… **韓星宋慧喬 每天喝3公升檸檬水** 無獨有偶的是,韓國女星宋慧喬也曾經透露自己是易胖體質,靠著每天喝3公升的檸檬水來維持體重以及白皙的皮膚。 檸檬是一種營養極高的水…
http://www.top1health.cn/Article/122/14428媒體報導,最近韓國一家整形機構針對20至30歲女性心目中的「夏季整形範本」做了一次投票活動,不少韓國明星光榮上榜。其中,被稱為韓國時尚女神的高俊熙和韓國最美女神金泰熙各占第一和第二…
http://www.top1health.cn/Article/43/14378…」倒是孕前不太吃辣的喆瑩,懷孕期間特別想吃辣,「不管泰國菜、韓國菜還是麻辣火鍋,我都好想要吃一口喔!」 至於在體重控制方面,喆瑩的產檢醫師非常嚴格,有一次她增加了2.2公…
http://www.top1health.cn/Article/251/14257…志文) **明星雙下巴 大嬸大叔夢魘** 近期如韓國少女時代、大陸女星趙薇到好萊塢帥哥基努李維,都因在鏡頭前被拍到雙下巴,而被媒體揶揄一番。雖然老一輩的人覺得雙下巴很可…
http://www.top1health.cn/Article/43/14195海帶的營養價值豐富,是日本人和韓國人長壽的秘訣之一,無論是涼拌、煮湯或滷淡菜,都是餐桌上經常可見用海帶做的美食。營養師表示,海帶具有延緩身體老化、預防慢性病發生的好處,對長壽和健康…
http://www.top1health.cn/Article/80/14144韓國民眾的平均壽命長,除了醫療資源挹注之外,據傳長壽秘訣也來自於餐餐必備的泡菜。中醫師表示,無論是韓式泡菜或台式泡菜,若採天然方法發酵,每餐吃50至100公克,具有幫助消化、健胃和…
http://www.top1health.cn/Article/80/14096…堅持1年,瘦了5公斤。」 根據《自由時報》指出,另一個韓國女團「Dal☆shabet」的成員秀彬,近日也為了發布新專輯《看看我的腿》而積極告別原先的「大力金剛腿」,並表示:「…
http://www.top1health.cn/Article/250/14048…擔心嘴巴會有一股久久不散的臭味,對大蒜避而遠之,但對中國人和韓國人來說,大蒜是餐餐必備的食材,10道料理起碼有8道添加大蒜。大蒜的營養價值豐富,可殺菌、預防血管硬化,被視為長壽的超…
http://www.top1health.cn/Article/80/13984…每人平均服務人數達5萬人,是英國的2.5倍,美國的2.2倍,韓國的1.4倍。 **缺錢缺人 食安問題難改善** 衛促會理事長、成功大學公共衛生研究所教授陳美霞表示,近年…
http://www.top1health.cn/Article/172/13896…病因性微生物污染,比如去年有連鎖餐廳發生食物中毒,就是進口的韓國生蠔受到諾羅病毒汙染。 - **冰品** 夏季是冰品的旺季,不過冰品的冰塊,若是由生水製成、且運送與儲存過程…
http://www.top1health.cn/Article/30/13858擁有「韓國美魔女始祖」之稱的鄭多燕,雖然已經48歲,但是不論是外貌或身材完全看不出來,尤其體重僅有49公斤,卻已有兩個小孩,許多人都十分好奇,她是怎麼做到的?擁有S曲線號稱「塑身女…
http://www.top1health.cn/Article/249/13855身高169公分,體重曾重達58公斤的韓國人氣女星尹恩惠,一度被封為「少女壯士」的她,雖然臉圓圓的很可愛,但為了不受戲路限制,擺脫肥胖糾纏,尹恩惠精算熱量,自創泡菜食譜一天只攝取15…
http://www.top1health.cn/Article/101/13753韓國「塑身女皇」鄭多燕即將來台,掀起有氧運動與蔬果汁輕食旋風!她曾經是體重過重的家庭主婦,後來靠著减肥操、健身舞,竟然練就一身健美的身材,令人稱羡。這一位性感辣媽,已經是現代女性心…
http://www.top1health.cn/Article/172/13677…每週敷一次面膜,但在時裝週時,如果有時間就天天敷。我會敷一些韓國品牌的面膜,或是用蛋清和水製作面膜來敷。」 ※必備的美妝小物分享:雅詩蘭黛Estee Lauder 的護唇膏和…
http://www.top1health.cn/Article/115/13649國際美容整形外科學會數據顯示,韓國是全球人均整容手術率最高的國家之一,平均每77人就有1人動過刀,但手術卻可能引發後遺症。韓國每年進行5000例雙顎削骨手術,其中有52%在術後發生…
http://www.top1health.cn/Article/43/13547