說不 | 搜尋結果 | 華人健康網

「說不」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「說不」的資料

睡覺「這姿勢」，讓妳越睡越醜！5個好習慣，有助睡眠美容

…隔天早上照鏡子的時候，發現臉上滿是皺紋，臉色也很差。這個理由說不定在於睡覺時的NG行動。趕快來確認一下自己有沒有相同的行為。 ![][221483] ##習慣1：睡…
http://www.top1health.cn/Article/248/92283
吃蔓越莓可以預防膀胱炎？蘇聰賢醫師：「這1種」膀胱炎，吃錯更嚴重

…身。會引發間質性膀胱炎反覆發作的食物因人而異，一般來說不建議吃辛辣食物，但有些人吃卻沒問題，建議較好的方法是做飲食日記，觀察自己可能對哪些食物特別容易敏感，若吃完後出現解尿…
http://www.top1health.cn/Article/10/92259
大腸癌不只有便祕、血便！葉重宏醫師：這10大症狀都是警訊

… 葉重宏醫師表示，會引起腹痛的原因，用一本書來描述可能也說不完，而大腸直腸腫瘤即是其中一項。當腫瘤引發腹痛，通常是因為腫瘤已侵犯到腸壁外，或是已有部分腸阻塞情形。疼痛無特異性，…
http://www.top1health.cn/Article/318/92247
七夕情人節探視隱私、情緒失控Say No！約會5大招自保

…，若對方不尊重，以花言巧語的方式，超過身體的那道界線，請勇敢說不，立即制止對方的行為，並迅速離開。越界相處顯示對方缺乏尊重和自我控制，真正的愛情應是以尊重與關懷為基礎。 **…
http://www.top1health.cn/Article/245/92296
木瓜穩定血糖、助減重！蔡怡瑄營養師：這時間吃效果加倍

…在於成熟後的水果糖分會比較高，其餘營養素沒有太大的差距。所以說不論是想要抗老、減重，青木瓜或成熟木瓜都是水果好選擇。
http://www.top1health.cn/Article/324/92170
4動作促腸道蠕動，找回消失的便意

雖有便意，卻要在馬桶上坐很久，用盡洪荒之力，才會一顆一顆地排出來，或是覺得沒解乾淨，排便不爽快。如果每日可以順暢地排出成形的大便，是一件多幸福的事！想找回消失的便意，擺脫便祕魔咒，…
http://www.top1health.cn/Article/248/91642
每22分鐘有1人死於心臟病！高溫防心肌梗塞找上門！護心4招三要一不要

…於生活之中，才是王道，保持健康飲食、適時補水、規律運動、向菸說不、定期健檢、三高控制，遵循醫囑定時回診，對自己的健康多留一分心，少一分傷心。
http://www.top1health.cn/Article/28/92035
罹患乳癌高危險群妳中了嗎？乳房X光檢查異常該怎麼辦？

根據2020年衛生福利部國民健康署癌症登記報告，乳癌為我國女性好發癌症排名第一位，根據癌症登記統計顯示，每年乳癌發生人數於2020年已增至15,259人。而乳癌在我國女性的癌症死因…
http://www.top1health.cn/Article/310/91949
蕁麻疹大爆發，是免疫系統太差惹禍？陳玄祥醫師：4類高組織胺食物少碰

莫名奇妙全身突然發癢，到處都是大片紅疹，一旦全身蕁麻疹發作，真是令人非常難受！根據統計，台灣蕁麻疹盛行率約20％，相當於每5人就有1人飽受蕁麻疹之苦。除了影響外觀的大片紅疹，發作時…
http://www.top1health.cn/Article/242/91896
經痛是喝咖啡惹禍？吃冰水會傷子宮？吳明珠中醫師一次破解4大迷思

…痛發作起來，疼痛不已時，卻讓人想翻臉！關於引起經痛的迷思與傳說不少，像是喝咖啡、茶會影響經血的排出和暢行，嚴重甚至會引起痛經？還有經期喝冰水，吃冰品會使經痛加劇、傷子宮？吳明珠中醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/91787
青光眼降眼壓就OK？破解3大迷思！眼科名醫陳瑩山：6招防青光眼中鏢

…的杯子自然變大，由於盤子的直徑是不會變化的，而杯子到底多大也說不清楚，所以臨床上我們就以杯盤比來評估杯子有否變大，當杯子變大，杯盤比比例升高時，就代表視神經受到眼壓的壓迫，而造成傷…
http://www.top1health.cn/Article/248/91618
【極簡保養銷售破千萬的胎盤素精華原液領導者-日本Bb LABORATORIES苾萊寶】美妝膠囊

…會停在什麼時候現在開始好好保養一定不會後悔，而且優惠我也說不準Bb LAB什麼時候會關起來，所以請把握唷!!! 活動連結：**[https://lihi1.com/W7N…
http://www.top1health.cn/Article/249/91710
保護眼睛不是只有胡蘿蔔！寶寶必吃5種護眼食物

….草莓、葡萄柚** 至於水果的部分，其實只要選擇對小寶寶來說不刺激、好消化，且維生素C含量高的即可。每天吃半顆葡萄柚，或是半杯草莓的量，就可以達到身體所需的維生素C含量。 …
http://www.top1health.cn/Article/304/91583
防蕁麻疹大爆發，隱藏地雷食物？醫師：香蕉、堅果4類高組織胺食物少碰

全身蕁麻疹發作令人非常難受！根據統計，台灣蕁麻疹盛行率約20％，相當於每5人就有1人飽受蕁麻疹之苦。除了影響外觀的大片紅疹，發作時還會伴隨而來惱人的搔癢不適。近來網路就盛傳，「想要…
http://www.top1health.cn/Article/242/91371
蕁麻疹必看：少喝咖啡、奶茶防發作？中醫師：4大體質容易中鏢

…後，郭祐睿中醫師也提醒，中醫講究「不治已病、治未病」，也就是說不要等到疾病發生才治療，平時的預防更重要。而想要有效預防蕁麻疹反覆復發，在生活作息上，盡量早睡、不要熬夜很重要；若是容…
http://www.top1health.cn/Article/242/91328