健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
秋天天氣轉涼,不少愛美女性抱怨皮膚變乾燥,脫屑甚至細紋橫生,選擇購買昂貴的滋潤型保養品,由外而內加強肌膚保濕,不過營養師認為多吃當季的新鮮蔬果,也能補充肌膚所需水分和營養,改善乾燥…
http://www.top1health.cn/Article/115/15370…換最為敏感的皮膚也在此時冒出警訊,出現油水不平衡長痘痘、或是乾燥脫皮、發癢等症狀。而在保養步驟中不可或缺的「去角質」,也是影響皮膚好壞的關鍵之一,市面上許多不同種類的去角質產品,若…
http://www.top1health.cn/Article/242/15352…:芋泥糕(芋頭300克、奶油20克、糖)、柚子、桂花烏龍茶(乾燥桂花、烏龍茶) - 做法: 1. 芋泥糕:將芋頭去皮削皮切小塊後,放入電鍋蒸熟。將起鍋的芋泥拌入鮮奶油,等芋泥稍…
http://www.top1health.cn/Article/101/15302…重洗臉。 **全天候24小時保溼** ►一天中,別讓乾燥有機可趁。 ►化妝水+乳液(或乳霜)是基本。如果只想選擇一項使用的話,只用乳霜也可以。 ►首先,將乳液(或乳霜)…
http://www.top1health.cn/Article/249/15261…失,使肌膚呈現在裸露狀態,失去保護屏障,這麼一來,不僅會加速乾燥,也容易引起問題,所以絕對禁止用力搓洗、摩擦肌膚。 **三、受熱** 肌膚外層的皮脂可以保護肌膚免受外界刺激…
http://www.top1health.cn/Article/242/15226…造,但也可能因為後天的飲食改變、內分泌失調而改變,除了缺水的乾燥性膚質、泛油冒痘的油性膚質,另外還有一種最令人頭痛的「混合性膚質」,集結了T字部位出油、兩頰乾燥的問題,因此在保養上…
http://www.top1health.cn/Article/242/15199…品幫助皮膚代謝。][40424] **角質層過厚 皮膚更顯乾燥、粗糙** 健康、正常的皮膚摸起來應是柔軟有彈性、看起來有自然光澤,但是受到暴露的環境,以及自身代謝情況等因素影響…
http://www.top1health.cn/Article/242/15200乾性膚質的人,皮膚就如同乾涸已久的沙漠一般,龜裂的大地就是乾燥有細紋的肌膚,就算在接觸到水的瞬間可以回復短暫的水潤,但總是一下子水份又消失無影,乾燥情形還是一樣慘。皮膚會如此乾燥,…
http://www.top1health.cn/Article/115/15167…天時要確實活動 **2:肌膚的保濕護理不夠確實** 乾燥是造成皺紋、黑斑、粉刺及鬆弛等各式各樣肌膚問題的原因。紫外線突然暴增的夏天,肌膚容易失去水分,即使沒有自覺,乾燥問題…
http://www.top1health.cn/Article/249/15155其實,洗完澡後的肌膚,比洗澡前更乾燥…,所以洗澡後,請立即保溼!別以為待在充滿熱氣的浴室裡,肌膚就會變得水潤、有彈性。事實正好相反!浴室是讓肌膚缺水、乾燥的危險場所。 ![洗完澡…
http://www.top1health.cn/Article/144/15105炎夏豔陽侵襲,當心細嫩的臉部、眼周肌膚被烤成「烘乾肌」!美麗大方深受觀眾喜愛的甜心主持人吳怡霈,因時常出外景,加上攝影棚中的蘋果燈狂照,讓她皮膚特別容易缺水,眼周、嘴角險得凹陷、暗…
http://www.top1health.cn/Article/242/15067…生湯品各一道,整個秋季都適用,可預防和緩解上呼吸道系統因天氣乾燥而不斷咳嗽的不適。 **【鹹湯代表:何首烏雞湯】** 作法:取何首烏3錢、麥門冬2錢、粉光參2錢、大雞腿…
http://www.top1health.cn/Article/258/14966…步驟,小心讓肌膚得不償失!陽光中的紫外線不但會破壞肌膚、造成乾燥、缺水的狀況發生,斑點、痘疤、色素沉澱等一連串的肌膚反應,最新防曬對策就是讓防曬與妝前保養合而為一,簡單1個步驟,即…
http://www.top1health.cn/Article/115/14945…以讓你眼目一新。 ![][39589] **A.眼部乾燥時** Shu Uemura彩妝師Anton建議: 眼睛乾燥時,上妝前先用眼霜按摩眼睛周圍,若還是覺得眼周肌膚很…
http://www.top1health.cn/Article/115/14944雖然8月依然高溫不斷,但事實上時序已進入秋季,空氣逐漸乾燥,容易誘發咳嗽,導致肺部功能受損。中醫師表示,秋季咳嗽多從此時開始養成,保健方法除了食療健脾養肺之外,建議視「乾」、「濕」…
http://www.top1health.cn/Article/258/14937