…激腦血流,並傳達到腦額葉,額葉皮質系統是思考及控制中樞,主管認知、重要決策與部分情緒,並協助專注、控制衝動、做成決策。因此,在需要思考的數學推理方面的能力,也有助提升。 此外…
http://www.top1health.cn/Article/172/13010…日常飲食多攝取油性魚類、白肉等肉類,可以幫助降低60歲後大腦認知能力、記憶力急速退化的可能性。 ![多攝取油性魚類如鮭魚、鮪魚等,能有助減緩腦力退化。(圖片/取材自英國《電訊報》…
http://www.top1health.cn/Article/31/12959…*跳脫窠臼 從電影找靈感** 為了跳脫以往刺青界對東方文化認知的窠臼,像是鬼頭、日本武士、龍等較多人選擇的圖案,高斌選擇從中國歷史、佛教圖案等素材尋找靈感,配合精細的手工創作出鬼…
http://www.top1health.cn/Article/249/12823… ![國外研究發現,懷孕期間在「長期記憶能力」下降,但是,「認知能力」反而上升。][33147] **小S懷孕分享 曾自覺變笨** 藝人小S也曾經發文表示,自己在懷孕的時候真的…
http://www.top1health.cn/Article/17/12921…記鑰匙放在哪?或老是想不起常聯絡的朋友電話?當心這可能是輕微認知障礙的症狀,若不經積極治療,或做些可訓練腦部的活動以延緩退化,未來惡化為失智症的機率將比一般人高。醫師表示,運動有利…
http://www.top1health.cn/Article/263/12889…而言,能幫助修復受酒精損害到大腦「白質」的部分,進而預防大腦認知能力、記憶力退化,及其它與酒精相關的神經損傷。 ![慢跑等有氧運動,可有助於減少酒精對大腦所造成的損害,減緩記憶力…
http://www.top1health.cn/Article/31/12771失智症的比例隨著老化而增加,要延緩認知功能退化,除了多刺激腦部活動,國內研究證實,每周攝取蔬果超過5次者,與每周吃不到4次蔬果者相比,認知惡化風險減少31%,因此,蔬果量攝取的多寡…
http://www.top1health.cn/Article/248/12758…胞數量提高,促進體內血管健康;甚至還能幫助改善記憶損失等輕微認知功能受損。 **改善便祕困擾 幫助減重** 除了幫助預防心血管疾病,黑巧克力本身不但是一種易消化的食物,而且…
http://www.top1health.cn/Article/80/12710…心的諮商心理師,以專業協助癌患。 **年輕族群 對癌症認知度最差** 癌症多年來蟬聯國人10大死因之首,癌症希望基金會董事長王正旭醫師指出,一項針對台灣民眾的癌症迷思調…
http://www.top1health.cn/Article/233/12716…7%、平均每20名長者就有1人失智。醫師提醒民眾應注意「輕度認知障礙」的影響,這類患者若未接受治療,1年後惡化為輕度以上失智症的機率可達15%,建議及早預防延緩病症惡化。 ![邱…
http://www.top1health.cn/Article/31/12600…握的需求,加強手眼協調的能力,且年齡較大的寶寶還可以學習顏色認知、分類練習,或是以繩索穿過球上的圓孔,訓練小手肌肉的靈活度與堅持度,增進對立體空間的認知,讓家長與寶寶一同體驗多樣玩…
http://www.top1health.cn/Article/304/12519…主任徐文俊表示,「音樂治療」主要有三個層面的幫忙:第一是延緩認知功能退化,因為哼哼唱唱、甚至跟著音樂跳舞,可幫助活化腦部,讓失智患者不僅大腦有活動、手腳也可運動。 比如曾有一…
http://www.top1health.cn/Article/31/12500…力與壓力的狀態下,意志受到侵蝕,容易出現情緒不穩、憂鬱情緒、認知失調等症狀,進而影響心血管系統、免疫系統、睡眠與食慾,對身心造成慢性傷害,也提高致癌的可能性。 預防癌症的方法…
http://www.top1health.cn/Article/261/12466…死胎事件,死胎之定義為出生後24周以內就死亡的嬰兒,目前醫學認知上,主因通常為嬰兒缺氧所致,但真正的原因可能有很多種,難以一概而論。
http://www.top1health.cn/Article/17/12309…及組織壞死;純神經毒性的雨傘節,因為蛇的頭部呈橢圓形、非傳統認知毒蛇頭是三角形,加上不會留下齒痕、只會出現如螞蟻爬過的感覺,最容易被輕忽。 據衛生署統計資料顯示,每年被毒蛇咬…
http://www.top1health.cn/Article/240/12252