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「眼乾」搜尋結果

總共找到 171 筆符合關鍵字「眼乾」的資料

常頭暈、抽筋嗎？該吃點香蕉補充鉀了！

…等症狀。 **高鉀食物有哪些？除了香蕉還有…** 龍眼乾的鉀含量1300 mg/ 100g，開心果（979 mg/ 100g）、花生粉（940 mg/ 100g）、無花果（…
http://www.top1health.cn/Article/320/51796
甩開產後憂鬱有神器！喝玫瑰解鬱4茶飲

…，而有憂鬱傾向的孕產婦，可多吃些甘甜的食物，如紅棗、黑棗、龍眼乾、黑糖、葡萄乾等。也可利用簡單的藥膳茶飲，每日飲用，預防產後憂鬱。  ![產後情緒低落…
http://www.top1health.cn/Article/80/51788
緊縮性偏頭痛太抓狂！4個小錦囊緩解肩頸僵硬

…c.c.熱水燜泡10分鐘，助活血行氣、清頭部風熱，舒緩頭痛、眼乾澀等不適，可回沖2~3次，當天喝完。 **錦囊3：沖澡放鬆肌肉** - 沖澡或泡澡可放鬆肌肉及促進循環，水溫…
http://www.top1health.cn/Article/80/51642
春天養肝排毒　吳明珠：必吃春筍、蘆筍

…菜對於養肝血有極大的助益，如菠菜、芹菜、茼蒿等；而葡萄乾、龍眼乾、糯米甜糕等甜品，則可以補血、健脾胃。  ![中醫認為，最好的護肝食物就是十字花科和含…
http://www.top1health.cn/Article/80/51164
看不見的黑？防黑眼圈，吳明珠推：綠茶包敷眼

…證治療上，針對「肝陰不足、虛火上炎」問題，臨床上常見伴有頭暈眼乾，口乾、口有異味、手腳易麻、容易煩躁、經量少，必須補肝陰降虛火，兼活血通絡。中藥常用當歸、白芷、茵陳、雞血藤、麥冬、…
http://www.top1health.cn/Article/80/50927
降血壓金牌穀物　燕麥、蕎麥降膽固醇也啵棒〜

…【蕎麥粥(6人份)】** **材料：**脫殼蕎麥粒一杯、龍眼乾2兩、水8杯、糖1杯半。 **做法：** 1.蕎麥粒洗淨，加水煮開，改以熅火煮20分鐘。 2.加入糖及龍眼乾再…
http://www.top1health.cn/Article/320/50415
喝出好膚質！紅豆紅棗「四紅湯」讓你白裡透紅

…血液和調解血液流量的功能。如果肝血不足就會引起頭暈、目眩、兩眼乾澀昏花、四肢易麻痺、小腿抽筋，甚至月經不調（過多、過少或不定期來經）等問題。血的運行要靠氣推動，所以，若氣運…
http://www.top1health.cn/Article/80/50131
秋天溫補正夯！中醫：複方人蔘飲，隨時保持好元氣

…，加上現代人長時間待在冷氣房，乾燥的現象更加明顯，很多人都有眼乾、口乾、皮膚乾的症狀，猛喝水也不見得能改善；加上氣溫變化大，很多人一不小心就感冒。此時，就是需要養陰、補氣的時候，不…
http://www.top1health.cn/Article/248/46785
瘋抓寶可夢釀乾眼症　中醫輔助調理肝經、肺經

…膜炎，患者使用類固醇藥物後，症狀未緩解，反而造成反效果，致使眼乾燥導致角膜與結膜上皮的角化。西醫治療乾眼症的方法很多種，包括：使用人工淚液、類固醇、戴保護性隱形眼鏡，以及進行淚管栓…
http://www.top1health.cn/Article/239/43245
初秋眼乾皮膚乾？吃哈密瓜潤燥補水分

夏秋轉換之際，天氣稍微轉涼，乾燥也悄悄找上門！不少民眾發現，眼睛、鼻子、皮膚都變得比較乾，甚至還有口渴、便祕的現象。營養師建議，不妨吃一些富含水分、纖維、β胡蘿蔔素的哈密瓜，可以潤…
http://www.top1health.cn/Article/132/43115
消口臭神器　吳明珠推：蜂蜜決明茶降火氣

…舌燥及口臭。同時也要調整飲食，儘量少吃辛辣溫熱食物如羊肉、龍眼乾、大蒜等。而有易上火體質的民眾，應少吃辛辣溫熱食物，如羊肉、蝦子、辣椒等，尤其易口乾、口苦、眼睛乾澀身體燥熱…
http://www.top1health.cn/Article/80/40311
維生素C你在哪？夏日美白不可不吃的TOP3蔬果

…起眼，但是越吃越順口，常常一顆接一顆吃個不停，龍眼曬乾後的龍眼乾還是補腎氣的好食物，可以治療健忘、失眠、用腦過度等症狀。 - 維生素C含量：88.0mg/100g - 附加營養…
http://www.top1health.cn/Article/242/38776
葉黃素你都吃錯啦！這時間吃的效果才會好

…，我們的眼睛也跟著飽受威脅！於是，很多人都靠吃葉黃素來舒緩雙眼乾、痠、澀的問題。不過，葉黃素可不是隨便吃都有保庇，選對時機吞下去，才能放大護眼效果！就連成分、劑量都有學問，一起來輕…
http://www.top1health.cn/Article/320/37838
熟齡媽咪保養秘方！除了補充黃豆製品還有…？

…表示，家事工作一肩扛的媽媽們，常屬於陰虛火旺（睡眠不足、腰痠眼乾澀、耳鳴）、氣血兩虛（貧血、胃口不佳，平時易胸悶頭暈）的狀態，或是事事皆操心的肝鬱（經前易胸脹，情緒較波動）類型，這…
http://www.top1health.cn/Article/324/38087
不讓壓力來找碴！女中醫推3抒壓飲

… **★安神飲** **材料：**茯神2錢、合歡皮2錢、龍眼乾0.5錢。 **作法：** 1.將上述藥材簡單沖洗去除雜質。 2.以800c.c.常溫水，轉小火熬煮至剩下60…
http://www.top1health.cn/Article/239/37576

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