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…養師建議的肉量為主再搭配適量蔬菜及水果為主。 **【醫師小叮嚀】:** 三高患者及腎友要特別注意,燒烤類食物對腎功能較差的人,容易產生血管發炎的反應,應儘量少吃。對於止痛藥及某…
http://www.top1health.cn/Article/189/28831…擾,但仍需要有足夠脂肪的患者才適合施做。 **【醫師小叮嚀】:** 提醒所有準媽咪,想預防產後胸部走山,建議懷孕期體重盡可能不要增加超過12公斤,以免產後體重逐漸恢復後,皮…
http://www.top1health.cn/Article/43/28807…助茄紅素的吸收,讓人品嚐食物的天然美味,又能兼顧健康。貼心小叮嚀,生飲蕃茄汁,可加些老薑,對女性暖身保養,能助一臂之力。 以下推薦營養又可口的蕃茄汁食譜,大家不妨在家動手DI…
http://www.top1health.cn/Article/248/28806…免不必要的傷口,更可防止眼、腦等併發症。 **【醫師小叮嚀】:** 提醒,鼻竇炎也可能出現侵犯眼睛,形成眼眶膿瘍,罹患鼻竇炎患者要慎防引發致命併發症的疾病,應適時求醫,避免…
http://www.top1health.cn/Article/61/28798…良生活習慣如抽菸,以免增加罹癌風險。 **【醫師貼心小叮嚀】:** 建議民眾,腎細胞癌的篩檢以影像檢查最準確,除了要定期健檢,若出現腰痛、血尿等腎細胞癌的典型症狀,也一定要…
http://www.top1health.cn/Article/233/28789…性感染、發燒,則必須以西藥抗生素來控制。 **【醫師小叮嚀】:** 建議民眾服用中藥之前,必須先了解自己的體質,因為並不是每個人都可以吃人蔘調補,或是吃白花蛇舌草抗癌,建議…
http://www.top1health.cn/Article/239/28788…做完當天即可戴隱形眼鏡,隔天可以上妝。 **【醫師小叮嚀】:** 想要術後照顧和平時保養也很重要,以術後來說,應遵從醫師叮嚀定時冰敷、溫敷及服用消炎藥物,術後2星期不從事…
http://www.top1health.cn/Article/43/28787…喉炎適當的醫治,也可改善異味的發生。 **【醫師小叮嚀】:** 一旦有口臭,最重要的是找出背後的原因,檢查口腔狀況是第一步。同時,平常要維持良好的潔牙習慣,如使用牙刷、…
http://www.top1health.cn/Article/55/28719…潰瘍問題,以及懷孕中的婦女不建議飲用。 **【中醫師小叮嚀】:** 除了透過食療方式來輔助降脂、消水腫外,陳玫妃中醫師強調,想要長久維持纖細、比例勻稱的好身材,養成良好的運…
http://www.top1health.cn/Article/82/28633…道等各種手術,為病患提供全面的治療選擇。 **【醫師小叮嚀】:** 腳猶如人類的第2顆心臟,當腳麻痺「間歇性跛行」,就要小心可能是高血壓、高血糖、高血脂等所引起的周邊血管疾…
http://www.top1health.cn/Article/36/28651…代謝功能異常引起的結石,須定期門診追蹤。 **【醫師小叮嚀】:** 曾任偉醫師也提醒,通常尿路結石往往會伴隨輕微腎絞痛、腰痛的症狀發生,但臨床上也發現,有少部分的病人由於對…
http://www.top1health.cn/Article/4/28609…作用,安全性高,可有效緩解兒童過敏症狀。 **【健康小叮嚀】:** 避免兒童過敏,除了藥物控制之外,應配合居家環境控制,父母可先進行居家除蟎,如除濕、定期換洗被單床罩等,讓…
http://www.top1health.cn/Article/22/28610…。攝護腺癌若能早期發現,早期治療,預後良好。 **【小叮嚀】:** 飲食與攝護腺疾病之間有很大的關係,預防攝護腺癌,建議採用「鄉下人飲食法」,減少高熱量和高油脂的食物,…
http://www.top1health.cn/Article/4/28541…物。(攝影/記者張世傑)][83315] **【健康營養小叮嚀】:** 茶飲不可在食用金桔前後搭配牛奶,應間隔1小時以上為佳,因牛奶中脂蛋白質遇到果酸會凝固,不易消化。另飯前或…
http://www.top1health.cn/Article/189/28504…咳嗽。(攝影/記者張世傑)][83260] **【中醫師小叮嚀】:** 由於菊花性涼,體虛、脾虛、胃寒病者、容易腹瀉者不要喝菊花茶,另外,患有糖尿病,或血糖偏高的人喝菊花茶時,…
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