「茄紅素」搜尋結果
總共找到 528 筆符合關鍵字「茄紅素」的資料-
立夏高溫易傷心，必吃6大紅色食物護心！吳明珠中醫師：4要訣養好「心」
…有豐富的維生素C和維生素A，能增強人的體力和緩解疲勞。尤其番茄紅素對心血管具有保護作用。 **3.胡蘿蔔：**β胡蘿蔔素可以增加身體血管抗氧化的作用，有效防止毒物隨血液進入心臟，…
http://www.top1health.cn/Article/248/91620 -
廚房裡的9大抗癌高手！柑橘、石榴都上榜
…，可強健肌肉。 辣椒還含有植物中最強的抗氧化 劑之一番茄紅素，防癌功效顯著。專家提醒，辣椒雖好，但應“食之有度”，上火者、胃腸炎病人、患有痔瘡者，最好少吃或不吃辣椒。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/91559 -
體脂肪過高，慢性疾病跟著來！營養師推：活力蔬果汁降體脂肪
…、玉米黃素（Zeaxanthin），對黏膜健康有保護功能；番茄紅素掃除自由基的功能是ß胡蘿蔔素的2倍、所含的維他命C又是蘋果的15倍，營養價值十分豐富。綜合以上蔬果打成汁，好看又好…
http://www.top1health.cn/Article/101/91491 -
春天減重新招，必吃菇類蔬菜湯！趙函穎營養師分享瘦身祕湯
…熬煮至食材熟軟，湯味融合即可。 - 說明：牛番茄含有豐富的茄紅素；高麗菜、洋蔥和綠花椰菜屬於十字花科的植物，還有大量纖維質，且有「抗癌聖品」的美譽；菇類和黑木耳不僅含有纖維質，還…
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番茄減肥法大公開！名醫蔡鋒博吃番茄甩掉11公斤，5要訣輕鬆瘦
…擇紅色系番茄，也就是外皮大紅色、皮硬、不易剝開的品種，所含番茄紅素較高，營養價值也較高。][218485] ##番茄減肥法5要訣 **1.生吃番茄：** 每日以不超過吃兩…
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水果糖分高，減重不能吃水果？張文怡營養師：想瘦身「這些」水果隱藏地雷
…太浪費囉！營養師張文怡指出，水果除了含有糖分，也富含維生素、茄紅素、花青素、玉米黃素等抗氧化物，對於抗老和強身健體，都有幫助。 ##蔬菜糖分較低，可以取代水果？ 有些人質疑…
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攝護腺炎、攝護腺肥大、攝護腺癌分得清？營養師揭：飲食4要訣保護攝護腺
…大豆製品與豆漿，有保護攝護腺的好處。 **4.攝取鋅、茄紅素：** 在男性前列腺組織與精蟲中，含有極高濃度的鋅。而在慢性攝護腺炎與攝護腺癌病人的攝護腺液中，鋅含量明顯低於健…
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消旋玉米黃素有益固視度！眼科名醫陳瑩山揭：葉黃素三兄弟3大超強特色！
…主要的有5種，分別為β- 胡蘿蔔素、α- 胡蘿蔔素、隱黃素、茄紅素與葉黃素。雖然有這麼多種類胡蘿蔔素，事實上能夠進到眼睛的只有葉黃素，營養成分是否能通過血視網膜屏障(Blood R…
http://www.top1health.cn/Article/244/91315 -
攝護腺肥大會變成攝護腺癌？泌尿科醫師：必補3大營養素保護攝護腺
…果，患者的急尿、頻尿、夜尿和小便困難等，也獲得改善。 
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