健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…最好飲用2000cc檸檬水即可,可以直接取代白開水。 沖泡方式最好連皮果肉一起切絲,並以溫水沖泡,這樣有利於保存較多檸檬中的營養物質;平均每半顆的檸檬可以沖泡500至800c…
http://www.top1health.cn/Article/122/14428…、蜂蜜及冰塊少許。 作法:先以40℃至60℃的溫水將綠茶粉沖泡開,再放入冰塊及適量的蜂蜜,冰鎮後即可飲用。 **鳳梨水果綠茶** 材料:鳳梨1/8個、葡萄10粒、綠茶包1…
http://www.top1health.cn/Article/122/14352…口感?且來聽聽專家怎麼說。 市面上的冷泡茶大多先以熱水沖泡,再透過冰鎮或冷藏的方式快速降溫,然而,熱水浸泡太久易使茶葉釋放過多咖啡因、單寧酸,令茶喝起來較苦、較澀,變得不好喝…
http://www.top1health.cn/Article/122/14350…*取野菊花,荷花各10克,茉莉花3克。將上述三花洗淨後以沸水沖泡,加蓋稍冷後當茶飲。本方清暑解熱,芳香開竅,可去心胸煩熱。 **4.清熱飲:**用綠豆100克,黃豆、白扁豆各3…
http://www.top1health.cn/Article/132/14052…份。 **5.早餐穀片** 脆脆甜甜的早餐穀片,只要沖泡牛奶就是許多小孩子最常吃的早餐,為了吸引孩童喜愛,常會灑上不少糖。過去針對市面上穀片的營養成分檢驗中就發現,穀片中的…
http://www.top1health.cn/Article/248/13935…**作法:** 1. 將洋甘菊、枸杞加入 600cc 熱水沖泡。 2. 蘋果 1/4 個切 1x1 ㎝小丁備用。 3. 5分鐘後去渣加檸檬片、蘋果丁。 **用法:**…
http://www.top1health.cn/Article/132/13915…次研究更進一步說明對於預防糖尿病與脂肪肝也有助益。不過市面上沖泡可可粉,多半為了口感滑順香濃而加入奶精粉、糖,須選擇純可可粉才能避免攝取過多熱量。 **可可的好處** - …
http://www.top1health.cn/Article/80/13890…花茶不需很多講究,用透明的玻璃杯,每次放上4、5粒,再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多,可用透明的茶壺,每次放1小把,衝入沸水泡2至3分鐘,再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯中即可飲用。…
http://www.top1health.cn/Article/132/13782…建議可以準備枸杞2錢、菊花1錢、紅棗數顆,放入過濾袋中以熱水沖泡一壺枸杞菊花茶,茶飲性平,適合一般體質的人飲用,能滋補肝腎,清肝明目,紓解壓力。 ![善用菊花、枸杞、紅棗泡茶喝,…
http://www.top1health.cn/Article/248/13749…。」 ※必備的美妝小物分享:Smith的玫瑰花蕾藥膏、沖泡式即溶可可隨身包 **劉雯Liu Wen** 「在時裝週期間,大量的化妝導致肌膚很乾燥。因此,平時我每週敷一…
http://www.top1health.cn/Article/115/13649…到海外。國內知名龍口食品所生產的「素肉燥米粉」與「米粉」兩款沖泡式米粉,昨驚傳被新加坡檢出順丁烯二酸,已遭星國下架;今3日北市衛生局公佈不同批號的相同產品也檢出順丁烯二酸超標,已命…
http://www.top1health.cn/Article/172/13642…蜜、牛奶、橄欖油、麵粉,輕輕攪拌均勻至糊狀。或者用新鮮的綠茶沖泡後晾涼,再加入上述材料攪勻成糊狀。 b.將糊狀物質直接塗抹在臉上,如果覺得濃度不夠,可以再敷上一層化妝棉或面膜紙,…
http://www.top1health.cn/Article/81/13418…洪依利醫師建議,爸比媽咪只要拿紗布巾沾消毒過的水,也就是平時沖泡配方奶的開水,將舌頭以及口腔內側整個擦拭一遍即可。4個月以上寶寶可以開始接觸副食品,在吃完副食品或喝完奶之後,再多喝…
http://www.top1health.cn/Article/304/13316…議: 1.將使用的桌面範圍清空,並用抹布擦過一遍。 2.沖泡者正確洗手,並注意指甲要剪短,避免藏汙納垢。 3.將所有寶寶會使用到的用具都放入消毒鍋進行消毒。他提醒,奶瓶要倒過…
http://www.top1health.cn/Article/304/13210…略微沖洗乾淨,用水煮約10分鐘,或一同放入杯中,用煮沸的熱水沖泡,燜泡15分鐘後代茶飲用。冰糖屬於調味用,可在熬煮或燜泡後加入。 3.功效:補心氣、固腎氣,適合經常感覺疲勞的憂鬱…
http://www.top1health.cn/Article/263/13198