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「自己」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「自己」的資料

骨折開刀後，自己就會好？！術後一定要做復健嗎？

復健科門診當中，常常看到許多患者在骨折開刀完之後，常常自己覺得骨頭已經固定，之後長好就沒事了！但是過了一段時間之後，才發現日常生活或是走路步行的功能為什麼一直沒能夠完全恢復？才來…
http://www.top1health.cn/Article/238/88689
如何確認自己可能是「成人ADHD」患者？回答6個問題，快速檢測ADHD症狀

…快速檢測ADHD 症狀** 若你看到目前為止，已經強烈懷疑自己或周遭親友出現類似症狀，或許可以先試著回答下表的問題。下面表格是由世界衛生組織（WHO）發展的「成人ADHD 自填量…
http://www.top1health.cn/Article/144/88645
掃實聯制不要幫別人+1，自己公費篩檢，他人要自費？陳時中這樣說…

…者會上有媒體詢問，網路有民眾說到場所掃實聖經紙制的時候，要掃自己的，不要幫別人+1，這樣被匡列的時候，就只有收到簡訊的那一人去篩檢是公費，其他的人需要自費3千5百元做篩檢費，是否一…
http://www.top1health.cn/Article/407/88642
嫉妒別人覺得自己不夠好？權威醫揭「5訣竅」，帶你逃出負面思緒

…禮物，爸媽明理又有趣，就連養的小狗都是名犬……彷彿全世界除了自己以外，大家都過得幸福又美滿，然而這些，許多都是不真切的幻覺。 **別讓不真確的幻覺，擊垮自己** 思維…
http://www.top1health.cn/Article/277/88570
孩子的創造力是渾然天成！大人要學會閉嘴，孩子才能夠繼續聆聽自己的心

…線路暢通，我們必須有耐心地、接納地提供許多時間，讓孩子獨玩、自己做選擇，然而最重要的是，不要下指導棋，無論是正面或負面的評斷，對孩子來說都是批判，我們原本的善意很可能反而變成干擾。…
http://www.top1health.cn/Article/297/88476
減重總是失敗？先找出肥胖成因與體質！中醫：先搞懂自己是實胖，還是虛胖

…效？還是瘦不下來？」中醫師表示，這是因為減重前沒有搞清楚造成自己肥胖的原因，沒有朝著瘦身的正確方向前進，所以減得很辛苦，卻仍然無法消瘦。其實想要瘦的確實又有效，首要關鍵在於先搞懂—…
http://www.top1health.cn/Article/82/88453
教導孩子，等於永遠奪走他自己發現的機會！等待觀察他們能夠獨立做些什麼

…括運動、學習上廁所、語言等學齡前技能的發展。等到孩子能夠展現自己的能力時，你會注意到孩子的滿足、舒適與自傲，而不是其他反應。正如瑪德．葛柏常說的：「孩子做的時候，就表示他們已經準備…
http://www.top1health.cn/Article/297/88440
專注念書有妙方，先打開大腦學習開關！這3種模式不妨找出屬於自己的開關

…造專注模式的開關，就可以隨時切換心理狀態。請各位參照自己的大腦學習模式，找出設定開關的方法。 **①視覺型** 視覺型學習者當然最適合活用視覺優勢，設定學習模式的開…
http://www.top1health.cn/Article/345/88431
3月8日婦女節，關心妳的心理健康！為什麼已婚女性是最憂鬱的一群？

…、產後恢復、產後憂鬱。 5.教養問題：重心分配(愛孩子/愛自己)、找保母、家人協助、讓孩子贏在起跑點上、溝通不同教養觀念。 **促進心理健康方法：** 1.重視自己，並做…
http://www.top1health.cn/Article/245/88323
實聯制掃碼1人代表，+1+2可以嗎？陳時中：儘量用自己的比較確實

…示，實聯制+1+2方便統計人數，不過，也有可能會忘了，儘量用自己的比較確實，這樣以利通知會比較確實。
http://www.top1health.cn/Article/407/88057
產後瘦身不是比賽，先照顧好自己！產後餵母乳、吃得舒飲食3招，瘦得漂亮又健康

…化，溫柔喊話所有的媽媽：「妳完成了一件不得了的人生大事，該為自己感到驕傲，而非不愛自己。」 ![（圖片提供／VOGUE）][209642] 曾在身為女性的角色上感到困頓，深…
http://www.top1health.cn/Article/234/87690
【影音版】抗壓力太差才會得憂鬱症？醫：凡事Hold住，更要小心憂鬱病毒

…慢地被憂鬱症病毒侵蝕，直到某天某個突如其然的事件發生，才發現自己不堪一擊了，這時候要說自己是抗壓力不好嗎？ **「我都扛的住！」小心硬撐背後的憂鬱危機** 陳嬿伊醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/138/87726
高嘉瑜遭毆之後〜星座專家揭：「天秤座」戀愛中的三個糾結

…白瑜** 「天秤座」習慣用高情商去包容對方的問題，忽略自己的需求，這樣的包容是建立在壓抑自己的需求之上。最後，用包容來換的愛就會變成傷害。建議如果想用適度的包容來換取對方的愛…
http://www.top1health.cn/Article/249/87739
「胖艾美」瑞貝爾為冷凍卵子，狂瘦35公斤！為了未來的孩子，努力讓自己更健康

… 不過現在多數社會價值觀（至少檯面上）已經在告訴大家接受自己的身體、身形，加上瑞貝爾（41）過去也表現出自信的模樣，為何會決定如此大幅度減重呢？近日正在為自己如火如荼宣傳自己新…
http://www.top1health.cn/Article/248/87527
防疫期間飲酒難受控制？如何評斷自己有酒癮？一張表自我檢測快速掌握

…制，酒商反而受惠於疫情銷售量逆勢增長。 **那如何評斷自己是否已經有飲酒過量，甚至有酒癮問題？** 其實酒類品種眾多，濃度越高的酒類所能安全飲用的量自然就要越低，目前國際標…
http://www.top1health.cn/Article/248/87554