…)耗費了25年的時間,在猴子身上研究飲食份量、熱量對於他們的老化情況、疾病發生率的關連性。長期追蹤記錄中將76隻猴子分為兩組,其中一組猴子的飲食份量與熱量長期受到限制,規定讓他們的…
http://www.top1health.cn/Article/80/18210…眼藥水讓眼睛感覺舒適。 □幾乎每天都使用隱形眼鏡。 眼睛老化狀況自我檢測表 **檢測結果說明如下:** - **符合2 ∼4項【輕度症狀】** 靈魂之窗已經出現不適徵…
http://www.top1health.cn/Article/329/18070…! ![在戶外活動特別要注意防曬保護,避免曬傷,甚至使皮膚老化。][53282] 紫外線無所不在,即使是室內或是下雨天,都仍然存在,室內常用的鹵素燈、省電燈泡,甚至捕蚊燈,…
http://www.top1health.cn/Article/49/17942…上述這些姿勢呢?當心,這些不良姿勢會在不知不覺中引起你的身體老化,並毀掉你的骨骼健康! ![當心生活中的不良姿勢,會在不知不覺中引起你的身體老化,並毀掉你的骨骼健康][52672…
http://www.top1health.cn/Article/302/17796…的所有機能。 <!--more--> ![日本第一抗老化醫師教你這樣吃發酵食品,健康長壽活到100歲。][51161] 代謝的關鍵在於體內酵素生成量 ,它會隨著年紀的…
http://www.top1health.cn/Article/144/17663…無法產生足夠的養分去濡養五臟時,五臟的功能就會衰弱,導致個體老化。 也就是說,錯誤的減重方式會導致個體加速老化!當攝入的食物能量多於消耗的能量時,能量就會被儲存起來。在過去,…
http://www.top1health.cn/Article/144/17654…除了筋僵硬是由於肝氣衰微(因為肝主筋),腎氣的充足與否是男性老化的主要因素。腎虛常被誤認為是性功能不佳的中醫專用詞,其實性能力差只是腎虛的其中一個表現而已。腎虛還分腎陰虛及腎陽虛,…
http://www.top1health.cn/Article/258/17632…科技進步,人類不斷的過著與天性、天道相違背的生活,使身體提早老化而無法壽終正寢。世界的百歲人瑞寥寥無幾,可見越少接觸現代科技產物,生活過得越簡單反而越少病、越長壽。 ![][51…
http://www.top1health.cn/Article/145/17628…報告指出,近年來激增的糖尿病患者大多是~歲的高齡者。人體隨著老化,將血液中的葡萄糖轉換成身體能量的功能(耐糖)降低,以及因細胞老化,使得降血糖的能力變弱(胰島素抵抗)等,都被認為是…
http://www.top1health.cn/Article/297/17602… 腦部微血管破裂造成出血及神經細胞死亡的疾病。因為高血壓和老化,使得腦部血管變脆弱為發生的主要原因。 - 蛛網膜下出血 有三層腦膜覆蓋著腦部,其中的蜘蛛膜和軟膜之間的動脈瘤(…
http://www.top1health.cn/Article/297/17590…極度偏食,就會增加身體負擔,讓細胞疲於奔命的代謝工作。而細胞老化是細胞與組織自然損耗的過程與結果,如果長期不斷的增加細胞工作的負荷,就會加速細胞的老化及死亡,接著就是組織、器官衰退…
http://www.top1health.cn/Article/145/17588…習慣。 ![][50720] 事實上,最近發現了能夠延緩老化、延長壽命的長壽基因,稱為「Sirtuin基因」。Sirtuin基因是美國麻省理工學院的李奧納德‧葛倫特博士(Dr.…
http://www.top1health.cn/Article/297/17559…細胞氧化,也可說是讓身體的「生鏽」的物質。自由基也是造成肌膚老化的原因之一。藉由斷食,有效降低自由基的生成後,除了讓斑點、皺紋變少外,肌膚和頭髮也變得更有光澤,當然體重也會隨之減輕…
http://www.top1health.cn/Article/250/17501…相當棘手的。 <!--more--> 便祕也被認為是種「老化的表現」,一旦上了年紀,腸道的運作就會逐漸變差,而容易出現便祕跡象。就像漸漸吃不下油膩的食物,就代表肝臟、膽囊、胰臟…
http://www.top1health.cn/Article/269/17432…爸超重,生下肥胖女兒機率會更高,甚至還會伴有罹患糖尿病和過早老化的風險。根據研究顯示,準爸爸的飲食習慣和體重會影響嬰兒的基因和健康,而這個聯繫在女嬰中尤為明顯。該研究結果發表在美國…
http://www.top1health.cn/Article/251/17404