乳酸 | 搜尋結果 | 華人健康網

「乳酸」搜尋結果

總共找到 828 筆符合關鍵字「乳酸」的資料

不想吃！抽菸易破壞食慾和味覺

… 在健康的情況下，我建議每日做適量運動，而不是吃藥。可補充「乳酸菌」幫助消化道重整、提振食慾。建議定期做清腸療程「結腸灌沖」，排空宿便，讓天然好菌活躍起來。 **防治消化病…
http://www.top1health.cn/Article/30/11617
消化不良胃脹氣　別濫用止痛藥

… 連續3天消化不良建議就診。醫生可能給制酸劑緩解不適，或乳酸菌、促進胃腸蠕動的藥；安排照胃鏡等查出發炎原因。 **【胃脹氣】** 症狀原因－胃裡有空氣積聚，上腹悶脹…
http://www.top1health.cn/Article/30/11615
跑步肌腱拉傷　弓箭步拉筋可避免

…步提到，運動時身體的能量來自於葡萄糖代謝，作用後會產生代謝物乳酸，堆積在肌肉上發生痠痛感，適當的休息就能緩解，但如果要加速乳酸排除，運動後充足的伸展操可幫助肌肉放鬆，促進血液迴圈，…
http://www.top1health.cn/Article/248/11590
長期塞棉條　易誘發念珠菌感染

…春痘而長期吃抗生素，抗生素會連身體的好菌也殺掉，像是會陰部的乳酸菌，使得念珠菌有機會「卡位」的機會，從肛門口長過去造成感染。還有像是停經後婦女補充荷爾蒙、以及吃口服避孕藥者，陰道分…
http://www.top1health.cn/Article/254/11449
肥胖元凶找到了！腸道致胖菌作怪

…研究也發現，腸胃內的「致胖菌」，可能導致肥胖。實驗指出，餵食乳酸菌發酵豆奶6周的老鼠，肥胖體重可下降達3成5。不過，國內減重專家對這項實驗多持保留態度，認為目前還言之過早。（影音／…
http://www.top1health.cn/Article/250/11440
腹瀉停不住　冬天保暖肚子不著涼

…的食物就猛往廁所跑，可能是「大腸激躁症」作祟。有些「乳酸耐受不良」者，一喝牛奶就拉；有些體質屬「小腸吸收不良症候群」者，更是廁所的常客；還有一種稱作「潰瘍性大腸炎」的患者，…
http://www.top1health.cn/Article/248/11201
中風年輕化！4大疾病高危險群

…，也不要忘記在運動前應該做好暖身，和運動後的收操，舒緩堆積的乳酸。 4. 禁菸禁酒：抽菸、喝酒不僅會加重慢性病症狀，本身沒有慢性病者，也容易因長期菸酒不忌，將身體搞壞。因抽菸…
http://www.top1health.cn/Article/132/11179
梅子酸？卻是鹼性食物　有助代謝

…累積的倦怠感，尤其其中的檸檬酸可幫助鈣質吸收，去除體內過多的乳酸，加速老舊肌膚代謝，防止皮膚老化，有養顏美容的效果。行政院農業委員會則表示，梅子對促進腸胃蠕動有明顯助益，甚…
http://www.top1health.cn/Article/80/10845
10大爆卡零食！4顆牛軋糖=1碗飯

…，油脂部份便佔70%左右。另外，年貨大街常在賣的金幣巧克力、乳酸球100公克的熱量也接近500大卡。一吃就停不下來的魷魚絲、牛肉乾不僅熱量不低約250大卡，且含鈉量也高。統…
http://www.top1health.cn/Article/80/10735
分解脂肪酸　就靠這5種酵素

…。而如果不想要運動，也可以利用加壓帶纏繞上手臂，製造乳酸堆積的「身體受傷」假像，讓大腦做出「必須釋出生長荷爾蒙修復組織傷害」的判斷。至於日常最容易實踐的有效方法，應該就是緩…
http://www.top1health.cn/Article/250/10559
微整形夯　依部位慎選治療法

…同治療法適合不同部位： - **玻尿酸、微晶瓷及聚左旋乳酸：**這3種填充物較常施打的部位包括太陽穴、鼻部、顴骨下方、雙頰及蘋果肌等，注射之後皆有改善紋路及輪廓、刺激膠原蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/51/10213
有影嘸？優格塞陰道　能治陰道炎

…的理論，原來優格治療法在第三世界行之有年，因為優格中含有高量乳酸，而念珠菌跟酵母感染無法在有乳酸的環境中成長。因此塞進陰道，能達到抑制黴菌的效果。進行方式有一定的步驟，首先…
http://www.top1health.cn/Article/234/9895
睡不好精神差　5招保持不睏

…外像是堅果也不錯，因它富含碳酸鎂，缺乏碳酸鎂會使身體產生大量乳酸，而乳酸則容易使人產生疲勞感。 **保持正確坐姿** 坐姿不良通常是能量已耗盡的表現，在辦公室一坐就是7、8…
http://www.top1health.cn/Article/248/9859
一份臭豆腐熱量500卡　健康吃3原則

…味的臭豆腐，更形容臭豆腐有歐洲起司的軟嫩。臭豆腐因富含植物性乳酸菌，對腸胃功能有益，但烹煮方式常以油炸為主，導致熱量倍增。一份油炸臭豆腐，平均就飆破500卡熱量。如果食用過量，油炸…
http://www.top1health.cn/Article/80/9782
愛滋患脂肪位移如難民　利器填脂肪

…變症候群」（俗稱脂肪移位）現象。削瘦的臉頰可以靠「3D聚左旋乳酸」填補。][22948] 露德協會人權理事楊惠中表示，自1986年起，台灣發現第一例本土愛滋病例，至今年的12月1…
http://www.top1health.cn/Article/51/9711