蘇打餅乾 | 搜尋結果

「蘇打餅乾」搜尋結果

總共找到 76 筆符合關鍵字「蘇打餅乾」的資料

緩解腹瀉！BRATS飲食避免惡化

…不可以再抹奶油、花生醬、果醬。 **5.Saltines：蘇打餅乾。**不油膩的蘇打餅乾，鹹鹹的有助食慾。嬰幼兒常吃的米餅或磨牙餅也很合適。 **【醫師小叮嚀】：** …
http://www.top1health.cn/Article/22/15609
夏日小點心！葡萄乾輕鬆吃不胖

…多，這時候可以多吃些熱量低的點心，像葡萄乾、優酪乳、水果，或蘇打餅乾。 **2.選擇甜點飯後吃：**高熱量點心如cheese蛋糕，則放在飯後吃比較好，因為與用餐中的食物纖維一起…
http://www.top1health.cn/Article/122/14375
運動減重　揪出不瘦反胖3大原因

…。張小姐和同事們參加了公司附近的健身課程，下班前匆匆吃了幾片蘇打餅乾止飢，上了兩小時的飛輪後，為了加強瘦身效果，下課後刻意忍住不吃，但餓了幾餐下來，總會放縱一天去大吃大喝，一個月下…
http://www.top1health.cn/Article/250/14160
下午肚子餓！營養師的6大解饞點心

…** 可從以下選擇一項，如日式醬油米果1碗（紅色塑膠碗）、蘇打餅乾1包（4片）、口糧餅乾1片、煎餅2片，每份約70大卡。若覺得太乾，可搭配無糖茶飲、黑咖啡或脫脂牛奶。吳冠…
http://www.top1health.cn/Article/80/14143
打造肌肉男　健身前吃全麥穀物　

…後再來健身，只是普通份量的餐點，則需隔2～3小時，小的點心如蘇打餅乾，無論在健身前後吃都沒有關係，最重要的是注意份量，最好不要超過3片。梅約醫學中心指出，在正餐後至少2小時…
http://www.top1health.cn/Article/101/14013
腹肌最高領域　郭富城勤練舞健身

…垂，即使肚子咕嚕嚕的叫也不碰宵夜，最多就只靠半顆蘋果或是兩片蘇打餅乾充飢助眠。最重要的是，由於練舞與運動需求，郭富城每天都會喝下大量的水，並在運動完後，適量補充含碳水化合物的運動飲…
http://www.top1health.cn/Article/46/13691
助眠或失眠？吃對睡前6類飲食

…攝取，可選擇如一碗小米粥、一杯燕麥片、一片全麥麵包、兩、三片蘇打餅乾，搭配一杯250 c.c.的溫牛奶，份量不至於過多，又能幫助睡眠。 **助眠飲食3：吃點高纖低糖的水果**…
http://www.top1health.cn/Article/248/13416
孕吐吐出苦水　喝黑麥汁薄荷茶

…以安然度過難熬的孕吐期。 ![緩解孕吐症狀飲食原則，建議吃蘇打餅乾或全麥麵包，以及喝薄荷茶或黑麥汁。][34412] 研究指出，孕婦孕吐與人類絨毛膜激素有關，濃度愈高（懷孕10…
http://www.top1health.cn/Article/17/13332
只上不下！產前爬樓梯有助生產

…每餐避免吃得太飽，並在正餐之間準備具有營養價值的小點心，例如蘇打餅乾、牛奶麥片或水果等，以便能快速解除突然來襲的飢餓感，避免讓自己有機會亂吃。高糖分、高油脂、油炸物等高熱量的食物都…
http://www.top1health.cn/Article/17/12424
蘇打水治胃病？當心強鹼釀胃潰瘍

…當下還會出現嚴重胸痛、和食道灼傷。那為什麼有些人吃完蘇打餅乾後，胃食道逆流和胃痛的不適情況有所好轉？劉振華醫師表示，這與是不是含有小蘇打成分無關，能「暫時性」緩解胃部不適的…
http://www.top1health.cn/Article/30/11847
胃酸過多逆流　少量蘇打餅酸鹼中和

…，同時禁食，等症狀緩和再小口喝開水或稀釋的運動飲料，可吃少量蘇打餅乾、白饅頭或白飯，或新鮮果汁。 - 忌：少用乳製品、咖啡、茶、含酒精的飲食。 **醫生能為你做的事** …
http://www.top1health.cn/Article/30/11616
餐餐在外！男大生驗出2公分腸瘜肉

…點就寢，隔天8～9點起床；中午跟晚餐都出外用餐，早餐則以購買蘇打餅乾及巧克力牛奶為主，午餐也多選擇素食，知道自己驗出2公分大的腸瘜肉也相當驚訝。台灣癌症基金會營養師賴怡君則…
http://www.top1health.cn/Article/132/11309
蔡少芬食肉減肥　鄭秀文3日軍人餐

…2天早餐香蕉半條、吐司1片、雞蛋1個，午餐主食4盎司外加5片蘇打餅乾，晚餐吃雞肉腸2條、花菜4盎司、紅蘿蔔2盎司、香蕉半條、香草雪糕2湯匙。第3天早餐起士1片、蘇打餅乾5片、蘋…
http://www.top1health.cn/Article/101/10816
凱特王妃嚴重害喜　飲食可調理

… 含電解質、醣份的飲品也是孕婦的良伴，在睡前可以吃一點乾糧如蘇打餅乾或喝杯溫牛奶，這樣隔天起床才不會因為空腹感而產生噁心的情形。 3. 多攝取鐵質豐富的葡萄或葡萄汁，具有補血作用…
http://www.top1health.cn/Article/150/9919
眼見為憑？日發明「節食眼鏡」操控食欲

…Hirose研究團隊讓受試者在眼睛矇住的情況下，吃一塊無味的蘇打餅乾，當受試者在嗅覺上被香精的味道「欺騙」時，有高達8成的人會誤以為自己吃的是一塊有味道的餅乾。這項簡單的實驗也再度…
http://www.top1health.cn/Article/5555