…穩定度的糖化血色素控制不佳,容易產生併發症,更降低患者的平均壽命,統計顯示男性糖尿病患平均減壽6.1歲、女性減壽5.3歲。 ![藝人Janet(左2)與糖尿病相關學會的醫師呼籲,…
http://www.top1health.cn/Article/33/9403…鐘,就可以消耗約300大卡熱量。每天運動15分鐘,可延長3年壽命,鼓勵大家將健走成為生活習慣,一起走向健康! **健走10秘訣:** 1.多爬樓梯取代搭乘電梯。 2.上下…
http://www.top1health.cn/Article/248/9334想要擁有健康的身體、增長壽命,不一定非得要上健身房跑步或重量訓練才能做得到,台灣國民健康局曾推動333健康法則,說明每周運動3次、達30分鐘以上便能達到降低死亡率與罹癌率的功效,近…
http://www.top1health.cn/Article/248/9273…燥。肺是人體重要的呼吸器官,是人體真氣之源,肺氣的盛衰關係到壽命的長短。 秋季氣候乾燥,很容易傷及肺陰,使人患鼻乾、喉痛、咳嗽或胸痛等呼吸疾病,所以飲食應注意養肺。可多吃些滋…
http://www.top1health.cn/Article/248/8681醫療科技日漸進步,人類平均壽命普遍延長,但受到現實生活和生理老化的影響,老人肩上所背負的壓力也越來越重,調適不及之下,經常會出現食慾不振、失眠、情緒低落、焦慮、行動遲緩等憂鬱症狀。…
http://www.top1health.cn/Article/74/9137…發消化不良、泌尿道症候群、腎衰竭等其他併發症,進而縮短貓咪的壽命。 ![預防貓咪罹患牙周病,飼主應替貓咪做好日常口腔保健。(攝影/黃曼瑩)][20628] 就像人類一樣,貓咪吃…
http://www.top1health.cn/Article/126/9080…規律適度的運動量反而可以刺激細胞抗氧化能力,提高白血球的存活壽命,所以不論大人小孩,都應該適度活動一下舒展筋骨唷! **5.益生菌真的有效嗎** 曾有研究指出,若媽媽在…
http://www.top1health.cn/Article/304/8885…的疾病,並不斷地嚴重影響男性的身心健康,甚至性命,男性的平均壽命比女性少2-3歲。其中除了癌症之外,還包括前列腺炎、性功能障礙、高血壓、糖尿病、過勞、肥胖、脫髮等,而這一些危害男性…
http://www.top1health.cn/Article/150/8455…合國人口基金會去年底宣布世界人口數已破70億大關,而人類平均壽命約為67.2歲。現代儘管醫學不斷進步,人類因文明而帶來的疾病也不少,而能活到百歲以上,更是想讓人深究其長命百歲的原因…
http://www.top1health.cn/Article/264/8968…組成對每個人都是大同小異的,他也給每個人都設定了一百歲左右的壽命。能實現甚至超越百歲的界限,就取決於我們能否始終把自己的身體保持在理想的平衡狀態。而調整身體平衡的祕訣也很簡單,其中…
http://www.top1health.cn/Article/248/8789…芝處長表示,高齡化的社會早已來臨,國人將面臨以下風險,包括:壽命延長風險、醫療費用增加風險、扶養比率上升風險,以及長期看護人力不足風險。為因應上述風險,建議購買的保險商品分別為「年…
http://www.top1health.cn/Article/110/8830國人平均壽命延長,根據內政部最新資料,男性平均可活75.9歲、女性更達82.6歲,但是活得長也要活得好,國民健康局的調查顯示,女性長者不管在哪一個年齡層,失能比率皆高於男性;進一步…
http://www.top1health.cn/Article/263/8792… Research)期刊發表的一篇研究論文指出,酗酒成性的人壽命將會比一般人短上2~4.6倍。 ![你是個無酒不歡的人嗎?小心,當個酒鬼壽命減短的機率會比老菸槍還要來得高。(圖片…
http://www.top1health.cn/Article/240/8752…以確保年長者的營養狀況無虞,進而維持良好的生理 功能,延長壽命及其生活品質。 目前已正式印刷贈送的「銀髮族養生食譜」和「銀髮族健康食譜」,各有近百道佳餚、蔬果,除了有食材和…
http://www.top1health.cn/Article/263/8678為拯救罹患多重肝病、僅剩幾個月壽命的父親,國軍584旅戰二營少尉龐元凱,於本月6日捐出6成右肝給命在旦夕的爸爸。其捐肝救父的孝行精神,受到國軍長官讚賞,並於今15日前往醫院慰問、表…
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