…穿透气衣物:**研究发现,黑色等深色衣物较容易吸热,而白色、黄色或其余浅色衣物较能反射太阳热气,可时间一久,白色衣服也会因为无法排除体热而难以散热,所以建议仍旧以透气衣物为主。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/92026…效后,放温作为外洗剂擦洗患部。此方具有轻微消炎作用,可抑制金黄色葡萄球菌,降低皮肤发炎和感染机率,同时还具有嫩肤美白的效果。 **【板蓝根抗菌方】** - 适用者:热痱…
http://www.top1health.cn/Article/248/92022…与食物等变因。而判别的颜色如下: **1.透明无色到透明浅黄色:**属于体内水分足够,可以例行性正常补充。 **2.黄色:**体内可能水分补充不足,需要持续补充。 **3.混…
http://www.top1health.cn/Article/80/91989…经启动,开始制造初乳,为了宝宝出生做准备!乳头上出现白色或偏黄色的分泌物,这是正常的生理变化,不用紧张也不用刻意清洁。 **✔腋下出现副乳组织** 乳腺是乳房中的重要组织,…
http://www.top1health.cn/Article/251/91938…腌入味; 2. 将鱼裹上蛋液,再沾上太白粉,入油锅中炸至金黄色,待冷却后,将刺挑出,鱼肉备用; 3. 锅中加入少许清水,再放入调味料调成糖醋汁,勾芡淋油浇在鱼肉上,再撒上松仁即…
http://www.top1health.cn/Article/31/91916…么咳,痰就是死赖着不出来。喉咙的痰除了有透明的外,竟然还出现黄色、绿色、粉红色的痰,身体到底出了什么状况? ![喉咙常「卡痰」是肺阴虚?依类型吃化痰润肺食材][218918] …
http://www.top1health.cn/Article/232/91609…3.捏成掌心大小鸡肉饼。 4.平底锅加油加热,鸡肉饼煎至金黄色。 5.调味料混和,倒入平底锅,煎到酱汁收干即可。 **效果** 鸡肉是兼具低脂与低热量的优势蛋白质来源食…
http://www.top1health.cn/Article/320/91813…代谢、解毒功能时,更是不可缺少的关键营养之一。 摄取来源:绿黄色蔬菜、全谷类、瘦肉、奶类、香蕉、酪梨。][219737] **【营养素1/维生素B群】** 维生素B群除了有…
http://www.top1health.cn/Article/30/91790…食物是补充荷尔蒙的重要因素,特别是更年期后妇女应多摄取「4大黄色食物」,包括黄豆、南瓜、香蕉,以及柿子等,对促进女性荷尔蒙分泌有很大的帮助,不仅可调整脾胃功能,缓解女性荷尔蒙分泌衰…
http://www.top1health.cn/Article/320/91697…素):番茄、红甜椒、甜菜根、火龙果、蔓越莓等。 **2.橘黄色:**(类胡萝卜素、类黄酮素、玉米黄素、叶黄素):红萝卜、黄甜椒、南瓜、玉米、柑橘类、木瓜等。 **3.绿色:**…
http://www.top1health.cn/Article/320/91644…酵素作用造成,挖除白霉部位即可使用。若红麴酱表面出现绿色、红黄色或橘色,可能是橘霉素污染,具有伤肝肾的毒性,应赶快丢弃别再食用。
http://www.top1health.cn/Article/80/91574…的活力与数量有秘笈,建议多射精、多吃当季颜色深的蔬果,例如:黄色的像番薯、南瓜,红色的如番茄、西瓜,抗氧化剂越高,保护力越强;或是适度补充维他命C、锌片等。锌是促进精子形成的重要组…
http://www.top1health.cn/Article/5/91581…取糖类** 糖摄取太多造成肌肤#醣化反应,造成胶原蛋白变成黄色,皮肤整体便会暗沉、偏黄 控制糖量 **少摄取感光类食物** 食物富含金属元素,紫外线照射后会增加#黑色素…
http://www.top1health.cn/Article/80/91584…最好的平衡方法是保持心情愉悦,养成良好的饮食习惯,也可多摄取黄色、绿色、大蒜等6大类食物。 ![生活作息不正常,内分泌大乱,脸上狂长痘][218811] ##内分泌失调…
http://www.top1health.cn/Article/249/91570…,会因维他命A储存在肝内,而造成胆汁不容易排泄,使皮肤看呈现黄色。 ##一周7天南瓜轻食餐计画 想补充南瓜的营养,又不想摄入太多热量,那么南瓜轻食餐绝对是你的首选。 以下…
http://www.top1health.cn/Article/80/91561