…風險。 心肌梗塞的可怕在於前一秒人還活得好好的,下一秒血管被堵住,心臟瞬間缺血缺氧,人就失去知覺,造成無法挽回的結果。義大犀牛總教練徐生明的過世就是如此,結束比賽後,他與太太…
http://www.top1health.cn/Article/279/17400…上下樓梯,都必須要特別小心;而73年次肖鼠的人更要特別注意心血管疾病,不要以為正逢盛年就疏於注意,要時常量血壓與健康檢查。另外,就是要特別注意眼睛的保健,避免一些細菌感染。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/17310…富含高比例的不飽和脂肪酸,有助於降低膽固醇的形成,更能預防心血管疾病的發生。同時堅果含有豐富的植物纖維,有助於腸胃道蠕動、預防便祕、平衡血糖與降低膽固醇的吸收。 <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/248/17138…坐、少運動,長期造成膽固醇囤積,且普遍有腹部肥胖,容易誘發心血管疾病,甚至在30多歲就可能發生腦中風! ![現代上班族三餐攝取高油脂且缺乏運動,長期造成膽固醇囤積,易增加腹部肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/28/17003…030年,全世界糖耐量低的人將增至4億7200萬,這些人患心血管疾病的風險偏高。 儘管在此之前已有多項研究顯示,體力活動對糖耐量低的患者有益,但該項研究則是首次把改變步行習慣…
http://www.top1health.cn/Article/28/17106…或再住院,為家中帶來龐大的醫療和經濟負擔。醫師呼籲高風險的心血管疾病患者,冬天的溫差變化大,血壓易上升,誘發中風或心肌梗塞,平日應養成按時量血壓和服藥的習慣,且學習辨識中風徵兆,把…
http://www.top1health.cn/Article/28/17046…醫院家醫科主任謝瀛華醫師指出,腹主動脈瘤誘發猝死,主要是因為血管內膜產生病變,脂肪類雜質囤積在血管壁上,使動脈硬化,一旦血管壁變得脆弱、無彈性,加上血流壓力,血管壁容易向外膨脹變形…
http://www.top1health.cn/Article/132/17022…運動的民眾出現心臟不適的現象,各大醫療院所急診或門診收治的心血管疾病發作個案也比平常多出2至3成,醫師提醒患有心血管或三高疾病,且有服藥控制血壓的民眾,冬天運動的每分鐘心跳不宜超過…
http://www.top1health.cn/Article/28/17001…中風意外,許多老人也習慣一大早就出門運動,其實這樣對於患有心血管疾病患者及老年長輩來說,最好等太陽出來、氣溫回升後再出門運動,並建議結伴運動,以提防心臟病、中風急性發作。 ![老…
http://www.top1health.cn/Article/36/16988天氣冷颼颼,小心心血管疾病纏身。營養師表示,營養均衡與多運動是保護心臟不二法門,特別是吃水果好處多,例如蘋果或是小蕃茄,對保護心臟有加分效果,尤其在冬季優質水果中,嬌艷欲滴的的紅石…
http://www.top1health.cn/Article/28/16950天氣一冷,許多民眾喜歡久坐不動,但你知道久坐也會導致心血管疾病嗎?久坐不動時,新陳代謝會下降,這時容易造成人體血管收縮,血液循環變差,進而誘發心血管疾病發作的風險。中醫師表示,民眾…
http://www.top1health.cn/Article/132/16818你還在猛嗑炸雞、薯條等油炸物嗎?小心高油脂、高熱量容易誘發心血管疾病,成為健康殺手!尤其入冬冷鋒一波波來襲,正是心血管疾病的好發季節,患有心血管疾病的患者若稍不注意,恐有猝死風險。…
http://www.top1health.cn/Article/132/16813冬天因為氣溫驟降、溫差大,是心血管疾病的好發季節,國健署統計表示,去年死亡人數中有1/4因心血管疾病,患者不要輕忽心悸、胸悶的前兆。至於心血管疾病患者到底可以吃些什麼食補藥膳呢?中…
http://www.top1health.cn/Article/132/16801…慢性病居多,除了年年蟬聯十大死因榜首的惡性腫瘤外,心臟病、腦血管疾病、糖尿病、慢性肝病及肝硬化、腎病變、高血壓等慢性病,也一直在十名之內。營養師趙函穎強調,心血管疾病的發生,有一部…
http://www.top1health.cn/Article/80/16740…死亡的人數竟高達1.4萬人,其中還包括洗澡順序不正確,引發腦血管疾病。但是,國內醫師表示,洗澡順序和腦血管疾病並沒有直接關係。 ![根據日本媒體報導,洗澡順序不正確容易猝死。][…
http://www.top1health.cn/Article/132/16769