…感,进而停止进食;但是长期摄取高脂肪、高热量饮食的人,体内「瘦素」(leptin)荷尔蒙的分泌会受到抑制,进而改变胃部神经的敏感度,阻扰其传递饱足讯息到大脑。 「瘦素」又被称…
http://www.top1health.cn/Article/250/15604…睡眠研究指出,长期睡眠不足,体内调控饥饿感的两种主要荷尔蒙─瘦素(leptin)与可体松(cortisol)分泌量会有显着变化。让人胃口大开,就算身体不需要热量,大脑还是会感觉热量…
http://www.top1health.cn/Article/76/14925…度,例如刺激食欲的饥饿素(Ghrelin)、肚子饱了不吃饭的瘦素(Leptin)、正肾上腺素(Norepinephrine)、肾上腺皮质素(Cortisol)、甲状腺素(Thyre…
http://www.top1health.cn/Article/250/13525… 身体对于饥饿跟饱足有一定的机制来维持,一般来说,饥饿素跟瘦素是影响比较直接的两个激素。瘦素,顾名思义就是一种可以让人变瘦的内分泌,透过刺激饱食中枢来增加饱足感降低食欲;相反的,…
http://www.top1health.cn/Article/250/12885…其他可能影响减重效果的因素做对照,例如总热量摄取、食欲激素、瘦素的含量,与睡眠时间长短,不过在两组中都没有显着的差异,因此推测用餐时间是阻碍瘦身的一大关键。不过,在各个国家由于饮食…
http://www.top1health.cn/Article/101/11224…据英国《每日邮报》报导指出,想要解决暴饮暴食的问题,掌控体内瘦素的分泌是主要关键。 ![摄取过多糖分,小心造成暴饮暴食习惯上身。(摄影/黄志文)][25875] 美国加州大学(…
http://www.top1health.cn/Article/101/10623…研究指出,长期积累睡眠不足,体内调控饥饿感的两种主要荷尔蒙─瘦素(leptin)与可体松(cortisol)─分泌量有显着变化。观察研究中的受试者,因为缺乏睡眠,让他们胃口大开,尽…
http://www.top1health.cn/Article/150/9853…接触垃圾食物与加工食品,进而造成儿童肥胖问题,而肥胖荷尔蒙「瘦素」(leptin)被归咎为主要原因。另外,长时间暴露在电脑、电视的人造光线下,也可能使小孩荷尔蒙受到刺激,提早成熟。…
http://www.top1health.cn/Article/22/9147…肪细胞会分泌一些脂肪细胞激素(adipocytokin),如瘦素(leptin)、adiponectine、resistin、介白素-6(IL-6)及肿瘤坏死因子-α(TNF-α)…
http://www.top1health.cn/Article/7038…会影响血糖的代谢呢?睡眠经由调节饥饿激素(ghrelin)、瘦素(leptin)、胰岛素与可体松(cortisol)等贺尔蒙而影响血糖代谢与交感神经,而睡眠障碍会刺激交感神经活化与…
http://www.top1health.cn/Article/3008…进一步形成腺癌。脂肪组织分泌的激素,如肿瘤坏死因子、介白素、瘦素等,可能促进细胞增生,而形成腺癌。 - 胃喷门部癌:欧美地区的研究指出肥胖与胃喷门部癌有关,但亚洲的研究并未证…
http://www.top1health.cn/Article/778