…帶小孩的工作,當媽媽身體心理健全了,就能在照顧寶寶的過程中,多多觀察、使用3個小方法,增加依附關係,擁有健康依附關係的孩子,因為從小建立深厚的信任感和安全感,將來也會比較勇於接觸探…
http://www.top1health.cn/Article/87/14259…。另外,若術後使用人工造口,要避免產氣的食物如澱粉類、豆類,多多徵詢營養師的飲食建議,避免腸道負擔。
http://www.top1health.cn/Article/233/14252明明沒有懷孕,肚子卻大的像孕婦!一名婦人有卵巢囊腫問題,孰料卻大到44公分,將肚子撐大猶如即將臨盆般,經檢查屬於良性腫瘤,透過腹腔鏡手術抽出1萬6千西西的液體,再切除該巨大囊腫,婦…
http://www.top1health.cn/Article/254/14223…站(Epyk)就為民眾整理出11個天然的排毒食品,對身體好處多多。 ![蘋果是天然有效的排毒食物。(圖片/取材自Eypk網站)][37206] **1. 蘋果** 「一天…
http://www.top1health.cn/Article/261/14219餵母乳好處多多,但「哺乳5大迷思」容易誤導母親,逐漸減少哺餵次數、甚至完全斷奶,儼然是今日的「母乳殺手」。台灣母乳協會指出,多年來台灣已成為「超低生育率」國家,去年「龍年」生育率回…
http://www.top1health.cn/Article/18/14216…不同,飲食上要注意的地方也有所不同,想發揮最好的運動效果就要多多注意。][37132] **清晨運動型:別空腹** 對於習慣在起床後先晨跑、運動來刺激大腦、提振全天精神的人來說…
http://www.top1health.cn/Article/248/14194…,三高、慢性疾病不上身。另外像是關節炎、糖尿病、憂鬱症等許許多多的疾病都可靠運動預防。 **3. 改善情緒** 上班被上司叮到腦充血、讀書讀到想狂敲前面同學的腦袋,但卻無可…
http://www.top1health.cn/Article/250/14150…一夏」記者會,呼籲暑期將至學童更要避免宅在家變成「木乃伊」,多多出外運動對身心靈更健康。人氣甜美女星瑤瑤出席擔當活動代言人,分享自己平日只要工作一忙完,專靠慢跑來舒壓兼瘦身,瑤瑤說…
http://www.top1health.cn/Article/250/14109夏日炎炎,在街頭走個兩步就被太陽曬到差點暈倒,好不容易跑到室內,迫不急待買杯冰品涼飲,咕嚕嚕灌下肚,加上冷氣吹來解片刻的暑熱,隔天卻不幸得了熱感冒。中醫師指出,冰品冷飲只能短暫短暫…
http://www.top1health.cn/Article/248/14067…玲等都瘋香蕉減重,尤其台灣又是香蕉盛產國,更要多了解這個好處多多的超級水果,國外網站(livestrong)幫大家蒐羅了香蕉對健康、減重的10個好處。 **1. 抑制食慾…
http://www.top1health.cn/Article/80/14000…以選擇跑步作為減肥首選,其包含了4個好理由。 ![慢跑好處多多,讓你可以拿來當作減肥的最好運動。][36462] 健身專家吉丁斯(Caitlin Giddings)在運動網…
http://www.top1health.cn/Article/250/13985…。(攝影/黃志文)][36460] **養生聖品 大蒜好處多多** 嘉義基督教醫院營養科組長張靜芬表示,大蒜含有豐富含硫胺基酸和大蒜辣素,可抑制腸胃道的的壞菌、促進血液循環…
http://www.top1health.cn/Article/80/13984…卡** 曾在各大節目上坦承,以前為追求快速瘦身,嘗試了許許多多奇奇怪怪的方法,例如消水腫太空艙、推骨減肥等,幾年前也曾嘗試抽脂,但都徒勞無功,讓自己相當灰心,這次為了廠商代言,下…
http://www.top1health.cn/Article/250/13940…婦女產後盡早開始哺餵母乳,可促使母乳早點分泌,不僅對孩子好處多多,媽媽更是母乳餵養的受益者。
http://www.top1health.cn/Article/132/13931…要找專業的醫師做診斷,依體質調理改善,平常也要搭配飲食控制與多多運動,尤其在吃東西方面更要忌口,肥胖病理產物如痰濕多與吃錯東西有關,靠正確飲食觀才能健康享瘦,分享可從生活中9個小地…
http://www.top1health.cn/Article/82/13888