…量卻會下降,走路容易趺倒,且慢慢呈現外「八」,日積月累會加重關節磨損,甚至導致膝關節發炎。(影音/攝影記者黃志文) ![家庭主婦等因過度磨損,容易造成膝關節退化,不得不慎。(攝影…
http://www.top1health.cn/Article/238/12837…退化加速,患者往往手動一動、會比不動時舒服;然而若持續施力,關節磨損就會愈來愈嚴重。 **小叮嚀:**退化隨著年齡無可避免,從年輕時就要開始保養,避免施力過度;有時泡泡溫水,…
http://www.top1health.cn/Article/167/12803…不是所有運動都適合作為關節保健,像是高張力的爬山就容易加重膝關節磨損程度,體操則是過度拉扯脊椎,田徑運動中的跨欄則需要髖關節的大力配合,因此這些劇烈的運動都容易造成關節提早退化,尤…
http://www.top1health.cn/Article/164/11350…少動,導致股四頭肌萎縮,及常穿高跟鞋,因膝關節重心前移,加速關節磨損退化有關。由於這些因素,以致髕骨在活動時容易外翻,使得關節面受力不平均,造成髕骨關節面軟骨有軟化或產生凹洞的磨損…
http://www.top1health.cn/Article/238/9138…一般人來得高,必需非常小心。 除此之外,體重也是對膝蓋關節磨損的影響因素之一,一般人走路膝蓋所承受的重力是自己體重的2倍,至於如灌籃動作跑跳落地的瞬間,則所承受的重力是自己體…
http://www.top1health.cn/Article/132/8372…科門診中發現,關節炎治療用的玻尿酸注射劑亦具抑制發炎,與減緩關節磨損的作用,臨床上常見有些愛好爬山、登山的民眾儘管尚未達到給付條件,仍到醫院自費施打。醫師強調,關節炎本身沒有特效藥…
http://www.top1health.cn/Article/6195…現退化性關節炎。從X光片看來,正常的關節軟骨面平滑光亮,一旦關節磨損,就會出現凹陷。 有些病情嚴重者,軟骨磨損的附近,甚至會有骨刺增生情形。不管怎樣,關節炎通常以四大症狀表現…
http://www.top1health.cn/Article/4844