a></li> <li><a href="http://www.vogue.com.tw/be…
http://www.top1health.cn/Article/115/13694…日起凡購買麥當勞任一套餐(不含任何早餐套餐、快樂兒童餐、快樂分享餐、輕午餐趣飯捲),只要將薯條、飲料升級,即可免費獲得限量的「可口可樂樂翻杯」,共有6款繽紛色彩搭配經典曲線造型,帶…
http://www.top1health.cn/Article/136/13676…夏日減重計劃,現在有一個大好機會,讓妳能跟著鄭多燕本人,一起分享她的有氧健身秘訣,一起跳凍齡甩油操。 3年前鄭多燕靠著自創「FigureRobics」的塑身運動,只花3個多月…
http://www.top1health.cn/Article/172/13677…。 **肩膀暖身練習:起手式** NicK教練示範時分享,手臂的弓二頭肌與弓三頭肌連接著肩膀,想要瘦手臂,千萬不要忽略肩膀的暖身與律動。一開始可以先將雙臂慢慢向外張開,手掌…
http://www.top1health.cn/Article/46/13664…肌。 **當心!過敏讓你「臉黑黑」** 中醫師張文馨分享,許多愛美的美眉們即使保養品擦了又擦,化妝品補了又補,還是擋不住因過敏引起鼻子周圍、眼周、臉部血液循環變差產生的肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/132/13650…成,非常天然,我的肌膚相當需要它。」 ※必備的美妝小物分享:Anastasia的眉彩膠、Tangle Teezer的梳子 **卓丹鄧Jourdan Dunn** 「我…
http://www.top1health.cn/Article/115/13649…。從85公斤的胖妹成功甩肉30公斤的瘦身正妹可藍,在部落格上分享如何養成不復胖的5個好習慣,讓你輕鬆享瘦又能保持身體健康。 以模特兒出道的可藍,靠著完美的比例、凹凸有致的…
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