「豆製品」搜尋結果
總共找到 765 筆符合關鍵字「豆製品」的資料-
孕婦食補暖身 增加食慾小撇步
…如芭樂、柑橘類、蕃茄、蔬菜 - 葉酸－深綠色蔬菜、瘦肉、黃豆製品 - 菸鹼酸－肉類、魚類、全穀類、核果、豆類 - 膳食纖維－全穀類、蔬菜、水果、乾豆類、核果類、種子類 【資…
http://www.top1health.cn/Article/17/10897 -
養生不是口號！抓住9個關鍵時刻
…兩種物質都會影響人體對食物的消化。外，鞣酸還會與肉類、蛋類、豆製品、乳製品等食物中的蛋白質產生凝固作用，形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物；建議吃飽後一小時再喝茶，而貧血的人也應避免長…
http://www.top1health.cn/Article/248/10994 -
預防退化性關節炎 首重補鈣補膠質
…女性從30歲後就要多攝取富含鈣質的時候，如黑芝麻、小魚乾、乳豆製品、海帶與深綠色蔬菜；另外，蛋白質不宜過量，可能會導致鈣質流失。最重要的是應避免過量汽水、酒精、咖啡因等導致骨質流失…
http://www.top1health.cn/Article/80/10368 -
甩開保健食品 免疫力飲食4原則
…肉、深海魚、低脂奶類、雞蛋等；植物性蛋白質可以吃豆類、豆腐及豆製品、堅果類等。 **3. 抗氧化食物** 葡萄、葡萄柚、韭菜、大蒜、番茄、高麗菜、綠茶等，含豐富植物化學物質…
http://www.top1health.cn/Article/80/10152 -
手腳冷吱吱 4招拒做冰美人
…鐵則會導致身體熱能減少，出現體溫降低的症狀。此時可補充牛奶、豆製品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等含有鈣質的食物，以及動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等高鐵食物。…
http://www.top1health.cn/Article/248/9958 -
天冷老人防骨折 補足7大營養素
…越來越疏鬆，進而引發骨折等傷害。 鈣質主要來源為牛奶、豆製品、海帶等，人平均一天須攝取800~1000毫克的鈣，在烹飪時也能添加點醋，有助於鈣質溶解、吸收，另外，也不宜吃過油…
http://www.top1health.cn/Article/110/9889 -
天冷預防小中風 銀髮族牢記4要點
…。 鈣能減少婦女的中風機率。 ★ 味噌、豆腐和豆奶等黃豆製品能降低體內壞膽固醇，提高好膽固醇的含量。 ★ 每周應食用2-4份富含Omega-3脂肪酸的深海魚類如鮭魚、鮪魚和…
http://www.top1health.cn/Article/253/9519 -
純素食品含牛成份 抽檢1件不合格
…廉、口味重及標示不清之素料。建議素食者可多食用天然蔬果及傳統豆製品，少吃素食加工製品，如素魚、素雞、素肉羹等，以免食用過多食品添加物（粘稠劑、結著劑、漂白劑、殺菌劑等）。 此…
http://www.top1health.cn/Article/172/9355 -
中醫針灸減重 適合單純型肥胖者
…脂肪的攝入以及增加能量的消耗。 定量攝取蛋、瘦肉、魚及豆製品等豐富蛋白質食物。蛋白質不僅是構成身體組織的主要來源，還具有提供熱量和調節生理功能的作用。因此，肥胖者應該減少的是…
http://www.top1health.cn/Article/82/9304 -
秋季養生祕訣 貴在養陰防燥(下)
…該多吃一些能健腦活血的食物，如核桃、魚類、牛奶、雞蛋、瘦肉或豆製品等。中醫認為，羊肉可以益精氣，珍珠米含有糖分，綠茶、咖啡及巧克力等富含苯乙氨和咖啡因，這些食物都可以使人體神經系統…
http://www.top1health.cn/Article/239/8684 -
坐月子重均衡 應少油脂多蔬果
…必要的，而除了動物性蛋白的肉、蛋、魚以及海鮮類之外，黃豆及黃豆製品如豆腐、豆干也是很好的蛋白質來源。 同時高鈣飲食也不容忽視，如牛奶（建議每天1至3杯）、黑芝麻、豆腐、小魚干…
http://www.top1health.cn/Article/18/8537 -
中秋「素烤」 低碳健康沒煩惱
…飽足感與纖維的攝取，也可避免在不知不覺中攝取過多的蛋白質（黃豆製品）。另一般市售的烤肉醬口味鹹、含鈉量高，每15公克烤肉醬含約400毫克鈉，約等於1公克鹽巴，這對於高血壓、心臟病、…
http://www.top1health.cn/Article/101/8182 -
中秋烤肉香 慢性病友少肉多蔬菜
…血壓患者的飲食，在肉類選擇上可用深海魚類或是去皮雞肉，或用黃豆製品取代肉類，可減少飽和脂肪與膽固醇的攝取。而油脂的選用以單元不飽和脂肪酸含量高的橄欖油、芥花油等為首選，建議每日用1…
http://www.top1health.cn/Article/101/7916 -
北市2豆干產品 違規添加工業色素
台北市衛生局公布市售豆製品專案抽驗計畫成果，結果竟然發現有2件豆干產品，添加了工業用色素「皂黃」，而非衛生署公告准用的食用色素，長期食用可能引起肝臟細胞的損害。 
闽公网安备 35020302001899号
