壓迫 | 搜尋結果 | 華人健康網

「壓迫」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「壓迫」的資料

縮胃限飲食　女半年甩肉50公斤

… ![病態性肥胖症容易伴隨出現三高疾病、睡眠呼吸症候群和行動壓迫等症狀。][33290] **病態性肥胖症　併發症一籮筐** 童綜合醫院微創中心、一般外科醫師史兆明醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/99/12970
瑜珈球妙用多　強化孕媽咪下肢肌力　

…咪藉著瑜珈球練習，能適度減少深蹲、髖關節畫圓等對肚子裡寶寶的壓迫，但卻不減動作本身的強度，是孕媽咪做瑜珈時的好幫手。分享兩個搭配瑜珈球的姿勢，孕媽咪可以跟著一起練習提升下肢肌力。 …
http://www.top1health.cn/Article/17/12933
健走助燃脂　4大NG姿勢別犯

…便的運動鞋，就可輕鬆享「瘦」。但常見民眾健走時，因姿勢不正確壓迫到肌肉，反而事倍功半，常見NG動作如下： **NG動作一：聳肩前傾** 聳肩長時間恐讓肩背負擔增加，且導致上…
http://www.top1health.cn/Article/250/12928
翹腳大NG！梨狀肌症候群拉警報

…造成下肢腫脹，甚至可能產生坐骨的滑液囊炎、梨狀肌症候群，甚至壓迫到坐骨神經，出現坐骨神經痛的症狀。 ![上班族坐在椅子上時，有三大NG動作不要做，包括：翹腳、雙腳盤坐，以及單腳壓…
http://www.top1health.cn/Article/238/12910
女生愛穿高跟鞋　「翹趾症」找上門

… 專家說，特別是女性會穿著鞋頭較尖的高跟鞋，腳趾頭就容易受到壓迫，讓腳趾的力量變弱；男生若也太長穿尖頭的皮鞋，同樣會加速罹患翹趾症。為了防止這情況發生，上班族平日閒來沒事可…
http://www.top1health.cn/Article/238/12877
舒壓促血循　孕媽咪髖關節操快樂做

懷孕中後期，寶寶越長越大，壓迫到恥骨，增加媽咪髖關節的負擔，尤其女性骨質密度較不足，疼痛與不舒服的感覺更加明顯，瑜珈老師分享，可以藉著瑜珈帶做髖關節運動，平常也可試著開跨繞圓練習舒…
http://www.top1health.cn/Article/17/12878
消下肢水腫　孕媽咪抬腿操這樣做

懷孕中後期，孕婦骨盆腔開始承受寶寶增加的重量，會產生痠痛、壓迫感，連帶使下腔靜脈血液不易回流，下肢跟著脹大水腫，可能連穿襪子都被壓出勒痕，瑜珈老師分享，可以多利用臥佛姿勢側躺，每天…
http://www.top1health.cn/Article/17/12838
腦瘤會造成失憶　照護4原則防復發

…得不對勁，就醫檢查發現，腦部顱底竟然有一個9公分的巨大腫瘤，壓迫到記憶功能。醫師指出，腦瘤初期無明顯症狀，但若能早期發現與治療，則有很高治癒機會。 ![顱底骨開顱手術風險高，術前…
http://www.top1health.cn/Article/38/12812
孕媽咪腰酸背痛　2招放鬆肌肉

…苦惱嗎？惱人的腰痠背痛在孕期特別容易出現，乃因變大變重的子宮壓迫骨盤及尾椎骨，而肚子變大、身體前傾也是腰背痛的原因之一。瑜珈老師建議，想要舒緩腰部痠痛，可練習兩招瑜珈動作─「貓式」…
http://www.top1health.cn/Article/141/12810
媽媽施力不當　4大手傷來報到

…手術治療。 **腕隧道症候群** 這是一種神經的壓迫症狀，掌部及手指會有麻痛感發生，常發生於腕部活動較多的人，比如長期使用滑鼠或使用鍵盤打字的文書工作者，就是好發的族群…
http://www.top1health.cn/Article/167/12803
舒緩肚皮緊繃　孕媽咪側面伸展操

為了讓寶寶可以在媽咪肚子內更舒服，也避免壓迫到母體，孕媽咪們常左移右動，就是要調整出一個舒服的姿勢，但因為寶寶的翻動，加上孕媽咪的扭動，讓肚皮顯得更緊繃，瑜珈老師分享，可以利用瑜珈…
http://www.top1health.cn/Article/17/12783
腰部痠痛怎麼吃？核桃淋蜂蜜緩解

…；另外在懷孕時，子宮慢慢增大，腰部需承受的支撐力也增加，漸漸壓迫盆腔神經、血管，因此不少孕婦會出現腰痠背痛的問題。 2.腰肌勞損長時間維持同樣姿勢，如站立、背負重物等，都…
http://www.top1health.cn/Article/248/12779
子宮膀胱脫垂　婦雙側腎水腫險洗腎

…不罕見，不過醫師提醒若嚴重到輸尿管被拉扯至陰道外，造成扭曲、壓迫，可能傷害到腎臟健康。台中一名7旬婦人，就是放任脫垂症狀不管，導致併發雙側水腫，差點必須洗腎。 ![子宮與膀胱脫垂…
http://www.top1health.cn/Article/10/12749
拉脖子小心癱瘓　頸椎牽引3要點

…醒，治療期間若症狀轉為下半身痠痛，應盡速檢查，以免造成椎間盤壓迫脊髓釀癱瘓。 ![電腦族常會有頸椎痠痛，求助復健科治療時，輕度會以頸椎牽引治療改善，但仍須注意治療時有無產生其他症…
http://www.top1health.cn/Article/167/12724
大費周章！長頸鹿台南娶某大姐

…前就先將搬運箱放置在通道旁，讓「宵順」先對它熟悉，一方面降低壓迫感，最好能讓「宵順」自己走進搬運箱，否則就要由動物保母用壓縮推車，運送體重265公斤、身高約290公分的長頸鹿進去。…
http://www.top1health.cn/Article/129/12696