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…此脂肪減少的順序通常是臉、腹部、上肢、臀部、大腿,因此如果以3個月為減肥目標來運動卻沒有減到大腿肉,那再增加兩個月持續運動一定可以減肥成功,其實減肥是跟自己的戰爭。
http://www.top1health.cn/Article/250/14361…8.5≦BMI<24),增加8~9公斤最適當,如第一期(0~3個月)約0~1公斤、第二(4~6個月)和三期(7個月~生產前)各增加4公斤左右;孕前體重已過重(BMI>24),應控制…
http://www.top1health.cn/Article/17/14360…重經濟壓力,經常三餐不定時定量,最近幾年常有間歇突發性肛痛,3個月前開始出現大、小便失禁的問題,經過全大腸內視鏡檢查過後,在上行結腸發現2顆5公分大的瘜肉,後來確定為腺瘤,接受內視…
http://www.top1health.cn/Article/30/14357…和大家分享「圓圓」坐月子的心情點滴。動物園表示,貓熊寶寶要到3個月大才能走動,之後會再評估何時讓寶寶見客,命名活動也正在籌劃中。
http://www.top1health.cn/Article/129/14353…某中醫診所在民國96年因詐領健保費,97年8月遭健保局處停約3個月;結果該診所惡習不改,今年6月又虛報民眾就醫紀錄,詐領健保費逾10萬元,此案依規定可終止特約1年。 然而,由…
http://www.top1health.cn/Article/150/14280…腎臟病家族史、65歲以上老人及長期服用藥物等高危險群民眾,每3個月記得檢查尿液、血壓、血肌酸酐等3項數值。 另外,飲食上也需特別留意,台大醫院營養室組長陳珮蓉營養師提到,台灣…
http://www.top1health.cn/Article/240/14270…篩檢方式,準確率高達99%。 然而,唾液檢驗試劑同樣有3個月空窗期的限制,檢驗結果僅能知道,之前的性行為是否有染上愛滋病毒,若持續有不安全的性行為,不能確保當下一定沒有問題。…
http://www.top1health.cn/Article/240/14253…:慢性腎臟病患在第一、二期,每半年需檢查一次,第三、四期則每3個月檢查一次。 **營養師:飲食控制看體重** 台大醫院營養室主任鄭金寶補充,慢性腎臟病患在蛋白質、鈉、鉀…
http://www.top1health.cn/Article/132/14235…穩定,再加上自己身體比較差,所以等到5個月才公布。」她坦言,3個月來胖了6公斤,上圍也脹到F罩杯。 ![可藍近來身材略顯豐腴,終於鬆口承認已懷有5個月身孕,接受各界祝福。(圖片/…
http://www.top1health.cn/Article/251/14166… **女性常見掉髮3大原因** **1.生產:**產後3個月開始大量掉髮,產後6個月就恢復正常。 **2.減重:**節食使頭髮容易缺乏蛋白質和鐵質,造成掉髮。 **3.情…
http://www.top1health.cn/Article/132/14106…提高基礎代謝的不二法門,每周至少3次的運動量,並至少要能維持3個月以上才能有所成效,基礎代謝率佔人體消耗熱量的6~7成,因此靠運動來提升基礎代謝,才能讓減肥事半功倍。
http://www.top1health.cn/Article/33/14084…最有效的工具是超音波,他提醒患者,不痛不代表沒發炎,病患應每3個月定期回診、調整藥物,讓醫師以超音波追蹤,確認達標治療、發炎獲控制,才能真正力抗關節炎。 如何判斷類風濕性關節…
http://www.top1health.cn/Article/32/14015…形,也有超過半年甚至1年的案例,邱坤偉醫師指出,神經疼痛超過3個月沒解除即稱「帶狀皰疹後神經痛」,治療起來相對麻煩。 普遍來說,皮膚傷口越深、受損範圍越大、免疫力越不穩定者,…
http://www.top1health.cn/Article/49/13954…劇「原來是美男」中扮演國民精靈的藝人王思平,公開展示自己花了3個月努力踩飛輪,終於成功瘦小腿的成果。不過,鮮少有人知道,她也和許多誤信偏方的女生一樣,嘗試過許多令人匪夷所思的錯誤減…
http://www.top1health.cn/Article/249/13977…中心看診,診斷為壓迫性骨折,但是持續治療未見效果,病況已拖延3個月。後來至專業骨科門診求診,骨科醫師蔡文基表示,以X光檢查發現患者骨折發生在第10胸椎,此位置較高且旁邊有肋骨支撐,…
http://www.top1health.cn/Article/238/13917