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「腸胃不適」搜尋結果

總共找到 887 筆符合關鍵字「腸胃不適」的資料

疲勞嗜睡，是體內濕氣太重！吳明珠中醫師：養好脾胃按3穴位祛濕

…等都因適可而止，以預防太過寒涼易傷脾胃陽氣、造成內寒，反引起腸胃不適。同時，也分享一款材料準備容易，有助清熱除濕，適合夏日飲用的「清暑茶」，提供給民眾作為日常調養參考： **…
http://www.top1health.cn/Article/80/92201
薑黃抗癌、助減肥，「這個」是關鍵！吳明珠中醫師：5種人別吃錯

… 提醒，有下5種情況的人不適合食用薑黃： **★1.腸胃不適症狀：**薑黃粉對胃黏膜具刺激性，攝取過量小心會有腹瀉、噁心、腸胃不適等副作用。 **★2.膽結石患者：**薑…
http://www.top1health.cn/Article/82/92377
疲勞、容易感冒…快調節免疫力！吳建東中醫師：5種體質喝茶飲調理

…苞泡茶飲用，玫瑰氣味清香，可疏肝理氣，助行氣，幫助舒緩痛經、腸胃不適，平日心情鬱卒，有「輕度憂鬱」症狀的人也可將玫瑰花茶當作平日飲品。 **【中醫師小叮嚀】：** 許多人會…
http://www.top1health.cn/Article/248/92373
酵素好神奇！助減肥、排毒！酵素精釀竟有3大功效

…在胃部只停留約短短的10分鐘，也是一大特點，對於免疫力下降、腸胃不適者不會造成負擔，所以能夠放心飲用。尤其，發酵後的菌種能增加腸內的好菌，解決便祕等情形，並且發揮排毒效果。
http://www.top1health.cn/Article/324/92358
減肥排毒少不了吃酵素！必知酵素精釀的3大魅力

…在胃部只停留約短短的10分鐘，也是一大特點，對於免疫力下降、腸胃不適者不會造成負擔，所以能夠放心飲用。尤其，發酵後的菌種能增加腸內的好菌，解決便祕等情形，並且發揮排毒效果。
http://www.top1health.cn/Article/101/92277
明明有防曬，竟難擺脫斑點糾纏？陳玫妃中醫師：必喝祛斑3茶飲

…血不通的問題有很好的效果。不過，要注意的是，有拉肚子、腹瀉、腸胃不適的民眾不宜飲用。 **★舒肝消斑飲** **材料：**柴胡1.5錢、山藥1.5錢、薄荷1.5錢、鬱金1.…
http://www.top1health.cn/Article/81/92248
火龍果低熱量高纖，更是補鐵大王！孫語霙營養師：這4大族群不宜多食

…火龍果中富含植物性白蛋白，過敏體質的孕婦要慎食。 - 2.腸胃不適：火龍果不宜與牛奶同食，以免影響消化。 - 3.糖尿病患：火龍果所含糖分以葡萄糖為主，容易吸收，食用過多易使血…
http://www.top1health.cn/Article/324/92222
豆漿煮滾放涼再冰，小心壞掉變質！王健宇醫師：煮漿冷藏有學問

…錯誤加熱　營養早流失此外，豆漿必須煮沸才能喝，否則會引起腸胃不適，不少店家從早上煮沸豆漿後，為了保持熱度與殺菌，不斷將這一鍋豆漿重覆加熱，但在不斷煮沸過程中，植物性蛋白質會被破…
http://www.top1health.cn/Article/320/92169
提升肝臟代謝力，避免脂肪肝！張順昌中醫師：喝消脂茶飲甩肝包油

…份還不夠，還非得吃到肚子快撐破才罷休，如此一來，不僅容易造成腸胃不適，長期飲食不節制，過量攝取澱粉、油脂和糖分還可能導致脂肪肝的下場。 ![看到美食，常常不管三七二十一，先吃了再…
http://www.top1health.cn/Article/318/92158
狂吃冰、吹冷氣，小心陰暑中鏢！張文馨中醫師：2款茶飲快速清熱解毒

…始怕冷發熱、頭痛身重、肩頸僵硬；另外，濕氣滲入脾胃，也會引起腸胃不適，出現腹痛吐瀉、胃腸脹氣、胸悶噁心、食慾很差等症狀，可以觀察舌頭上是否鋪了一層白白偏厚膩的舌苔。 ##2款…
http://www.top1health.cn/Article/132/91952
4動作促腸道蠕動，找回消失的便意

…033] ##揪出便祕元兇！久坐不動是頭號殺手造成腸胃不適、便祕的原因非常多元，壓力、飲食不定時、作息不正常等，都是導致便祕的可能之一。但除了上述提到的幾項因素外，久坐不…
http://www.top1health.cn/Article/248/91642
愛吃鹹酥雞、滷味，水腫跟著來！消水腫靠這2大利器

…素，容易堆積在身體內，若服用過量，容易引發暈眩、頭痛、噁心及腸胃不適、嘔吐、腹瀉、疲勞、肌肉無力、盜汗和視力模糊。而且，維生素E會增強抗凝血劑的功效，如正在服用抗凝血劑時，必須特別…
http://www.top1health.cn/Article/80/91995
鳳梨助消化、解便祕，這樣吃恐傷胃！江仕峰營養師：必知鳳梨5大好處

…應酌量食用，一般人也要避免當餐前水果，以免造成胃壁受損而導致腸胃不適。 ![][220440] ##鳳梨5大營養好處江仕峯營養師表示，鳳梨屬熱帶地區水果，台語稱之為…
http://www.top1health.cn/Article/248/91984
每10人就有1人慢性失眠，吃黑巧克力能助眠？8大干擾睡眠NG食物少碰

…，裡頭所有的食材幾乎都容易讓人睡不好，辣醬會引起胃灼熱，甚至腸胃不適，因此睡前盡量避開重口味或是不好消化的食物，才不會造成失眠問題。
http://www.top1health.cn/Article/76/91987
壓力大不只腸胃不適，壓力肥也難逃！廖千慧中醫師：3道山楂消脂茶防肥胖

…骨骼肌系統，出現肌肉酸痛；也可能因為壓力大引起焦慮緊張，使得腸胃不適；甚至情緒常常煩燥壓抑，忙碌工作再加上熬夜的結果，導致肝氣鬱結，形成壓力型肥胖。中醫師廖千慧設計3道山楂消脂茶，…
http://www.top1health.cn/Article/82/91960

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