「豬」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「豬」的資料-
梅花肉熱量高 烤肉不卡油3妙招
…選擇白肉類如魚類、海鮮類、去皮雞肉，或是低脂的紅肉如牛腱肉或豬後腿肉，減少動物性脂肪的攝取量。據中華民國肥胖研究學會的資料顯示，2片薄片的梅花肉，約90克、306大卡，超過一碗飯2…
http://www.top1health.cn/Article/101/15292 -
料理少一「碘」！甲狀腺癌友呷健康
…，灑上香油即完成。 **【肉末蒸蛋】** - 材料：豬絞肉80公克、雞蛋4顆、蔥花20公克。 - 調味料：鹽1/6小匙、白胡椒粉1/6小匙、水30c.c.。 - 作法：…
http://www.top1health.cn/Article/233/15284 -
林杰樑留十大忠告 盼落實飲食把關
…進補動物內臟同時，也會吃進其中的毒物、化學藥劑。 **4.豬牛支持國貨：**豬肉挑有台灣優良農產品CAS標章，有農產履歷認證標章更好；牛肉也以本土最優，澳洲產次之。 **5.別…
http://www.top1health.cn/Article/80/15184 -
中秋烤肉替代法 吃了健康無負擔
…要享受健康烤肉趣，應選用低脂的肉品。注意肉類的油脂含量分別是豬>羊肉>牛肉>鴨>魚>雞。所以烤肉時應捨棄飽和脂肪含量多的高油脂肉類，如五花肉。 2.改採用低脂肉類如去皮雞腿、…
http://www.top1health.cn/Article/248/15178 -
口腔癌術後營養補給 吃什錦粥最好
…* **【什錦粥】** - 材料：白飯100克、豬肉 30克、蛋 1顆、蝦仁30克、白莧菜 30克、絲瓜50克 - 作法： 1. 將蝦仁、白莧菜、絲瓜洗淨切小塊，將…
http://www.top1health.cn/Article/7/15135 -
經痛不再來！菠菜豬肝湯補血益氣
…、失眠、腸胃不適等症狀，除了需就醫診治，平時也可自己煮碗菠菜豬肝湯來補血益氣，改善痛經困擾。 ![多吃點添加丹參、川芎的菠菜豬肝湯，能舒緩經痛。（圖片／取材自互動百科）][398…
http://www.top1health.cn/Article/259/15016 -
吃膩滷豬腳？來學3道豬腳創意料理
一說到屏東，饕客們就會想起香味四溢的豬腳，Q彈的豬腳口感佳、燉的軟爛的豬腳會釋放出膠質，可以幫助關節疼痛的人修復，且哺乳中的媽媽們，也可以多吃「豬腳薑」，促進乳汁分泌，而今年台灣國…
http://www.top1health.cn/Article/122/14978 -
乳汁不足？催奶食譜大公開
…因此，攝取具有催乳作用的食物。 像她當時餵母乳時也常吃豬腳、青木瓜、海鮮等食材，皆可促進分泌充足乳汁，而孕期子宮受壓迫，容易腰痠背痛，可多吃杜仲、豬腰，有助保護筋骨。在第二週…
http://www.top1health.cn/Article/87/14823 -
冷飯手卷替代涼麵 熱量僅60卡！
…克、小黃瓜30克、洋蔥1/6顆、紫色高麗菜15克、蒜頭1瓣、豬肉片100克、無調味海苔片4片。 **調味料：**壽司醋1.5匙(20ml)、和風芝麻醬或和風柚子醬1匙(約15…
http://www.top1health.cn/Article/122/14869 -
羅志祥爆：慘痛修臉 睡覺難闔眼
「小豬」羅志祥愛美出名，勤勞程度甚至連女人都要自嘆不如，最近他接受訪問時自爆，20歲時為解決讓他飽受總是面露兇相的「眉壓眼」問題跑去修修臉，結果臉還沒修好反先當了整整3個月的「驚訝…
http://www.top1health.cn/Article/51/14725 -
冷氣病誘發鼻炎 4藥膳改善症狀
…鮮山藥可用半斤）、茯苓3錢、芡實4錢、蓮子4錢、薏苡仁4錢、豬肚、排骨、赤肉、豬腸，米酒半碗至1碗。 - 作法：先將內臟及排骨洗淨，以熱水川燙去血水及腥味。藥材略以冷水沖淨，以淨…
http://www.top1health.cn/Article/258/14720 -
被叫胖子變更胖！機率驟增2.5倍
…電報導，美國一項最新研究顯示，如果一直被帶有歧視的字眼如「肥豬」、「胖子」等攻擊，會讓當事人喪失減肥動力，除了憂鬱比例升高，變更胖的機率也比一般人高出2.5倍。 
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