…不正確姿勢使用3C產品,不僅會引起肩頸疲勞,還可能導致椎間盤突出,甚至傷害到腰背部及下肢。 ![長時間的低頭或姿勢不良,會造成慢性痠痛症狀。(圖中人物與本新聞無關)][41963…
http://www.top1health.cn/Article/238/15572…運低頭,她一再自我挑戰,多次參加選美與健美活動,成為一名非常突出的「無臂女超人」。她從2000年起在美國鳳凰城參加健美比賽。 芭比坦言,別人說她「做不到」, 反而成為她的最大推動力…
http://www.top1health.cn/Article/252/15548…案例分享:69歲的莊先生5年前發現腹部腫脹超過1個多月,小腹突出如同鮪魚肚,平日皆有運動習慣且飲食並無過量的他,雖然察覺到身體變化,但又像是年紀大了身材走樣,沒有第一時間就醫。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/15489…更容易因為頸椎疾病問題壓迫到血管、神經,像是老人常見的椎間盤突出、頸椎骨刺等,軟骨突出或增生的骨刺都會壓迫到頸神經,造成當條頸神經負責的部位感覺麻木甚至疼痛的情況,反映在患者身上就…
http://www.top1health.cn/Article/238/15476…而痔瘡的形成是因為肛門受到長期的壓力,導致肛門周圍的軟組織墊突出且軟組織內的血管增生及擴張。通俗來說,若發生在肛門齒狀線之上,稱為內痔;若發生在肛門齒狀線之下,則為外痔,內外都有就…
http://www.top1health.cn/Article/132/15464…肉會萎縮,還會造成內臟下垂,身體出現狀況,同時還可能變成小腹突出、臀部鬆垮的產後體型。 ![][41365] **【01】趴下後全身放鬆** 趴下後腳尖朝內放鬆,讓臀部或…
http://www.top1health.cn/Article/18/15430…長期間低頭打電腦,或是玩手機等,造成姿勢不良,也是引發椎間盤突出的危險因子,椎間盤突出會導致脊神經根受壓迫,引起反射性的神經痛,此症好發於腰頸部,會有頸肩痠痛、活動僵硬、四肢痛麻,…
http://www.top1health.cn/Article/238/15356…的關係。 所謂「瘜肉」,是指在肉眼觀察下,局部呈圓球狀突出於黏膜表面的病灶。整個胃腸道,從食道到直腸都有可能長瘜肉,較常見於乙狀結腸與直腸,而出現在大腸的稱為大腸瘜肉。大部分…
http://www.top1health.cn/Article/30/15350…】** ●風水寶地: 齊雲山與其他3座道教聖地相比,最突出的就是風水奇絕。從外部環境看,徽州四面環山,藏風聚氣,而齊雲山就像是一顆珍珠被嵌這徽州盆地中央。從內部看,「橫江山水…
http://www.top1health.cn/Article/120/15312…剛下緣與肩胛骨下角之間的連線上,往上3分之1處,對照第四胸椎突出下面齊平。 黃珏穎醫師指出,一般來說需要靠另一個人的幫忙,才能較準確的按摩到天宗穴,而對於筋骨伸展度較好的女性…
http://www.top1health.cn/Article/249/15327…肥胖 先了解屬性** 一旦內臟脂肪開始囤積,會使身體從小腹突出演變成高血壓、高血糖、高血脂等代謝性疾病,甚至致命性的心肌梗塞、腦中風等疾病。因此,平時應該預防「內臟脂肪型肥胖」,…
http://www.top1health.cn/Article/250/15334…到下肢坐骨神經,經檢查,才知道是腰椎退化(俗稱骨刺)與椎間盤突出壓迫到神經。 患者經過吃藥與牽引復健後,症狀雖有些許改善,但患者擔心長期吃藥會增加肝腎的負擔,於是接受硬脊膜外…
http://www.top1health.cn/Article/167/15282…不能離手。][40536] 容易被曬傷的部位包括身上較突出的部份如臉頰、鼻子、頸背、耳朵,或是平常上班時被衣服遮住的肩膀、腿,都可能是曬傷最嚴重的部位。避免被曬傷,就要禁得起…
http://www.top1health.cn/Article/172/15234…腳,大拇指明顯彎曲,前足是內翻狀態,而腳內側也是凹入,外側是突出,站立時內翻變型更明顯,而且會有有很高的內側足弓,一般也是以墊鞋墊減緩患者不適。 **小孩腰痛非腰毛病 恐腳型…
http://www.top1health.cn/Article/238/15149…機,導致肌肉、韌帶、脊椎等,因坐姿不良而受到傷害,出現椎間盤突出、脊椎側彎等問題。 **長期坐姿不良,脊椎生長方向受限** 整型外科與脊椎外科醫師范龍(Piet van L…
http://www.top1health.cn/Article/238/15030