冰冷 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「冰冷」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「冰冷」的資料

帝王病來如風！緩解痛風1治保6

…義醫師強調，近來天氣寒冷，四肢末端會因血液循環較差，造成手腳冰冷及局部尿酸沉澱，容易誘發急性痛風，尤其天冷民眾愛吃火鍋，常會吃下許多高普林的食物，也使痛風發作機會大增。事實…
http://www.top1health.cn/Article/132/17369
鴨血充混血！醫：4禁忌勿多吃

…後入鍋加熱，應與蛋花入水散開類似，攝食之後對身體虛寒，或手足冰冷的民眾有效。 **西醫：易傷腸胃　禁長期食用** 台灣肥胖醫學理事、肝膽腸胃科醫師蕭敦仁也指出，鴨血本身…
http://www.top1health.cn/Article/132/17366
改善手腳冰冷　注意腰部保暖

不少女性冷天都手腳冰冷，要解決這個問題其實也不難，首先就是要對腰部進行保暖，這樣有助於保持全身溫度，有助於心臟發出指令向手腳輸送更多的血液和熱量。尤其是經期，血液都集中在腹部，手腳…
http://www.top1health.cn/Article/248/17271
甩油大作戰　3招居家親子運動

…爸爸媽媽，不妨在家做做「親子甩油運動」，不僅可燃燒脂肪、遠離冰冷空氣，還能增進親子感情、訓練幼兒肢體平衡，一舉數得。彰化基督教醫院復健醫學科物理治療師鄧奕廷表示，據台灣…
http://www.top1health.cn/Article/87/17257
打敗脂肪！提高減肥成效的辛香料

…辣椒中的辣椒素能促進血液循環，幫助體內脂肪分解，還能改善手腳冰冷的問題。調味料不該只是配角，和主餐巧妙搭配得宜，能抑制油脂吸收、提高代謝。一次無法吃進太多的量，養成習慣每次…
http://www.top1health.cn/Article/101/17248
冬天吃冰易水腫　3個穴位助排水

…眾大快朵頤冰淇淋和冷飲，享受吃冰的快感。不過，中醫師提醒常吃冰冷食物容易形成脾虛體質，導致水腫型肥胖，若要遠離臃腫的身材，日常飲食首重「熱性」，另可按摩穴位，促進水分代謝。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/82/17216
起床狂打噴嚏　自製熱茶飲止鼻過敏

…** 生薑、薑黃粉有暖身、促進身體新陳代謝的效果，手腳容易冰冷的人如長期服用，也可以改善此症狀，而對於鼻過敏的人來說，怕冷、手腳冰涼、血壓低、易疲倦等通常也是身體常見的症狀，這時…
http://www.top1health.cn/Article/62/17195
冬減肥關鍵在體溫　升1度加速代謝

…養均衡的飲食生活，讓身體有能量非常重要的。劇烈減重、攝取太多冰冷食物，都會讓體溫下降，引起水腫。並且多攝取能幫助血液循環順暢，具抗氧化作用的食物，它們能預防血液中的膽固醇附著在…
http://www.top1health.cn/Article/101/17147
腿部水腫血循差　一把空椅雕秀腿

…足、沒有力氣，加上靜脈回流緩慢，末稍血液循環變差，容易有手腳冰冷、下肢浮腫或肥胖的現象。有沒有什麼懶人運動法，可促進腿部血液循環和新陳代謝，以達到消脂、排水和雕塑腿型的效果…
http://www.top1health.cn/Article/46/17093
想懷孕！醫生推薦的自然療法

…和呼吸法來調整自律神經並通暢血流。能夠有效改善月經不順和手腳冰冷。 **太極拳：**中國的傳統療法，可改善月經不順及荷爾蒙分泌，以增加受孕的機會。針灸治療調整生命能量、也就是體內…
http://www.top1health.cn/Article/297/17082
助孕飲食守則　拒絕AGE食物

…養吧！ **對女性有益** 鐵質：消除貧血、改善手腳冰冷：海藻、牡蠣、牛肉、肝鈣質：減輕壓力、強健骨骼：小魚乾、牛奶、油菜、蘿蔔乾絲膳食纖維：消除便秘：牛蒡、根莖類…
http://www.top1health.cn/Article/297/17068
冬至低卡進補！全蔬食火鍋顧脾胃

…心在冬天補錯了，對身體健康傷害反而更大。 **手腳冰冷　當歸黨參補血** 中醫論證認為，一般偏寒體質的人多屬於氣虛或陽虛，進補可用較溫補的方式，例如「黨參」能補中益…
http://www.top1health.cn/Article/132/17012
哈啾！感冒初期4個因應方法

…還有可能因為流汗引發脫水症狀。發燒時，不要強迫身體流汗，改以冰冷的毛巾冰敷在腋下、脖子等頸動脈處，藉此調節體溫才重要。（4）保持睡眠充足睡眠是幫助感冒恢復體力最好的方法…
http://www.top1health.cn/Article/248/16990
手腳冰冷祛寒！就喝香菇麻油雞湯

…油雞，驅除體內寒意，也滿足口腹之慾。不過，中醫師提醒容易手腳冰冷的女性朋友，有些人外表怕冷，內在卻夾雜著上火的體質，此時應避免攝取傳統油爆薑的麻油雞，以免體質越發燥熱，容易口乾舌燥…
http://www.top1health.cn/Article/249/16981
冰棒人找溫暖　揪出手腳冰冷元兇

文／盛竹玲天氣一冷，很多人有手腳冰冷、發麻的困擾，而最常見的原因是末梢血液循環不良，除了讓人「凍未條」地不舒服外，也可能是身體走向衰弱，甚至有其他疾病的癥兆！ ![][478…
http://www.top1health.cn/Article/248/16919

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞