…材的恢復。 相對的,產後過度補身也不宜,因為正確的產後進補必須建立在均衡飲食基礎上,傳統的麻油雞、花生豬腳之外,產婦常大魚大肉的餐食進補,此時就得注意到飽和脂肪酸、膽固醇的攝…
http://www.top1health.cn/Article/19/2011…豬肝、麻油腰仔、杜仲腰仔湯。 此外,不適合靠酒精類食材進補的對象包括哺乳中的媽媽,因為過量的米酒,會使得嬰兒也自然從母乳中攝取,對於胎兒的身體會有影響,所以不妨以雞精取代米酒…
http://www.top1health.cn/Article/19/2013