烤肉 | 搜尋結果 | 華人健康網

「烤肉」搜尋結果

總共找到 356 筆符合關鍵字「烤肉」的資料

吃烤肉真的會致癌嗎？醫提醒：吃燒烤也要吃得健康！

…烤與紅肉是國人大腸癌快速增加主要原因之一。 **全民瘋烤肉！吃烤肉真的會致癌嗎？** 在台灣，各式燒烤店林立，是家庭聚會及下班小酌的選擇。但不管是高級燒肉店或者是路邊的炭烤…
http://www.top1health.cn/Article/319/89433
減重如何瘦得健康、減出曲線？脂肪不是魔鬼，必知8大抗肥飲食要訣

…一到兩次白肉，和一年吃幾次草飼牛的牛排、野味，或是來自鄉下的烤肉。優先選擇的「蛋白質替代來源」：豆莢類如小扁豆、豆類和雪蓮子（以及布格麥、堅果、亞麻仁和奇亞籽與小麥胚芽）。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/88311
孩子腸胃問題狀況百出？「吃不胖，便祕」名列中醫門診第一、二名

…破、口渴、青春痘和大便黏臭等等，飲食上偏好炸雞、炸物、冷飲、烤肉及甜食，中醫藥方可以用「清胃散」、「茵陳五苓散」方藥來治療。「小兒便祕」也是讓許多家長頭疼的脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/258/88212
小孩大便很硬，像羊屎狀，便祕怎麼救？中醫推：吃黑木耳炒高麗菜通便

…破、口渴、青春痘和大便黏臭等等，飲食上偏好炸雞、炸物、冷飲、烤肉及甜食，中醫藥方可以用「清胃散」、「茵陳五苓散」方藥來治療。「小兒便祕」也是讓許多家長頭疼的脾胃問題。門診中…
http://www.top1health.cn/Article/248/87944
八療舉辦「聖誕舞會」，增加病友肢體靈活度、自信心

…別的用意，例如：聖誕舞會、工作訓練病人尾牙、元宵猜燈謎、中秋烤肉等活動，除了可讓病人感受到季節的更替及享受喜慶外，更能增進病人的時間定向感。這次病人參與的聖誕舞會活動，透過手腳配合…
http://www.top1health.cn/Article/248/87819
過完中秋節吐酸水、胸口灼熱「火燒心」！醫籲：把握5原則，擺脫胃食道逆流糾纏

剛過完中秋節，烤肉、月餅、柚子吞下肚，加上飲酒，門診發現，胃食道逆流的病人又來找腸胃科醫生報到了。求診者紛紛出現吐酸水、胸口灼熱等「火燒心」的症狀。醫師提醒，把握5項守則，從改善生…
http://www.top1health.cn/Article/248/86942
中秋節「柚」到了，含維生素C抗自由基！營養師：自製3道柚子料理，健康無負擔

中秋節「柚」到了，準備大啖月餅、烤肉，以及應景的水果柚子了嗎？中醫大新竹附醫營養師黃琳惠及黎姵吟提醒，柚子好吃又營養，有豐富的維生素C，防止身體受自由基損害，也能抗衰老。同時具有膳…
http://www.top1health.cn/Article/320/86860
中秋節拒當「鈉」美人！營養師：自製莎莎醬，烤肉熱量減6成

中秋節應景的烤肉、月餅及柚子不能少，但是，也別輕忽腸胃健康！除了熱量要控制之外，也需要注意烤肉時使用過多高鈉沾漿，吞下肚之後，不但容易造成水腫，尤其對於高血壓或腎臟疾病患者，更是一…
http://www.top1health.cn/Article/320/86847
中秋節美食當前怕熱量爆表？營養師教你巧吃月餅、文旦，月圓團圓人不「圓」

中秋節依照台灣的習俗，與親友團聚賞月一起烤肉大快朵頤，飯後甜點吃個月餅、文旦，好不快樂！但好身材好不容易撐過夏天了，沒想到還沒有到冬眠時節，還有一個烤肉節和推陳出新的各式月餅這個難…
http://www.top1health.cn/Article/248/86711
中秋節戶外烤肉，有可能開放嗎？指揮中心這樣說

中秋節快到了，隨著疫情趨緩，有關是否能揪親友在戶外一起烤肉，也引起注意。但是，目前外出還是要戴口罩，如果飲食要在通風處，依規定要保持社交距離，如果在戶外比肩而坐，或圍一圈用餐，這樣…
http://www.top1health.cn/Article/248/86598
【影音版】還給肝臟一身清爽！消除脂肪肝必備2消脂茶

…**美食吃不停！拖垮肝臟代謝力，小心「肝包油」！** 烤肉、鐵板燒、牛排、漢堡、披薩、炸雞、巧克力蛋糕、珍珠奶茶……，台灣人愛吃，食量也不小，只要一看到美食，常常不管三七二十…
http://www.top1health.cn/Article/80/82864
軟嫩和有嚼勁的肉有何不同？該如何料理才不會乾柴？秘訣在於「足夠低溫」

…才會變硬，即肌肉纖維、結締組織及膠原蛋白沒有被分解。烤肉、含密集肌肉纖維和膠原蛋白的肉質，就需要濕潤的烹飪方式及較長的烹煮時間，像是燜燒、慢燉、蒸煮等。透過…
http://www.top1health.cn/Article/318/85864
別小看脹氣、胃食道逆流，胃潰瘍恐為癌前病變！醫：注意7大胃癌高風險因子

…與飲食習慣、飲食種類的關係非常密切，其中包括高鹽飲食、煙醺燒烤肉類、鹽漬物（醬菜、鹹魚等）。攝取過多鹽分會刺激甚至破壞胃黏膜，不斷重複破壞與修復的過程，會提高得癌症的風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/85527
防疫在家無法運動？試試4種美身塑體操，在客廳、床上、廚房也能輕鬆進行

…，所以做家事時或是空檔時間都可以輕鬆進行。一邊擦盤子、一邊等烤肉，或是保養皮膚前後等，一天可以進行好幾次，就能擁有俐落的臉部線條囉。 **浴室─隨時隨地美身塑體操** …
http://www.top1health.cn/Article/144/85405
《醫護心聲》急診醫：同島一命！現在是雙北，一不小心就會是全台灣…

…是現在疫情如此若還存著僥倖的心昨天還有20多人在溪邊烤肉還是有人繼續私下交易確診者的家人四處走動口罩戴在下巴或露出鼻孔吃東西前忘了洗手⋯⋯⋯ 若繼續如此，…
http://www.top1health.cn/Article/248/85487