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「聚餐」搜尋結果

總共找到 489 筆符合關鍵字「聚餐」的資料

鮪魚肚甩不掉？減少腹部脂肪3要訣！高敏敏營養師教你不被肥肚綁架

快過年了，尾牙聚餐一攤接一攤，面對美食當前，再看著自己的鮪魚肚，還必需想著這樣要一路吃到年後，感覺不知該如何是好嗎？營養師教大家分辨自己屬於哪一種肚，應該如何減少腹部脂肪，不被肥肚…
http://www.top1health.cn/Article/101/90925
辦年貨備年菜，怎麼選才安心？眼觀、辨味、適量、均衡4招保健康

…時也能攝取多種植化素，維持身體健康。春節期間親友往來聚餐機會增加很多，洪聖傑營養師提醒：「過年節還是要維持均衡飲食與正常生活規律」，糖尿病、腎臟病等慢性病人，飲食更要節制，…
http://www.top1health.cn/Article/320/90928
每31分鐘14秒就有1人罹大腸癌！癌篩2步驟揪出潛「腸」危機

…活動不足。國民健康署呼籲民眾新春連續假期期間，與親友聚餐多攝取蔬菜水果，減少紅肉及加工肉（煙燻、鹽漬或亞硝酸鹽加工），另外不妨安排一同出遊「走」春，每日一萬步，健康「腸」保…
http://www.top1health.cn/Article/310/90917
顧好你的GG，需要練內功！泌尿科醫師高銘鴻：飲食3秘訣

…其食，你吃什麼就像什麼）」。許多男性過了中年之後，常常要需要聚餐應酬。而美食的背後其實就隱含著高糖、高油、大量調味等因素。攝取過多，這些美食被人體吸收就會轉化成脂肪囤積在肚子裡，變…
http://www.top1health.cn/Article/4/90818
代謝減重手術解救嚴重肥胖！國際新指引4大重點出爐

…陳先生，經營自家企業工作忙碌無暇顧及均衡飲食，且常常參加應酬聚餐，時間一久體重直直升，BMI超過40，嚴重到腎衰竭必須接受洗腎，但因病態型肥胖，血液透析或腹膜透析都有困難，他妻子希…
http://www.top1health.cn/Article/101/90828
冬季憂鬱發作？4招甩開季節性情緒失調！補充維生素D防情緒波動

…：** 我建議在生活中適時的與他人社交。社交不僅止於跟朋友聚餐或是參與大型的聚會，與家人共同享用晚餐、與朋友講電話談心，甚至是寵物的陪伴，都是對身心健康有益的社交活動。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/90803
冷氣團來襲，抗寒進補過頭，防「火燒心」胃食道逆流！

…食道逆流症狀的人，如果真的想吃，細細品味一兩口即可；歲末各式聚餐，飲食上也一定要量力而為，避開個人的地雷飲食，才能減少胃食道逆流發生。如果胃食道逆流發生過於頻繁，導致持續性噁心嘔吐…
http://www.top1health.cn/Article/320/90766
年底尾牙大進補，小心地雷食物釀肥胖三高的逆襲！

歲末尾牙聚餐一攤接一攤，加上天冷大進補，除了需要擔心體重上升之外，本身有三高的人更要小心，以免愈吃愈大洞！如何才能吃的健康無負擔？醫師提醒，要先了解不健康飲食的地雷有哪些？以及在吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/90697
胃食道逆流進補咳不停？3要訣助改善！中醫：針灸6穴位放鬆腹部筋膜

冬天綿綿細雨，氣溫又陡然轉涼，大家開始冬令進補，聚餐會選擇羊肉爐、薑母鴨、麻油雞等溫補物食物。結果晚上一吃完大餐，人躺在床上還沒睡著，胸口悶悶的，引發一陣陣嗆咳。有些人還以為是新冠…
http://www.top1health.cn/Article/30/90497
王必勝：這波BA.5疫情已結束，口罩戶外鬆綁預計再觀察一周

…後，就可正常上班，但應避免進入無法保持社交距離的場所，也禁止聚餐、聚會或參加群聚活動。至於口罩令的部份何時鬆綁？王必勝表示，有關口罩的部分，這週的確診人數已經降到一個低點，…
http://www.top1health.cn/Article/407/90483
11月7日防疫鬆綁！取消接觸者「居隔」，採0+7天自主防疫

…免出入無法保持社交距離或容易近距離接觸不特定對象之場所，禁止聚餐、聚會等近距離或群聚型活動，如須前往醫院陪病、探病、就醫或檢查，請遵守目前各項醫療應變措施，有症狀者如需就醫，禁止搭…
http://www.top1health.cn/Article/407/90407
吃飯時邊吃邊流淚？竟是罹患罕見「鱷魚眼淚症候群」

…眼裡問他是否心情不好？但他總是否認。直到有一天和朋友一起慶生聚餐時，發現他一邊高興地大快朵頤，但右側眼角竟一直淌著淚水，大家覺得很怪異，建議他去做進一步檢查。 **顏面神經麻…
http://www.top1health.cn/Article/244/90191
確診者「7+7」可望鬆綁！後7天自主健康管理一次快篩陰，擬提前解除

…慮放寬，例如後7天篩檢陰性，就不用太多限制，可以到餐廳內用、聚餐和聚會活動等。 ![（圖片提供／中央疫情指揮中心）][215475] 指揮中心羅一鈞醫療應變組副組長於今30…
http://www.top1health.cn/Article/407/90105
12個很常被問到有關減肥的問題，如果有相同疑問，不妨可以看看

…吃一餐大餐而胖，也不會少吃一餐而瘦，所以大家不用太擔心，偶爾聚餐，就開心吃吧! **問題十一、可以狂吃蔬菜嗎?** 在飲食控制的時候，常常飢餓感很重？蔬菜能不能多吃？答案是…
http://www.top1health.cn/Article/101/89931
別再糾結總膽固醇，這個數值過高更可怕！重度脂肪肝恐致「肝病三部曲」

…胖，從一年前開始少吃油炸食物，但依舊愛吃甜食，每週也會與朋友聚餐喝酒。近期到北投健康管理醫院健康檢查，血液報告裡的總膽固醇些許超標、高密度膽固醇（HDL，俗稱好的膽固醇）偏低、低密…
http://www.top1health.cn/Article/30/89885