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「預防」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「預防」的資料-
運動預防骨鬆 再老都不嫌遲
…病及糖尿病的危險因子、減緩肌肉質量及肌力老化、減少骨質流失、預防跌倒。 並且，「運動永遠不嫌遲！」研究發現，老年時期才開始運動對身體的好處，和長期運動的人相比，是相似的。骨骼…
http://www.top1health.cn/Article/165/15971 -
老人痴呆迷思 常喝礦泉水可預防？
…由英國基爾大學的新研究發現，每天喝1升含「矽」的礦泉水，可以預防老年癡呆症患者認知能力下降，主要是多喝富含「矽」的礦泉水可顯著降低體內神經毒素「鋁」。 ![英國基爾大學研究發現，…
http://www.top1health.cn/Article/172/15965 -
預防子宮肌瘤 從9個生活細節觀察
…宮肌瘤病例，性生活失調、未育、抑鬱的女性較容易患上此病。想要預防子宮肌瘤，女性應盡量維持良好的性生活規律，適時婚嫁、生兒育女。 ![抑鬱等不良情緒同樣是子宮肌瘤產生的重要原因。]…
http://www.top1health.cn/Article/13/15853 -
預防乳癌怎麼吃？忌油膩刺激食物
…也在逐年增加，一般來說男性乳腺癌屬罕見，但並不代表沒有，因此預防乳腺癌男性女性都要有警惕意識。40~59歲是乳腺癌的高發年齡，乳腺癌的發病原因多數認為與性激素有很大關係，另外高脂飲…
http://www.top1health.cn/Article/233/15639 -
家有臥病長者 預防照顧倦怠
父母久病不癒，情緒愈來愈負面。做子女的該如何調整心態，才不會陷入憂鬱漩渦？多溝通，適時放下，照顧者也要記得讓自己放鬆喘息。 芸惠的父親多年前中風，現在全身癱瘓，每天只能臥…
http://www.top1health.cn/Article/245/15595 -
研究：每天運動半小時 預防子宮癌
…於降低風險。 ![女性運動不但可以保持身材，研究還發現對於預防子宮癌症的發生也有幫助！][41729] **每天半小時動一動，維持免疫系統活力** 根據英國國家廣播電台《BB…
http://www.top1health.cn/Article/13/15512 -
肺結核無法治癒？規律用藥可根治
… ![衛生局疾病管制科長李佳琪（中）親自站上火線，宣導肺結核預防篩檢7要領。（圖片／新北市衛生局提供）][41398] **7分篩檢法 自我觀察保護** 從臨床觀察發現…
http://www.top1health.cn/Article/29/15435 -
低頭族手易僵直疼痛 預防有方法
進入2010年代後，在普羅大眾迅速普及的智慧型手機，是如同電話與電腦合而為一的便利裝置。也已成為我們日常生活中的必需品了。趁換手機時選擇智慧型手機的人、確認其機能後換手機的人，理由…
http://www.top1health.cn/Article/238/15389 -
研究：每天喝3杯紅茶 能預防蛀牙
…究報告指出，紅茶能減少口腔中引起蛀牙的兩種細菌孳生，進而達到預防蛀牙的功效。 ![紅茶、綠茶中的類黃酮化合物，對於清除口腔細菌、預防蛀牙有幫助。（圖片／華人健康網）][40598…
http://www.top1health.cn/Article/80/15255 -
過勞族注意！預防「冬瓜型」肥胖
■ **哪裡胖** 比起前三種體型大多是局部肥胖，但冬瓜型身材則是「全面性肥胖」，臉部浮腫、虎背熊腰、手臂和大小腿也都有肥肉，身材幾乎沒有曲線，這種體型的人不一定吃得很多，但代謝…
http://www.top1health.cn/Article/250/15080 -
肺炎風暴！糖尿病患僅1成施打疫苗
…的高危險族群之一。由於有超過7成糖尿病患者，沒有針對肺炎採取預防行動，僅1成有注射疫苗，因此，醫師建議，50歲以上糖尿病患者，應儘速施打預防疫苗，遠離肺炎死亡威脅。 ![糖尿病患…
http://www.top1health.cn/Article/29/15049 -
外科手術殺手 預防腸沾黏一貼OK
…到腹部有不適疼痛要小心可能是腸沾黏症狀，使用玻尿酸貼片能有效預防沾黏發生。。][39674] 其實在外科手術中，術後沾黏是普遍常遇到的問題，包括子宮沾黏、輸卵管沾黏、腹腔沾黏、腸…
http://www.top1health.cn/Article/241/14964 -
1天2杯熱巧克力 預防阿茲海默症
香甜熱巧克力是許多人的最愛，但你有聽過熱巧克力能預防阿茲海默症嗎？英國《每日郵報》報導，研究顯示1天喝2杯熱巧克力，有助於活化老人家腦部血管，維持記憶力，預防阿茲海默症。 …
http://www.top1health.cn/Article/31/14977 -
7個營養關鍵 預防骨鬆從小做起
…因素，根據國民健康署最新版的《骨質疏鬆症臨床治療指引》便透露預防骨鬆要從改善生活習慣與環境因素著手，飲食上就需特別注意下列7個關鍵，避免年紀輕輕就骨鬆。 
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