…本文提供/台灣復健醫學會** **本文作者/復健專科/運動醫學專科醫師江研壹**
http://www.top1health.cn/Article/167/89715… 針對腰椎神經根壓迫,新北市立土城醫院復健科主治醫師、台灣運動醫學學會媒體長陳渝仁表示,目前可以透過超音波導引注射,將少量局部麻醉藥(可能加上其他藥劑)注射到患部。如果疼痛緩解,…
http://www.top1health.cn/Article/248/89266…* **本文作者:新北市立土城醫院復健科主治醫師、台灣運動醫學學會媒體長陳渝仁醫師**
http://www.top1health.cn/Article/248/89256…是,不一定需要。 新北市立土城醫院復健科主治醫師、台灣運動醫學學會媒體長陳渝仁表示,研究發現,22 ~ 67%的健康成人,核磁共振會發現椎間盤突出,然而無症狀的椎間盤突出並不…
http://www.top1health.cn/Article/167/89198…回場。 **運動員感染新冠肺炎後重返訓練的評估** 運動醫學界的權威《英國運動醫學期刊》建議,第一階段是從疾病發生至少需要十天休息時間,接著需要至少七天無症狀,並且接受完整…
http://www.top1health.cn/Article/407/89130…的心肺適能,有氧運動可以有效增進心肺適能並減少疼痛。根據美國運動醫學會的建議,每週應有3-5天的運動,並達到每週150分鐘中高強度的運動,運動的方式應選用較低關節壓力的運動,像是走…
http://www.top1health.cn/Article/238/89042…族群而言,運動仍然具有一定風險需要考量。事實上,這也正是美國運動醫學會一再強調的~ 特殊疾病族群運動前應該要有完整運動處方。舉例來說,心肌梗塞經治療後的患者從事運動時仍然具有有心律…
http://www.top1health.cn/Article/167/89002最近空中瑜伽在辦公室很流行,平常不運動的小雯也跟風加入空中瑜伽的熱潮。開始空中瑜伽運動的小雯確實感到肢體伸展開來、肌肉力量也提升了,然而最近手拉掛布的時候,肩頸時常覺得痠痛,甚至回…
http://www.top1health.cn/Article/248/88852… **(本文作者:新北市立土城醫院復健科主治醫師、台灣運動醫學學會媒體長-陳渝仁醫師)**
http://www.top1health.cn/Article/248/88757…暴紅。(圖/翻攝自劉畊宏微博)][212077] 台灣運動醫學學會副秘書長、復健專科醫師林杏青表示,近年全球疫情發展,遠距運動教材無論透過視訊裝置直播、配合智慧電視融入遊戲(…
http://www.top1health.cn/Article/306/88722…酸背痛,維持好的生活品質。 **(本文作者:復健專科/運動醫學專科 醫師江研壹)** **台灣復健醫學會**
http://www.top1health.cn/Article/167/88586… **髕骨脫臼並非只是骨頭跑掉,需要詳細檢查** 台灣運動醫學學會副秘書長林杏青醫師表示,髕骨脫臼大多由創傷引起,大部分來自膝蓋非接觸性的扭轉(例如腳跟固定在地上,脛骨向外扭…
http://www.top1health.cn/Article/248/88504…的有氧運動容易產生「後燃」效應,會在運動後繼續燃燒熱量,美國運動醫學會(American College of Sports Medicine,ACSM)指出,最大心跳率計算公式為…
http://www.top1health.cn/Article/101/88481…肌肌腱炎恢復有幫助。 **(本文作者:台灣運動醫學學會副秘書長、土城長庚復健科兼任主治醫師-林杏青醫師)** **(動作訓練示範:物理治療師-李冠頡)**
http://www.top1health.cn/Article/248/86658… ![2021年末,在全球COVID 19疫情肆虐之下,台灣運動醫學學會副秘書長林杏青醫師,應台灣柔術總會徵召,擔任2021年國際柔術聯盟(Ju-Jitsu Internation…
http://www.top1health.cn/Article/306/88351