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天氣冷颼颼,小心心血管疾病纏身。營養師表示,營養均衡與多運動是保護心臟不二法門,特別是吃水果好處多,例如蘋果或是小蕃茄,對保護心臟有加分效果,尤其在冬季優質水果中,嬌艷欲滴的的紅石…
http://www.top1health.cn/Article/28/16950天氣一冷,許多民眾喜歡久坐不動,但你知道久坐也會導致心血管疾病嗎?久坐不動時,新陳代謝會下降,這時容易造成人體血管收縮,血液循環變差,進而誘發心血管疾病發作的風險。中醫師表示,民眾…
http://www.top1health.cn/Article/132/16818你還在猛嗑炸雞、薯條等油炸物嗎?小心高油脂、高熱量容易誘發心血管疾病,成為健康殺手!尤其入冬冷鋒一波波來襲,正是心血管疾病的好發季節,患有心血管疾病的患者若稍不注意,恐有猝死風險。…
http://www.top1health.cn/Article/132/16813冬天因為氣溫驟降、溫差大,是心血管疾病的好發季節,國健署統計表示,去年死亡人數中有1/4因心血管疾病,患者不要輕忽心悸、胸悶的前兆。至於心血管疾病患者到底可以吃些什麼食補藥膳呢?中…
http://www.top1health.cn/Article/132/16801…慢性病居多,除了年年蟬聯十大死因榜首的惡性腫瘤外,心臟病、腦血管疾病、糖尿病、慢性肝病及肝硬化、腎病變、高血壓等慢性病,也一直在十名之內。營養師趙函穎強調,心血管疾病的發生,有一部…
http://www.top1health.cn/Article/80/16740…。)][47216] 為什麼容易流鼻血?鼻子裡有很多微血管,當血壓高(例如吃太補、喝酒)、受撞擊、摳鼻孔,甚至天氣冷溼度低時、黏膜乾燥也會造成血管破裂,也就是流鼻血。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/16780…死亡的人數竟高達1.4萬人,其中還包括洗澡順序不正確,引發腦血管疾病。但是,國內醫師表示,洗澡順序和腦血管疾病並沒有直接關係。 ![根據日本媒體報導,洗澡順序不正確容易猝死。][…
http://www.top1health.cn/Article/132/16769…師表示,雖然,熱冷浴可以幫助刺激血液循環,但不適合老年人或心血管疾病者。 ![熱冷浴可以幫助刺激血液循環,但不適合老年人或心血管疾病者。][47073] 熱冷浴顧名思義就是…
http://www.top1health.cn/Article/132/16742寒流發威,全台各地因心血管疾病猝死案例頻傳,醫師提醒冬天氣溫低,寒氣灌體,老年人的血管彈性差,容易誘發心血管疾病,甚至導致猝死意外,且時間多發生於清晨7至9點,建議高危險族群和老年…
http://www.top1health.cn/Article/248/16755…胡蘿蔔中的β胡蘿蔔素,能在人體轉化為維生素A,能防止膽固醇在血管壁上積結,保持腦血管暢通。 <!--more--> ![日吃5蔬果雖是老生常談,但卻是預防中風最有效的方式。][…
http://www.top1health.cn/Article/248/16735…究是由美國加州大學舊金山分校所完成,研究人員對所有受測者做了血管收縮和舒張情況的評估,血管僵直代表可能存在血管動脈粥樣硬化的症狀;之後將受測者分為2組,1組每日吃1.6盎司的黑巧克…
http://www.top1health.cn/Article/248/16731…溫驟降10度,南台灣台南也出現10度以下低溫,造成全台灣因心血管疾病猝死案例頻傳,粗步估計,全台猝死人數已逾10人,且持續增加中。醫師呼籲,溫差保暖很重要,特別是罹患心血管疾病的年…
http://www.top1health.cn/Article/28/16733…伊表示,喝咖啡降低中風,的確有此理論,但此法不鼓勵本身患有心血管疾病的人嘗試。 ![一天兩杯咖啡可明顯降低中風機率,但患有心血管疾病者不鼓勵使用此方法。][47001] *…
http://www.top1health.cn/Article/248/16726…望下探至10度以下低溫,面對氣溫的巨大變化,國民健康署提醒心血管疾病患者及老年長輩,多注意3大心臟病徵兆,外出泡湯時也要謹守「護心5招」,遠離心肌梗塞和中風等冬季好發疾病。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/28/16718文/高澤謙二 透過洗澡讓身體暖和,血管就會擴張,進而使血壓下降,不過也有一些洗澡時死於心血管疾病的案例,其發生的原因在於溫差。尤其在冬季,由於心臟和血管不耐劇烈的溫度變化,從溫暖…
http://www.top1health.cn/Article/28/16694