…低落、影響人際關係等困擾。 **補氣固氣喝蔘茶 飲用有禁忌** 講到氣虛就要補氣、養氣與固氣,因此不少人會選擇人蔘當作補氣藥材,可能是喝人蔘茶或是蔘片來補充元氣,不過人蔘雖…
http://www.top1health.cn/Article/248/16459…高於白木耳,對保護腸胃、養顏美容、強化免疫力等很有幫助。 禁忌:黑木耳具活血效果,女性生理期不建議過量食用。 - 【梨子】 秋天正是水梨的季節,具有涼潤功效,其中所含的鞣…
http://www.top1health.cn/Article/258/16452…與健康。不過,什麼時候是戒奶嘴與夜奶的最佳時機?有哪些撇步或禁忌?不妨聽聽兒科醫師的建議! ![][45674] **Part 1:戒奶嘴篇** 使用奶嘴的Timing 何…
http://www.top1health.cn/Article/87/16425…,必須靠有氧運動,才能有效消減脂肪。 **確認飲食禁忌 胃腸差及部分患者須注意** 在減重門診,與飲食相關的三大致胖因素,一是吃東西的速度很快,二是喜歡吃重口味及油炸的…
http://www.top1health.cn/Article/80/16243…受為宜。 **【中醫師小叮嚀】:** 三九貼有其禁忌,包括:高血壓患者,或是貼敷當天有感冒、肺部感染、發燒、咽喉發炎、或過去有中西藥物過敏史、皮膚破損、嚴重的心肺功能不…
http://www.top1health.cn/Article/132/16145…■ 用法:以棉花沾取藥酒擦拭掉髮處,一天2 次。 ■ 塗用禁忌:塗抹處若有毛囊發炎,或出現紅疹,請避開。 本文摘自:(http://www.books.com.tw/exe…
http://www.top1health.cn/Article/294/16137…敢冒險嘗試。其實只要做好飲食計畫及控制,甜點不再是糖尿病患的禁忌! 廚師王毅鴻示範一道「山藥茄泥豆腐」甜點,由於使用具有飽足感,而且能抑制血糖上升的食材,能讓對甜品敬而遠…
http://www.top1health.cn/Article/80/16102…加少許熱水化開後慢慢飲用。每天可吃1~2次。 ■ 食用禁忌: 1.易上火的體質不宜吃,若不了解自己的體質,可從小量開始試吃。 2.吃了會上火者,宜多吃新鮮蔬果,如番茄、瓜…
http://www.top1health.cn/Article/80/16113…也可以避免彎腰駝背,這套運動對身體的負擔不大,所以並沒有什麼禁忌。 ##[★《龍骨跳針》復健醫師教你攔截!]( http://www.top1health.com/Artic…
http://www.top1health.cn/Article/164/16095…,也不必一直擔心是否須要「排毒」。 ##[★《便祕飲食禁忌多?》哪些水果不能吃?]( http://www.top1health.com/Article/30/15165)#…
http://www.top1health.cn/Article/132/16003…潮宗中醫師提醒,雖然泡湯具有護膚美容的效果,但浸泡前仍有一些禁忌需注意:皮膚過敏或有急性外傷的人不宜使用,以免導致皮膚發炎或感染;心臟病和高血壓患者則需注意水溫和外在環境的溫度變化…
http://www.top1health.cn/Article/115/15934…忽。 **【飲食調控5撇步】:** **1.食材禁忌:**與動物生殖系統有關的食物,或是含有大量荷爾蒙的食品,包括乳類及其製品、蛋類,以及以荷爾蒙飼養的動物之肉類。另有…
http://www.top1health.cn/Article/259/15759…太子參、鹿茸、荔枝、大棗、阿膠、當歸等等。 然後是飲食禁忌,任何疾病都有不能吃的食物,預防乳腺癌要注意以下飲食禁忌: 飲食忌肥膩、油煎、霉變、燒烤、醃製等食物,同時還要忌菸…
http://www.top1health.cn/Article/233/15639…法,中國古籍便記載著妊子者(孕婦)必須恪守生活規律,諸如懷孕禁忌也都涵蓋在胎育(胎教)一環,例如懷孕期間雙手不能高舉過頭、避免搬家、敲打鑿釘等。 自古以來,胎教的講法多半源自…
http://www.top1health.cn/Article/214/15567…減肥的溜溜球效應,遠離復胖上身。 **3. 高脂肪食物禁忌** 高油脂、高膽固醇的食物絕對是一大禁忌,別說是運動後了,連運動前或是沒有運動的時候都不應該多吃,聰明如你應該知…
http://www.top1health.cn/Article/101/15553