…是起不來!」這樣的人應該還是有的。到底原因是什麼呢?是因為怕麻煩? 還是決心不夠呢? 實際上,早上起不來也有可能是潛伏著其它的原因,如果放著不管的話,有變成「憂鬱狀態」的危險。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/16491你是電腦辦公族嗎?小心久坐疾病纏身!上班族常需要待在辦公室一整天,無法活動全身,長時間下來總是會感到肌肉僵硬、筋骨痠痛、胸悶、消化不良等不適,中醫師黃慧娟表示,透過中醫的口服藥方與…
http://www.top1health.cn/Article/248/16447…目六:健康性生活** 保險度:7 性生活是美好的,但帶來麻煩的性生活則是要避免的。保持健康性生活,醫師指出: 1. 不要過早開始性生活。在子宮未發育完全的時候開始性生活,具有…
http://www.top1health.cn/Article/234/16414…明痛得要命,骨頭斷了,不是趕快把骨頭接一接就好了,幹麼要那麼麻煩,先打石膏固定?」是許多骨折患者及其家屬,常有的疑問。 事實上,斷骨沒有與外界相通的閉鎖性骨折,只要能先把變形…
http://www.top1health.cn/Article/163/16271…己的中藥。 以上的資訊如何啊?虛寒症對女性而言真的相當麻煩,不過透過以上的方法,在日常生活中稍微下點功夫都是可以改善的。為了能夠輕鬆地度過炎熱天氣以及擁有魅力的身體,從現在開…
http://www.top1health.cn/Article/248/16159…惡化快** 萬芳醫院乳房外科顧問醫師劉自嘉指出,懷孕時期最麻煩的,就是不容易發現乳癌病徵,或容易誤解病徵,造成延遲發現,讓癌細胞有機會惡化。 孕婦的乳房會脹大,硬塊如果剛好…
http://www.top1health.cn/Article/17/16114…4、 5腰椎或第 6.7頸椎。 **脊椎需保養 退化很麻煩** 脊椎滑脫主要症狀為腰部酸痛,容易疲勞,當神經根被壓迫時,會有下肢麻、痛、無力的情形,甚至小便失禁,在搬重…
http://www.top1health.cn/Article/164/16095…罹患骨質疏鬆症,當時雖然立刻進行口服藥物治療,但因服藥過程太麻煩,所以並未認真按照醫囑定時吃藥,兩年後進行髖關節與腰部骨質密度掃描,果然骨密度亮紅燈。為了防患於未然,遠離骨折的命運…
http://www.top1health.cn/Article/11/15949…大於35即是重度肥胖。 如果覺得BMI值還要經過計算太麻煩,不妨用量腰圍的方式,國民健康署建議,男性腰圍不要大於90公分,女性則不要大於80公分,是比較健康的腰圍尺寸,患高血…
http://www.top1health.cn/Article/80/15927…][43546] **把天然能量丟進水裡!** 對怕麻煩的民眾,水仍然是最簡單有效的補充劑,若覺得白開水無色無味,喝起來怪怪的,也可多在水裡加些「天然的調味」。可在隨身攜帶…
http://www.top1health.cn/Article/122/15905…內,症狀會明顯減輕;但合併頸椎小關節錯位所導致的落枕,則比較麻煩,疼痛緩解到一定程度後,某些特定區域仍然會痛,而且往往無法自行痊癒。 若發現疼痛持續二星期以上還未轉好時,就要…
http://www.top1health.cn/Article/167/15893…用,不僅烹調快速食材又可以保溫,也可以省去要洗一堆鍋碗瓢盆的麻煩事~ <!--more--> ![細嚼慢嚥才能幫助消化,避免腸胃不適。(圖片提供/美忍者)][43071] …
http://www.top1health.cn/Article/248/15829…因,以免因為一時的疏忽,讓小毛病變大毛病,到時候治療就會比較麻煩複雜了。一有症狀要趕緊找泌尿專科醫師檢查,就能早期發現、早期治療,有效解決頻尿問題。 ##[★《夜尿怎麼辦?》…
http://www.top1health.cn/Article/4/15820…。 務必要每天更換盒中保養液,如果懶惰、或是覺得這樣太麻煩的話,建議購買日拋型隱形眼鏡,當天用完即丟,就不會有清洗不乾淨的問題。 **3.隱形眼鏡過了使用期限,…
http://www.top1health.cn/Article/244/15754…用手邊易取得的物品,作為運動器材,使運動融入生活,自然不會怕麻煩降低運動興致,如利用空的寶特瓶,加水代替啞鈴、做毛巾操等。 據世界衛生組織指出,身體活動不足已成為影響全球死亡…
http://www.top1health.cn/Article/248/15752