…含油多的魚類,像是沙丁魚、鯷魚,飽含omega-3脂肪酸,可保護心臟健康。][43396] 老人想要保護心臟,飲食一定要注意,醫學界近年發現以蔬果、海鮮及堅果為主的地中海飲食…
http://www.top1health.cn/Article/263/15900…氣轉涼,冬天因心血管疾病而死亡的人數會增加,老人應該注意保暖保護心臟。因為低溫刺激容易使人體交感神經興奮、心率持續加快、血管收縮致使血壓增高,使心臟負荷加大,因此可能誘發心血管相關…
http://www.top1health.cn/Article/28/15899…醫院骨科主治醫師李協興指出,門診中,常有人認為吃膠原蛋白可以保護關節,這種觀念並不完全正確;雖然身體一些結締組織、結構的確很需要用到膠原蛋白,不過當吃進膠原蛋白,經身體消化、吸收、…
http://www.top1health.cn/Article/132/15739…狀動脈疾病與肺癌的危險,三萜類化合物能調整血壓、降低血脂肪、保護肝臟及抑制癌細胞腫瘤,蘋果中的果膠能清楚人體腸胃中的細胞,破壞癌細胞生長所必需的酶,抑制癌細胞繁殖。 **4.…
http://www.top1health.cn/Article/261/15699…的,所以,平時要注意情志養生,盡力做到心平氣和。那麼飲食如何保護肝臟呢?保護肝臟的飲食要注意哪些呢?來了解一下。 ![秋天是養肝季節,從飲食上就要注意調理。(圖片提供/99健康網…
http://www.top1health.cn/Article/30/15698…期的最佳幫手! (2)橘子 橘子不單有豐富的維他命C,能保護肌膚、黏膜的胡蘿蔔素含量更是番茄的2倍。其所含的維他命P能增強毛細血管壁、促進血液循環,讓你擁有玫瑰般的好氣色。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/15499…疲勞。如果要吃梅乾,請盡量選擇鹽分較少的。 **鱈魚:保護黏膜** 含豐富蛋白質,可以補充因腹瀉喪失的體力。也含有能保護黏膜的維生素B2,促進腸胃保健。用煮或蒸的方式調理,…
http://www.top1health.cn/Article/80/15454…有了新突破,最新研究發現,睡眠有助於大腦中特殊細胞的增生,可保護人體大腦迴路免受侵害。 ![睡眠不僅是幫助身體消除疲勞、放鬆精神,對於大腦細胞修復增生也有不可或缺的幫助。][41…
http://www.top1health.cn/Article/31/15400皮膚自然代謝的角質層有好處也有壞處,角質層可以保護皮膚不會直接接觸到外界髒汙、刺激,不過如果角質層堆積過厚,反而成為皮膚粗糙、暗沉無光澤的原因,去角質是基礎保養重要的步驟之一,但對…
http://www.top1health.cn/Article/242/15305…接觸,以免感染。 陳思璇從3年前開始,不定時到桃園動物保護園區當志工,之前也曾現身動保團體聯署活動,希望政府能對動物保護進行協助和輔導。提到流浪狗,陳思璇先前受訪時情緒激動,…
http://www.top1health.cn/Article/246/15344…,引發急性腸炎或腹瀉等不適,專家指出,透過營養補充,強化寶寶保護力,是對抗外在病菌威脅的關鍵。 ![選擇配方奶時,家長也要挑選添加益生菌的營養成分。][40640] **1歲寶…
http://www.top1health.cn/Article/304/14156…性鉛中毒會影響孩童智力。][40106] 行政院消費者保護處指出,針對市售兒童雨衣進行的8種塑化劑(DEHP、DBP、BBP、DINP、DIDP、DNOP、DMP、DEP)及…
http://www.top1health.cn/Article/172/15108…會是一般孩子的5倍。 **掌握CPR3字訣!** 而保護異位性皮膚炎孩子的最高原則就是維持皮膚的完整性、避免搔抓,掌握「CPR」原則,也就是指舒緩(Calm)搔癢和發炎症狀…
http://www.top1health.cn/Article/49/15101…構造。所以,人體會不斷從毛孔分泌皮脂,遍布到肌膚的各個角落來保護肌膚。 但是像肥皂、洗面乳及熱水等,卻會帶走表面皮脂,使得肌膚完全裸露在外。一旦少了皮脂膜的保護,肌膚便很難抵…
http://www.top1health.cn/Article/115/15099…的二高現象,對於肺炎預防更不可小覷。 **新劑疫苗雙重保護** 自2013年5月底衛生署通過新型13價肺炎鏈球菌結合型疫苗用於50歲以上成人,以預防13種血清型引起的肺…
http://www.top1health.cn/Article/29/15049