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「自助」搜寻结果

总共找到 283 笔符合关键字「自助」的资料

别再恶性节食减肥了！营养师分享健康减醣饮食秘诀、外食菜单全攻略

…。 **推荐颖养师很爱的减醣外食好帮手** **自助餐〔推荐指数〕★★★★★** 自助餐的菜色多元，选择性也比较丰富，是很适合减醣饮食的选择。 1.主食淀粉：优先…
http://www.top1health.cn/Article/101/82992
便祕是子宫肌瘤隐形帮凶！中医调理＋2自助法，排便日日顺畅、改善肌瘤体质

别小看便祕问题，轻忽恐成子宫肌瘤隐形帮凶！42岁杨女士（化名）在日前一次偶然的健康检查发现，下腹部竟然存在着一颗10公分的子宫肌瘤。但患者除了排卵期、经前下腹易胀痛、胀气、下肢水肿…
http://www.top1health.cn/Article/259/82952
爆米花其实很健康？一次看懂5大由黑翻红的食物，油脂、鸡蛋都上榜

…则是脂肪。也就是说，一份85公克的白虾（约4至5只吃自助餐厅常用的白虾）含有约84卡的热量，以及丰富的微量元素，包括硒、维生素B、铁、磷、菸硷酸、锌跟镁。其中硒已经可以满足…
http://www.top1health.cn/Article/302/82804
退而不休！台北市松山区鼓励长者加入「爱的巡守队」，守护社区安全、助人更自助

…卡路里、距离、时间），让巡守员获得健康的正向回馈，达到助人亦自助的精神。同时结合辖区松山慈佑宫、台北府城隍庙等在地宫庙，办理「累积计步送好礼」及「社区巡守，由我找碴」兑换礼…
http://www.top1health.cn/Article/248/82583
边境解封分4类评估！指挥中心拟纽西兰、帛琉入境后自主健康管理

…不利，因此指挥中心有思考是否放宽可以等检疫5天后、采检阴性就自助健康管理即可。第3类则可能是日本、澳洲，泰国，可能就是更严格一点。最后第4类，就是其他风险更高的国家或地区。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/81974
【1分钟图解】台湾罹患武汉肺炎确诊病例关系图（持续更新）

…多岁女性，属于境外移入案例。3月1日-3月28日至英国、冰岛自助旅游。3月24日出现流鼻水、鼻塞、失去嗅觉等症状，3月28日于机场通报采检，3月31日确诊。 **●第312例…
http://www.top1health.cn/Article/240/81721
我国出院者有4人复阳！张上淳教授以韩国为证，强调复阳者病毒量少，无再传染可能

…种种怀疑，陈时中指挥官强调，这些解除隔离的出院者只要平常有把自助健康管理做好，有相关的症状跟卫生单位来通报，其实不应该把他标签化。 **国内政策采取高标准—采三采阴，才让病人…
http://www.top1health.cn/Article/29/81655
台湾防疫享誉国际！德国「康拉德‧艾德诺」基金会专访北荣李伟强分享经验

…配额的口罩，最近更可以在网路与超商预约购买，台北市甚至可以在自助贩卖机买得到。在全民的共同努力下，台湾是全世界少数没有「封城」的国家，仍可照常上学上班及维持日常经济活动，甚至还是第…
http://www.top1health.cn/Article/248/81585
指挥中心：新增10例确诊，9例境外移入、1例本土4岁童，累计373人确诊

… 案372、373为家人，3月6日至21日一同至英国及冰岛自助旅游，返国后进行居家检疫，并分别于4月1日及3日发病，由卫生单位安排就医采检，于今日确诊。其余2名境外移入病例为独立…
http://www.top1health.cn/Article/240/81300
心悸、冒汗恐慌症发作，面对焦虑海啸来袭该怎么做？9步骤自助练习助改善

…在减少恐慌发作的频率和严重度上扮演了重要的角色。 **自助练习运动9.5：症状诱发** 在你的认知治疗计画初期就发展一套从事症状诱发的时间表。遵循下面的步骤，并且尝试每天进…
http://www.top1health.cn/Article/245/81277
新增9例确诊病例！指挥中心：2例新增本土病例中，案347为社区女保全接触者

…计6人确诊。案344为案182之妻子，曾一同参加美国自助旅游团；3月20日陪案182就医时采检阴性，30日出现发烧后收治住院采检，今日确诊；该旅游团截至目前共计5人确诊。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/81278
新增10例确诊，8例境外移入、2例本土病例！案336本土病例为社区保全，感染源待厘清

…拿大就学，3月7日至19日与案182、303及304同至美国自助旅游(该团共10人)，返国后于30日发病，经卫生单位安排采检后确诊；截至目前该旅游团群聚共4人确诊。案338…
http://www.top1health.cn/Article/240/81271
新增7例境外移入，均自美、英返国！国内累计329人确诊，45人解除隔离

…中，案325及329于2月6日至3月30日与另1名友人至美国自助旅游，案325于3月23日出现嗅觉丧失情形，案329则于3月24日出现味觉及嗅觉丧失、有痰等症状，2人返国入境时主动…
http://www.top1health.cn/Article/240/81264
新增16例确诊！14例境外移入、2例本土病例　案322本土病例为男大生感染源待厘清

…多岁女性，属于境外移入案例。3月1日-3月28日至英国、冰岛自助旅游。3月24日出现流鼻水、鼻塞、失去嗅觉等症状，3月28日于机场通报采检，3月31日确诊。 **案312：*…
http://www.top1health.cn/Article/29/81252
新增8例确诊！7例境外移入、1例本土病例，本土个案为未满10岁男童遭确诊家人感染

… 案303、304于3月7日至19日与182一同至美国自助旅游（该团共10人），2人返国后分别于3月20日及26日发病，经卫生单位安排采检后确诊，为一起旅游群聚；截至目前该团…
http://www.top1health.cn/Article/240/81240

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