…溫。只要有睡眠,我們就可以讓身體達到降溫。在入睡期間,血壓和體溫都會下降。我們身體內部的體溫會在晚上七點至八點左右升至最高,然後便持續下降,至深夜三點左右降到最低。 體溫愈容…
http://www.top1health.cn/Article/269/17485…度升高 不利受孕** 正常情況下,陰囊溫度應該要維持在低於體溫2-4度,但是,現在許多工作型態與不良生活習慣,都不利於精蟲生存,並會影響活力,包括:長途駕駛司機、處於高溫環境的廚…
http://www.top1health.cn/Article/323/17393… 這裡還要告誡各位女同胞,洗澡雖然是件舒服的事,但是洗完以後體溫馬上下降,也不能大意。最好的方法是洗澡的時候,把水溫調至微暖,泡久一點就可以了。這是因為,如果水溫高於42℃,出浴以…
http://www.top1health.cn/Article/248/17271…5分鐘的半身浴** 泡15分鐘的溫水澡可以慢慢提高你的深部體溫,水溫控制在38至40攝氏度之間。沐浴後應避免再接觸電腦等強烈光源,1小時後入眠。睡眠時體溫會下降,隨著泡澡時升高的…
http://www.top1health.cn/Article/250/17265冬季減肥的大敵就是—低體溫。體溫低,大大影響新陳代謝。冬季只要提升體溫,就自然變瘦了,體溫升高一度,代謝提升12%。現在給大家介紹4個冬季減肥妙招,由內而外改善低體溫情況,享瘦一整…
http://www.top1health.cn/Article/101/17147…體力,還能改善自律神經的平衡、提升免疫力。而每天泡澡,則可使體溫上升,提升免疫力,促進血液循環及代謝。 良好的睡眠則是消除身心疲勞所不可缺少的,另外為了對抗癌症,也必須抱持樂觀的…
http://www.top1health.cn/Article/297/17137…的。因為當季食材所擁有的營養價值最高。而且要刻意選擇能夠讓身體溫暖的食材。因為溫暖的身體可以提高懷孕的能力。最後還要改善自己飲食物和用餐時間,過著健康的生活。 **老化物質A…
http://www.top1health.cn/Article/297/17068…炎汗顏重糖尿病者 - 懷孕 - 對麻醉藥物過敏或有惡性高體溫病史 而之前有抽脂過的,同一部位需至少六個月後才可來做三合一抽脂。 **更多精彩內容請詳見(http:/…
http://www.top1health.cn/Article/207/17032…腹瀉原因很多,但以「感染性腹瀉」最常見,這類腹瀉大都合併出現體溫異常、發燒症狀,若不及時治療,容易衍生嚴重併發症,千萬不可輕忽。 ![勤洗手好處多多,特別是幼童毓防感染性腹瀉最有…
http://www.top1health.cn/Article/132/17044…大,突然感覺身體特別虛弱、排尿困難及頻尿,幾乎快尿不出來,且體溫高達38.5℃,就醫檢查赫然發現是「急性前列腺炎」,需住院治療,以免病症可能惡化為敗血症。 ![工作壓力大容易造成…
http://www.top1health.cn/Article/4/16999…身體流汗,改以冰冷的毛巾冰敷在腋下、脖子等頸動脈處,藉此調節體溫才重要。 (4)保持睡眠充足 睡眠是幫助感冒恢復體力最好的方法。睡眠時,生長激素等賀爾蒙大量分泌,只要睡眠充…
http://www.top1health.cn/Article/248/16990…材,增加藥膳風味,提升暖胃祛寒的效果。雖然這類藥材可幫助升高體溫,讓人感覺暖和,但此藥膳僅適合虛寒體質的人。 曹榮穎中醫師表示,熱性體質的人,本來就容易因皮脂阻塞而冒痘痘,除…
http://www.top1health.cn/Article/80/16954…宏亮、急躁易怒、大便偏乾,容易便祕、口臭,時常嘴破、口角炎、體溫偏高等症狀者。 **【健康小叮嚀】:** 為免鼻子因乾燥而流鼻血,平時應保持鼻孔的濕度,多飲水,或適度在鼻孔…
http://www.top1health.cn/Article/258/16782…般泡澡時還多。 **躺著休息可使血管放鬆** 泡澡後體溫上升,身體會將上升的體溫降低。洗澡後請注意保溫,進入被窩後便會很快睡著。因為,體溫下降時身體比較容易入睡。 白…
http://www.top1health.cn/Article/28/16694…6885] **4.多吃蛋白質食物** 蛋白質是人體保持體溫必備的營養素,因為消耗蛋白質所產生的熱能比起脂肪跟碳水化合物都還要多,因此在身體低溫的時候,多攝取富含蛋白質的食物,…
http://www.top1health.cn/Article/248/16691