「教練」搜尋結果
總共找到 782 筆符合關鍵字「教練」的資料-
產後有氧塑身 找回曼妙身材
…咪們創造不下垂、不鬆垮的曲線，找回苗條的身材！ 體適能教練葉怡君表示，產後想要瘦身，絕不能缺少運動，但是生產後的身體處於虛弱的狀態，最好等身體逐漸恢復，再慢慢提高運動的強度。…
http://www.top1health.cn/Article/250/9229 -
樂齡大學開學 3300位銀髮族上課去
…。 李增安表示，中華大學的樂齡大學專班聘請國手級的游泳教練及專業老師，教導游泳和氣功，增強老人家的體力，媽媽現在每天能在游泳池來回半小時以上，身體比以前更硬朗。 教育部…
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蕭淑慎3月甩20公斤 專家：注意復胖
…期間，她最大的心願就是甩肉，憑著毅力，在短短3個月內藉由專業教練指導，靠運動與嚴厲飲食控制，成功甩掉20公斤，體重從75掉到55公斤。不過，減重專家認為，這樣減重屬於「不安全減重」…
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林書豪減重4kg 醫：減輕膝蓋負荷
…關節鏡手術，大約6周即復原的不錯。日前回來台灣擔任籃球夏令營教練的他，還跟球友在球場上小試耳手，看起來復原情況，一切都不錯。 骨科醫師翁佩韋表示，半月板軟骨就像是人體內的「避…
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4招運動 緩解「猿人族」肩頸疼痛
…肩頸痠痛的大宗族群，萬芳醫院復健部醫師邱俊傑以及運動中心健身教練Asa，共同示範4招緩解運動，對肩頸有保健效果，也能強化肌肉。 - **頭部內收與脊椎延伸運動** 將雙…
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戰績如名！陳永勝泳渡日月潭5連霸
…度第一個抵達終點伊達邵碼頭。 而75歲的盲人劉慶，則在教練郭功陽引導下，以55分鐘時間完成泳渡。劉慶表示，自己是第二次參加日月潭萬人泳渡，能完成自我挑戰，感覺很好。 1…
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醫師：苦練二頭肌 小心肌腱炎斷裂
24歲的埃及裔的健身教練伊斯梅爾（Moustafa Ismail），苦練10年讓自己的二頭肌成長到驚人的31吋，約78.7公分，等同於1個成年人的腰圍，同時也成功晉升為金氏世界紀錄…
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嚇！大力水手真人版 31吋二頭肌
…擁有大塊二頭肌的卜派，真實生活中也有可能出現嗎？埃及裔的健身教練伊斯梅爾(Moustafa Ismail)就辦到了，他鍛鍊10年的結果，讓自己的二頭肌成長到驚人的31吋，等同於1個…
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癲癇病友戴紫泳帽 要求游泳平等權
…院孝威館游泳池畔，大聲呼喊游泳平等權。 本身就是救生員教練的台北榮民總醫院神經醫學中心癲癇科醫師關尚勇表示，研究發現癲癇患者死亡風險高於一般族群，意外發生種類又以溺水居多，造…
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心臟最大顆！阿嬤跳飛行傘大呼不過癮
…*（影片／取材自Youtube）** 影片剛開始就看到教練不斷囑咐阿嬤要跨大步一點，飛出去之後阿嬤的眼睛被風吹得幾乎睜不開，不過看得出來，她似乎很享受在空中飛翔的感覺。 !…
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葉詩文「泳」破奧運紀錄 美質疑用禁藥
… 許多游泳比賽選手皆對於葉詩文的表現十分驚訝，美國首席教練約翰雷納德（John Leonard）表示，葉詩文的表現啟人疑竇（disturbing），甚至舉出以前東德某些傑出游…
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避免憾事重演！SBL金酒籃球員學CPR
…球員藍晉傑5月底在球場自主訓練時，因心肌梗塞送醫不治。領隊及教練在痛失愛將之餘，11日率領球員接受新北市衛生局安排的心肺復甦術訓練，希望能避免遺憾再度發生。 
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