半夜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「半夜」搜尋結果

總共找到 917 筆符合關鍵字「半夜」的資料

頑固型失眠脾氣差　葵瓜子核桃助眠

…生氣氣到睡不著。 **膽驚：**操煩多或常被聲音吵醒，導致半夜易醒，或多夢。 **膀胱蓄水：**半夜一直想起來上廁所。 **腸胃：**腸胃道消化不良、睡前過度飢餓，或太飽都會…
http://www.top1health.cn/Article/258/15240
半夜腹痛掛急診　9成寶寶是便祕

…中，有高達10～25％的小朋友有排便困難的現象。 **半夜求診，來勢洶洶！** 對大人來說，便秘或許不是那麼嚴重的問題，至少沒有什麼急迫性，但你相信嗎？許多寶寶卻因為它而深…
http://www.top1health.cn/Article/87/15176
產後晚上11點入睡　有助身材雕塑

…因為沒有錢請托嬰，只好一邊坐月子一邊帶寶寶，然而寶寶特別選在半夜哭鬧，使得產婦完全沒有辦法充份休息，經常晚上睡覺不到3小時就得起身餵母乳，或是抱孩子哄。站在中醫角度認為，坐月子期間…
http://www.top1health.cn/Article/18/15151
好兄弟來了！鬼月必知10大禁忌

…多人愛跑到海邊玩水，意外溺斃或撞鬼經驗也屢屢發生，因此若選在半夜等於是「送上門的禮物」，如果遇到了什麼靈異怪事，鄉民就會說：不意外。除了這5項禁忌，其他5名分別是結婚搬家、…
http://www.top1health.cn/Article/150/15096
澆熄五臟六腑火氣　自製青草茶不吃肥

…太多青草茶，特別是睡覺前晚上10至12點，過度飲用可能會增加半夜上廁所的機會，特別是年紀較大的老人家、患有攝護腺肥大，以及子宮脫垂而排尿頻繁的人，更應該避免。
http://www.top1health.cn/Article/239/14973
半夜尿不出來別拖　4招保健攝護腺

父親節將屆，讓男性最感困擾的即是攝護腺疾病。許多人都誤以為多吃堅果、南瓜子能避免罹患攝護腺肥大或攝護腺癌。醫師提醒，攝取過多恐有害，應該早期檢查早發現，避免受罪。由於初期的攝護腺肥…
http://www.top1health.cn/Article/7/14880
睡前來杯花草茶　加點蜂蜜更助眠

…好在睡前3~4小時飲用，如在睡前1小時才喝，反而有可能會因為半夜想尿尿，而破壞了睡眠品質。 3種常見的助眠花草茶： **1.洋甘菊茶** 洋甘菊茶，含有高含量「芹菜素」，…
http://www.top1health.cn/Article/248/14844
丟掉安眠藥！睡前吃爆米花助眠

…持神經系統健康、消除煩躁不安、情緒不穩的現象，對於淺眠、常在半夜醒來的人能幫助改善。維生素B6也是幫助腦中血清素的合成，轉變成褪黑激素、有助於入眠。此外，少吃甜食與含糖飲料，也能幫…
http://www.top1health.cn/Article/248/14759
我的孩子又尿床啦！怎麼辦？

…在她上床睡覺前，媽媽會不斷提醒她先上過廁所再睡；加上媽媽也在半夜時間叫她起床解尿。經過將近一個月的訓練，現在亭亭的尿床情形改善很多，而且半夜如果有尿意，她也會自己起床上廁所。 …
http://www.top1health.cn/Article/87/14516
蛋蛋疼痛恐睪丸扭轉　把握黃金治療

…內固定不良而產生扭轉。臨床上發現，半數以上的精索扭轉案例是在半夜睡夢中發作。睪丸藉由精索懸掛在腹腔之外，而精索內有動靜脈、神經及輸精管。一旦精索發生扭轉，情況就像血管打結，…
http://www.top1health.cn/Article/4/14554
癌患「性」趣低　私密保濕凝膠改善

…心悸、熱潮紅、失眠等，白天工作時無法集中精神，且症狀常出現在半夜，造成睡眠品質不佳，患者往往因為受不了，需要補充荷爾蒙改善；缺乏荷爾蒙也會造成膀胱黏膜變薄，排尿會不乾淨且容易發炎，…
http://www.top1health.cn/Article/13/14243
上班族飽受下背痛　長短腳惹禍

…擾多年，且症狀反反覆覆，如果當天工作太累或走路較多，晚上睡到半夜會因為腰痠而影響睡眠，連隔天早上下背部都會出現疼痛或痠痛。事實上，上班族久坐不動，或是坐姿不良，容易誘發下背…
http://www.top1health.cn/Article/238/14248
訓練寶寶自己睡　第一步：讓他哭

…讓孩子意識到睡眠的時間已到。 3.如孩子害怕黑暗，或常常在半夜甦醒，可在孩子睡眠的地方，將燈光調暗和放些他喜愛的玩具，讓他在半夜甦醒時不會太害怕，可再自行入睡。
http://www.top1health.cn/Article/304/14212
哄寶寶睡覺迷思　4大NG不要犯

…白開水。 **錯誤四／整晚開大燈睡覺** 年輕媽媽在半夜爬起床餵奶，視為苦差事，為了方便夜間餵奶、換尿布，往往將臥室裡的燈整晚開著，對於寶寶的代謝與視力恐造成影響。 …
http://www.top1health.cn/Article/304/14210
孩子睡不寧夢遊　家長該做什麼？

…於正在成長發育的兒童腦部發育，是重要的指標。一般說來，新生兒半夜醒來需要餵奶，會打擾家長的睡眠，是為人父母的苦差事。4個月以上的嬰兒，大多數可以連續睡5個小時以上。6個月以上的嬰兒…
http://www.top1health.cn/Article/304/14186