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「NG」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「NG」的資料

妊娠糖尿病恐併發高血壓、子癲前症！5招控糖遠離妊娠糖尿病

…匙(5公克)、茶葉蛋一顆等，較不影響血糖起伏。 **NG食物停看聽：**注意食物中隱形的加工碳水化合物會影響血糖變化，且較沒有飽足感，宜減量攝取，如：甜不辣、丸子、肉羹、炸…
http://www.top1health.cn/Article/320/93542
腰部酸痛不理會，恐成慢性下背痛！三式地板運動舒緩腰部酸痛

…9推薦閱讀：錯誤坐姿恐害坐骨神經痛、尾椎疼痛！復健醫師：3大NG坐姿不要犯](<//www.top1health.com/Article/93022>)
http://www.top1health.cn/Article/167/93536
奇異果促進腸胃蠕動、清除宿便，還有這些健康好處！你吃對了嗎？

… **1.奇異果防止便祕、改善睡眠，吃對了嗎？牢記4要點不NG** ![][224779] 根據研究發現，一天食用2顆奇異果，幾乎可滿足人體1天所需1／3的營養素，達到營養補…
http://www.top1health.cn/Article/320/93401
腰痠背痛不只是椎間盤突出惹禍！這些都是凶手！別犯7種錯誤姿勢

經常容易腰痠背痛，除了跟肥胖、椎間盤突出有關之外，尤其與NG習慣與不良姿勢更是凶手之一，像是長期不良坐姿、錯誤走路姿勢等，都可能造成腰痠背痛不適。究竟還有哪些錯誤姿勢也是地雷？有什…
http://www.top1health.cn/Article/248/93372
牙齒美白你做對了嗎？遠離滿口黃板牙，這些NG行為不要犯

現代人每天都要正確刷牙，才能維持口腔健康，但是，不少人抱怨：每天刷牙，卻還是滿口黃板牙，怎麼刷都刷不白？究竟如何做才能擁有一口潔白的牙齒呢？以下將由牙醫師教你美白牙齒的秘訣，還有如…
http://www.top1health.cn/Article/248/93318
胃部灼熱、咳嗽、聲音沙啞，小心胃食道逆流找上門！5篇好文教你防溢赤酸

… 3.胃食道逆流發作，不是只有暴飲暴食！黃婷婷營養師揭：5個NG習慣別再犯 ![][224330] 胃食道逆流是現代人常見的胃部問題之一，它的發生與飲食和生活作息不正常有很大的…
http://www.top1health.cn/Article/320/93289
大掃除竟肩頸痠痛、腰痠背痛？醫籲：掌握大掃除2大口訣，痠痛不來擾

…9推薦閱讀：錯誤坐姿恐害坐骨神經痛、尾椎疼痛！復健醫師：3大NG坐姿不要犯](<//www.top1health.com/Article/93022>)
http://www.top1health.cn/Article/248/93334
春節打麻將、追劇肩頸痠痛，4大NG姿勢別犯！醫師教4招運動鬆筋骨

…將帶大家遠離打麻將、打牌追劇而變成悲劇的風險，首先要避免4大NG姿勢： ##常見追劇NG姿勢及其風險 **1.躺著看劇：**許多人喜歡在床上或沙發上躺著看劇。這種姿勢看…
http://www.top1health.cn/Article/167/93292
黑糖能止惱人經痛？恐害子宮發炎變更痛！中醫：改吃「這個」比較好

…薦閱讀：經期防經血逆流，避免子宮內膜異位！賴睿昕中醫師：3大NG行為不要犯](<//www.top1health.com/Article/92943>) ##現代女性痛經多為…
http://www.top1health.cn/Article/320/93101
咳嗽不是病，咳起來要人命！李宜樺營養師：必吃5大護喉食物、少碰3大NG食物

…可以潤滑喉嚨、保持喉嚨濕潤的食物，以下推薦護喉建議飲食，以及NG食物： ##護喉必吃5大食物 **1.蜂蜜：** 蜂蜜不僅可以潤滑及舒緩喉嚨，更具有抗菌、抗發炎等功效，人…
http://www.top1health.cn/Article/248/93172
久坐害腰酸背痛、肥胖找上門，揪出3大元凶！謝炳賢醫師：5要訣舒緩腰酸背痛

…9推薦閱讀：錯誤坐姿恐害坐骨神經痛、尾椎疼痛！復健醫師：3大NG坐姿不要犯](<//www.top1health.com/Article/93022>) **[VIP嚴選好物…
http://www.top1health.cn/Article/238/93174
口乾舌燥、咽喉痛吃龜苓膏助緩解！必知龜苓膏3大功效，這3種人別碰

…的情況，也適合吃屬性偏涼的龜苓膏。 ##龜苓膏食用NG族群！3類人千萬別吃《食得有理：選擇良藥之秘本》作者黃願瑾在書中提到，龜苓膏屬性寒涼，若有以下狀況不建議吃龜苓膏…
http://www.top1health.cn/Article/356/93128
全國首創！側臥式機械手臂微創腹式脊椎手術，術後隔天行動自如

…讀：腰痛不一定是椎間盤突出！恐上臀神經炎惹禍！醫師：避免3大NG動作](<//www.top1health.com/Article/91453>) **[VIP嚴選好物](h…
http://www.top1health.cn/Article/88/93143
尾牙趕場飲酒後，整夜睡沙發，下場GG…治療師教三式運動甩開痠痛

…9推薦閱讀：錯誤坐姿恐害坐骨神經痛、尾椎疼痛！復健醫師：3大NG坐姿不要犯](<//www.top1health.com/Article/93022>) **[VIP嚴選好物…
http://www.top1health.cn/Article/167/93113
不孕症揪元凶！女生子宮、卵巢問題多，男生精液異常、性功能障礙需注意

…薦閱讀：經期防經血逆流，避免子宮內膜異位！賴睿昕中醫師：3大NG行為不要犯](<//www.top1health.com/Article/92943>) ##男性不孕的原因 …
http://www.top1health.cn/Article/262/93055