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「腰腹」搜寻结果

总共找到 338 笔符合关键字「腰腹」的资料

生酮减重只吃肉不吃菜、低热量？医学博士揭：生酮饮食7大优缺点

…病基因蠢蠢欲动。30多岁起，血糖就会飘。40岁后，陆续出现的腰腹脂肪、饭后打瞌睡、脑茫现象，逼得他不得不往「低醣高脂」的旅途前进。尤其，他发现，台湾现在有不少生酮饮食的爱好…
http://www.top1health.cn/Article/101/88348
年后甩肥胖，「瘦瘦笔」、抽脂最快速？医：减重最大关卡是它

…脂肪过度堆积，常听到女性常抱怨「最瘦不下来」的部位大多分布在腰腹、臀部、大腿小腿、蝴蝶袖等地方，而这些地方的脂肪大多是难以消除的深层顽固脂肪。也提醒想抽脂或已接受过抽脂的民众当脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/101/88099
进补一定要冬令？中医：肠胃差、上班族4大族群养生这样吃

…子、头痛、耳隆耳鸣、胸闷等不舒服，下半年容易有筋骨关节不利，腰腹痛等问题。所以在进补上要注意肠胃的吸收，可避开过于滋腻或燥热的食物、药材，才能够补得刚刚好。 **【4…
http://www.top1health.cn/Article/248/87799
【影音版】你适合生酮饮食吗？医学博士揭7大优缺点

…病基因蠢蠢欲动。30多岁起，血糖就会飘。40岁后，陆续出现的腰腹脂肪、饭后打瞌睡、脑茫现象，逼得他不得不往「低醣高脂」的旅途前进。尤其，他发现，台湾现在有不少生酮饮食的爱好…
http://www.top1health.cn/Article/138/87672
晚饭前做运动、必做仰卧起坐，打造完美腰线！许路儿不藏私分享3招有感瘦腰

…完美腰线。 **每天必做50个仰卧起坐** 针对腰腹是仰卧起坐，针对上半身是伏地挺身，许路儿一天的菜单其实是50个仰卧起坐、50个伏地挺身，「没时间去健身房，这半年我就…
http://www.top1health.cn/Article/101/87231
女生一过35岁就容易胖 !日本女医详解3大肥胖类型，带妳从中医视角看减肥

…运动重点﹞** **•腹部与下半身的紧实运动：**打通腰腹至大腿的淋巴循环，打造下半身的肌肉量。 **•放松全身的纾压伸展：**提高下半身的肌力和稳定度，改善上半身的血…
http://www.top1health.cn/Article/248/86446
常嗜睡、睡觉流口水？当心为脾虚型肥胖！戒辛辣食物、运动击退「虚胖」

…候会出现「流口水」的症状。有位患者的体型肥胖，特别是腰腹部。但她来看诊并不是因为肥胖，她说已经结婚生完孩子，所以平时就不节制饮食。她这次来看病是因为经常觉得疲乏，浑…
http://www.top1health.cn/Article/297/85580
经前腹痛、产后发福竟与脾虚有关？泡脚、吃韭菜及酸性水果，配合2穴位可改善

…衰老得更快。生完孩子之后，容易出现发福的现象，肥肉在腰腹部、手肘、大腿处不断堆积，甚至有下坠松弛的感觉，这就是衰老的开始，也是由脾虚所致。五谷杂物的腐熟、消化、吸收…
http://www.top1health.cn/Article/297/85583
在家肚子肥肉越来越多？网红「周六野」示范5分钟瘦腰运动，1个月练出马甲线

…绍人气Youtuber周六野 Zoey累积7百万观看次数的「腰腹」运动，真正帮大家练到重点、效果立见、成就感上升！在中国健身界相当有名的健身达人周六野zoey，超黝黑的…
http://www.top1health.cn/Article/306/85716
经痛用热水袋、暖暖包热敷好吗？按摩「腰眼穴」温阳散寒，远离妇科病

…到脚或从脚到头，都会经过带脉这一道关卡。带脉就和皮带一样系在腰腹部。 ![][203651] 当女性腰腹部的保暖不足，就会造成带脉气血运行不畅，而带脉出现问题也会影响其他经…
http://www.top1health.cn/Article/297/85585
压力大肾上腺素狂飙，长期分泌恐加速退化性疾病产生！4大方向解决肾上腺问题

…在最佳状态，也能提高新陈代谢率，抵消甲状腺低下所造成的怕冷、腰腹脂肪增长的问题。 **本文出自如何出版《启动身体的抗老系统：从破坏模式切换到修复模式，享受无病生活》一书**
http://www.top1health.cn/Article/144/85006
不靠水果养颜，也能保持肤质晶透亮？小S私房保养秘诀大揭密

…** 出席品牌活动，大家都发现小S的曲线好像又更棒了，腰腹平坦、臀部超俏，她大方分享，自己现在中午吃素，酒量也少一半，最重要的是她每天晚上都会做300下提臀运动，「要注意提臀…
http://www.top1health.cn/Article/292/84772
达人教你短时间内改变身体曲线的秘密！刺激背部有3大好处，轻松减龄不费力

…身体扭曲歪斜。肋骨过度打开的人，几乎都是没有腰线的水桶体型。腰腹周围的赘肉松弛下垂，一圈圈、一层层地交互叠加在一起。藉由给予刺激、锻炼背部，可以学会如何正确使用肌肉，并且改…
http://www.top1health.cn/Article/306/83860
十大死因中8项都与肥胖有关！研究：苹果型肥胖女人比有啤酒肚男人易患肠癌

…生则仅上升9% 专家推测发生此情形的原因，可能为堆积在腰腹部的脂肪，会提供额外的营养给癌细胞；对此，英国肠癌协会（Bowel Cancer UK）首席执行官吉纳维芙・爱德华兹…
http://www.top1health.cn/Article/310/83826
主动脉瘤肿大突晕倒！96岁爱笑网红阿嬷战胜「无声杀手」捡回一命

…主动脉瘤是「无声杀手」，初期多没有症状！一旦出现胸痛、背痛、腰腹痛等症状需立即治疗** 不过，到底什么是主动脉瘤呢？亚洲大学附属医院心脏外科主任医师刘殷佐指出，主动脉是带着血液离…
http://www.top1health.cn/Article/36/83828