草酸 | 搜尋結果 | 華人健康網

「草酸」搜尋結果

總共找到 336 筆符合關鍵字「草酸」的資料

常吃高鈣食物容易結石？營養師：避免高草酸、高鈉重鹹3大NG食物

…質—每日1000mg** 足夠的鈣質可以降低人體腸道對草酸的吸收、有助減少腎結石復發。很多人擔心體內形成草酸鈣，進而減少鈣質補充，其實平常攝取足夠的鈣質，才能預防獲改善結石問…
http://www.top1health.cn/Article/320/87655
【影音版】小小黑芝麻保護心血管、抗老一級棒

…鐵質的吸收；與富含蒜素的大蒜一起可提高維生素B1的利用；但與草酸含量豐富的食物（如蘆筍）一起搭配，則會結合成難吸收的草酸鈣，影響鈣質吸收。
http://www.top1health.cn/Article/138/87597
喝咖啡會鈣質流失，加牛奶能補鈣？營養教授：3撇步輕鬆補鈣、熱量低、不傷「心」

…啡可能導致骨質流失，主要是因為咖啡有利尿作用，而咖啡中所含的草酸會和鈣質結合而排出體外，所以，不論是喝拿鐵咖啡，還是黑咖啡，如果在攝取過量的情况下，小心可能有此風險。額外多添加的牛…
http://www.top1health.cn/Article/320/87572
少吃鹽、少高草酸食物、足夠鈣！醫師教你預防腎結石6大原則

…納離子，鈉離子會導致對抗結石形成的能力降低；而吃太多肉會增加草酸鈣在腎臟形成結石。 **預防腎結石6大原則** 現代醫學強調預防勝於治療，要怎樣做才能對預防腎結石再發生呢？…
http://www.top1health.cn/Article/248/87115
眼睛乾澀、紅癢、疲勞，該怎麼選眼藥水？一張表格一次看懂

…宜用不透明外袋保存。 **眼部刺激引起之不適：**含甘草酸二鉀、氨基己酸等抗炎成分，緩解發炎狀況。若是感染引起的不適，需使用由醫師處方含抗生素的眼藥水或眼藥膏，才能達到殺菌效…
http://www.top1health.cn/Article/248/86319
疫情期間如何安心吃？譚敦慈揭：安全飲食5原則、增加免疫力4關鍵

…」，未烹煮或熟透，都可能造成食物中毒。菠菜、花椰菜、甜菜這些草酸鹽含量較高的蔬菜，也須汆燙後再食用才安全。 **OK生食請注意保存溫度** 許多人喜歡吃生魚片、生菜…
http://www.top1health.cn/Article/145/86028
頭痛、耳鳴、胸悶，健檢也找不到原因？請認真對待你的健康小秘書—自律神經！

…-5項以及Ig-E項目。 **★ 肝臟機能檢查：**包含麩草酸轉氨酶（GOT）、麩丙酮酸轉氨酶（GPT）、鹼性磷酸酶（Alk-P）、總膽紅素（T-Bil）、直接膽紅素（Direc…
http://www.top1health.cn/Article/371/83938
【影音版】防癌蔬菜明星！抗大腸癌，首選地瓜葉

…瓜葉最好不要生吃，否則容易消化不良，造成腸胃不適。地瓜葉中的草酸含量也不低，草酸與鈣會結合成草酸鈣，最好用熱水汆燙，去除過多的草酸，以免防礙鐵質與鈣質的吸收，導致草酸結石。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/83663
喝牛奶防骨質疏鬆還不夠，乳糖不耐聰明吃！營養師：保骨本、防骨鬆4要訣

…啡的人要注意，雖然其中有牛奶，但是牛奶中的鈣質會與咖啡所含的草酸結合，進而排出體外，降低鈣質吸收。建議可先喝黑咖啡，至少間隔半小時後，再喝牛奶，才能真正補到鈣，但要避免攝取過量的咖…
http://www.top1health.cn/Article/320/83584
尿路感染竟釀成腎臟鹿角狀結石，三次體外震波終於完碎！

…田診所泌尿科主任醫師洪峻澤表示，尿路結石約80％是含鈣結石（草酸鈣和磷酸鈣），約5-10％是尿酸結石，多因體質或新陳代謝異常造成。結石長得慢，體積也較小。鹿角狀結石又稱感染性結石，…
http://www.top1health.cn/Article/4/83152
【影音版】豆漿是「綠色牛乳」營養大勝牛奶？防高血壓、糖尿病6大神奇功效，這些人不宜

…其製品富含蛋白質，其代謝產物會增加腎臟負擔。豆類中的草酸鹽與腎中的鈣結合，會形成結石，加重腎結石的症狀，所以腎結石的患者也不宜飲用豆漿。痛風是由嘌呤代謝障礙所導致的疾病。黃…
http://www.top1health.cn/Article/320/82888
【影音版】喝咖啡致骨鬆？小心這6種食物會搶走鈣質

…，最好隔2個小時後再食用高鐵食物。 **補鈣地雷6／含草酸、植酸的蔬菜** 蔬菜類的食物通常含有植酸及草酸，這些物質會在腸道與鈣質結合形成鈣鹽，身體無法吸收利用，便會排出體…
http://www.top1health.cn/Article/302/82976
多囊腎猝死風險高？一定會洗腎？腎臟內科醫師解答，做好5件事延緩惡化

…，將人體內多餘的礦物質代謝而出時，這些殘留在患者體內的尿酸、草酸鈣，便可能進一步沉澱形成結晶，在日積月累下演變成腎結石、尿路結石。 **●症狀3／腰痛：**腎臟內囊泡太大也可…
http://www.top1health.cn/Article/240/82970
薑黃不是只有減肥、降血脂！研究：薑黃萃取物能有效緩解膝關節疼痛

…驗發現，每天攝取3.2克薑黃萃取物，為期四週的時間後，尿液中草酸濃度會明顯變高。因此建議，屬於草酸鈣結石患者，應避免攝取高劑量薑黃，以避免產生器官內結石的危險。 **緩解膝關…
http://www.top1health.cn/Article/320/82933
秋葵綠茶減肥爆紅，降血糖消水腫？熱沖、冷泡哪一個好？營養師解答…

…-胡蘿蔔素能清除體內自由基，提升免疫力。此外，秋葵的草酸含量低，比牛奶的鈣容易吸收，是很好的鈣質來源；秋葵還含有大量的鉀離子，把鈉離子代謝掉可以消水腫。秋葵中含有黏性蛋白和…
http://www.top1health.cn/Article/101/80598