滋陰 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「滋陰」搜尋結果

總共找到 843 筆符合關鍵字「滋陰」的資料

沒胃口不「粥」道　喝粥開胃最有效

…下降而生病。 1. 皮蛋瘦肉粥：具有健脾養胃的功效，可滋陰潤燥，改善因虛煩所引起的食慾不振。 2. 鴨肉粥：多數人以為鴨肉具有毒性，但其實鴨肉具有些微解毒、清熱的作用，適合…
http://www.top1health.cn/Article/263/13844
低卡彩虹粽健康吃　熱量僅半碗飯

…枸杞：中醫認為枸杞味重而純，能補陰，陰中有陽，故能補氣，所以滋陰而不致陰衰，助陽而能使陽旺，歷史悠久的保養品。 4. 黑芝麻：富含人體所缺乏的必需脂肪酸-亞麻油酸、抗氧化物質維生…
http://www.top1health.cn/Article/80/13794
心悸焦慮　按13穴位防甲狀腺亢進

…免疫力失調、陽亢陰虛體質有關，建議患者平常可多按摩對應穴位，滋陰清熱、促進免疫功能協調，緩解不適症狀和預防復發。 ![甲狀腺機能亢進患者易有體重下降、心悸、手抖等症狀，許博期中醫…
http://www.top1health.cn/Article/258/13593
眼凸和脖子粗　甲狀腺亢進注意飲食

…和「陰虛」體質，治療時需依個人證型表現的比例，適當調整清熱和滋陰的藥材劑量。除了藥物調理治療之外，許博期中醫師表示，有甲狀腺機能亢進困擾的民眾，平日也要控制飲食，瞭解哪些食…
http://www.top1health.cn/Article/258/13586
打造抗老美肌　吃對5種黑色食物

…作要勤勞，吃對食物更重要！中醫師指出，中醫認為腎主黑，而能「滋陰養血」的黑色食材可補腎氣，也是最天然的玻尿酸與膠原蛋白，平常可多吃5類黑色食物，另外怕變黑、長斑的美眉們，則要拒絕如…
http://www.top1health.cn/Article/258/13480
女中醫抗老秘方　滋腎美白淡斑甜湯

…，除了平常防曬要做好，中醫認為養腎相當重要。平常可多攝取補腎滋陰養血的食材，如準備銀耳、山藥、蓮子、枸杞、紅棗等食材自己煮一碗滋腎美白淡斑甜湯，對抗老美白相當有幫助。 ![準備銀…
http://www.top1health.cn/Article/258/13475
老人止咳防骨鬆　吃3種黑食保健

…防老人咳和骨鬆　多吃補腎4食材** 1. 黑木耳：具有滋陰補腎、活血、清血管、降膽固醇等作用，適合腎陰虛的體質者。 2. 黑芝麻：屬性偏燥熱，具有健腦、養血、補陽的功效，適…
http://www.top1health.cn/Article/253/13358
不再睜眼等天亮　2安神茶飲助眠

…或慢性疾病患者，容易有多夢、健忘耳鳴、五心煩熱等症狀。治療以滋陰降火、清心安神為原則，可處方黃連阿膠湯或天王補心丹。 **幫助夜間睡眠　中醫以茶代水** 除了藥物調理，…
http://www.top1health.cn/Article/258/13190
富貴手變玉手　吃歸杞滋潤湯變滑嫩

…炸、過燥補品，讓媽媽們的富貴手反覆發作，平常可攝取歸杞滋潤湯滋陰養血，調理肌膚。 ![媽媽們因常接觸洗潔劑，讓富貴手反覆發作，平常除了多擦護手霜保養，也可燉煮歸杞滋潤湯來滋陰養血…
http://www.top1health.cn/Article/49/13160
更年期享「性」福　停經婦女多補腎

…據個人情況處方合適的藥材，如右歸丸、紫河車、知柏地黃丸，幫助滋陰補腎。若是食療，平時也可多吃山藥、蓮子，或含有膠質的天然食物，如海參、珊瑚草、木耳等。至於茶飲，則可利用女貞…
http://www.top1health.cn/Article/259/13004
吃榴槤配雞精　只胖胎兒不胖自己？

…思儀則表示，榴槤屬熱性食物，有溫暖的作用，且含有礦物質鋅，有滋陰壯陽的效果，性冷感及體虛者不妨多食。尤其孕婦如果吃多了，恐怕會引起便秘問題。 **中西醫師小叮嚀** 楊濬光…
http://www.top1health.cn/Article/17/12919
生一胎瘦3公斤！中醫師產後這樣吃

…桂5克、杜仲10克、生薑3片、紅棗2枚。：氣血雙補，滋陰升陽；去濕消腫，強壯筋骨。： 1.將上述材料裝入藥袋中，放入鍋裡。 2.加入1000cc的水，大火煮開後轉成…
http://www.top1health.cn/Article/101/12863
抗H7N9　喝補肺茶飲增加肺功能

…肉一起食用。 - 說明：水梨本性偏涼，但加熱後性質轉變，可滋陰潤肺，且添加貝母和生薑可幫助滋潤止咳和祛寒。 **【補肺生脈飲】** - 適用者：肺氣虛體質者。 - …
http://www.top1health.cn/Article/80/12840
消除老人體味　按洗喝3法香噴噴

…火續煮10分鐘，熬煮至水分僅剩約650c.c.，每天喝一杯可滋陰解濕熱，促進身體代謝，也避免皮膚發炎散發的濃濃老人味。 2. 此茶飲具有清熱的效果，建議在白天陽氣旺盛時飲用，夜晚…
http://www.top1health.cn/Article/110/12651
年紀大宿便多　飯後常按摩4部位

…腸、疏肝理氣，促進腸胃蠕動，減少倦怠的機率。 **中藥滋陰補腎　改善老人倦怠** 中醫臨床上，常以麻子仁丸為調理處方，年紀大且倦怠情況嚴重者，可再加入滋陰的麥門冬、補血…
http://www.top1health.cn/Article/253/12606

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞