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「活血」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「活血」的資料

腹瀉不宜喝蝶豆花茶、玫瑰花茶！吳建東中醫師揭：這4種花草茶別亂喝

…過，若以過去經驗及中醫角度來看，蝶豆花性質應偏寒涼，有涼血、活血化瘀的作用。故一般臨床不建議孕婦、正值生理期間階段，以及服用抗凝血藥物、準備開刀手術、有腹瀉問題的民眾，過度服用含有…
http://www.top1health.cn/Article/132/92113
丹參活血是血管清道夫，還能穩定血糖？李艾玲中醫師來解答

丹參是人參的一種，具有活血的功效，日前也被證實丹參萃取物，能將不易燃燒的白色脂肪，轉化為棕色脂肪，輔助減重外，有活血之效的「血管清道夫」丹參，近來在網路上更被不少糖友視為：「調控血…
http://www.top1health.cn/Article/239/91933
經痛、月經遲到，子宮肌瘤來搗蛋！吳明珠中醫師：飲食5撇步防子宮肌瘤

…使得痛經時以疼痛藥來舒解疼痛。 ##子宮肌瘤治標治本　活血破瘀臨床上，子宮肌瘤造成不孕機會相當低，但卻容易造成孕婦流產的高風險，千萬不可小覷。中醫認為子宮肌瘤屬「癥瘕…
http://www.top1health.cn/Article/10/92128
血脂高，心血管疾病跟著來！李艾玲中醫師：3體質喝這茶改善高高血脂

…* 山楂不但有消食積、健脾胃、代謝水分的好處，更是中醫輔助活血化瘀、降血脂的好食材。而性味酸收的烏梅，則有養肝、潤肝的作用，有益協同脾胃運作的肝臟獲得滋養，幫助提升人體脾胃消化功…
http://www.top1health.cn/Article/239/92027
月經來潮腹部疼痛，吃補助調經？陳玫妃中醫師：經期少碰6大地雷補品

…期困擾。 ![][220728] ##月經順順順　養生重活血理氣中醫師陳玫妃表示，從中醫理論解釋，月經是透過「瀉」的方式排除體內老舊廢物的過程，也是重新啟動生理循環的起…
http://www.top1health.cn/Article/259/92087
增加免疫力抗流感，進補沒煩惱！必吃黑棗、黑木耳5大黑色食物

…根據《神農本草經》、《本草綱目》的記載，黑色食品有益肝補腎、活血養顏、治虛弱、延緩衰老等功效，且多數黑色食物的抗氧化功能，都比同類但淺色的食物來得好。此外，黑色的食材其實也很容易取…
http://www.top1health.cn/Article/248/92082
狂吃生菜沙拉、生魚片，小心子宮肌瘤上身！周宗翰中醫師：5招預防子宮肌瘤

…、肝經等腹部穴位，艾粒溫通氣血，改變子宮腔體環境，並給予中藥活血理氣、溫陽化瘀等方式調理，有助於減輕子宮肌瘤患者的不適症狀。 ![吃冰、生魚片、生菜沙拉等性味寒涼食物，更會增加子…
http://www.top1health.cn/Article/132/91920
壓力大不只腸胃不適，壓力肥也難逃！廖千慧中醫師：3道山楂消脂茶防肥胖

…慧中醫師表示，山楂味酸帶甘，性微溫，歸脾胃肝經，有消食化積，活血散瘀的功效。如果吃太多肉類或油膩食物而消化不良時，可以用山楂來消食化積，順便還可以清除血中囤積的血脂肪、活絡血液循環…
http://www.top1health.cn/Article/82/91960
月經遲到又經痛，都是月經失調惹禍！蔡光前中醫師：經期4階段這樣吃，保養子宮

…樣。除了就醫治療外，也可以依照月經週期4階段，搭配適當的食物活血、暖宮、補脾腎，吃對了，月經自然愈越來越順。 ![各階段生理特點不同，調養方式也不一樣。除了就醫治療外，也可以依照…
http://www.top1health.cn/Article/248/91959
緩解經痛別亂吃四物湯！陳玫妃中醫師：這4種疾病吃四物湯，恐愈補愈大洞

…生痛經。在月經前期及經期中，千萬不可亂補，須服用一些活血化瘀的藥，幫助子宮排乾淨，即所謂的「清宮」。對於患有子宮肌腺瘤或肌瘤、子宮內膜異位的婦女，則可於經期後酌加補養氣血的…
http://www.top1health.cn/Article/132/91817
藤原紀香看月亮減肥？減重名醫怎麼看？陳玫妃中醫師：月經週期減重4階段才有效

…管理計畫應特別注意飲食控制，且適度攝取有助利水、利濕、化瘀和活血的食材，以促進新陳代謝。 - **階段4／生理期：**月經來潮時，人體容易疲倦，不可過度減重，建議飲食把握均衡和熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/91845
肥胖會害大腦生病！廖婉絨中醫師教消小腹茶飲、按飢點穴降低食慾

…**具健脾、去濕、消腫作用。 **●玫瑰：**有紓肝理氣、活血化淤、促進代謝等作用。 **●白朮：**補氣健脾、燥濕利水。 ![瘦下半身窈窕茶：黨蔘3錢、黃耆3錢，茯苓3錢、…
http://www.top1health.cn/Article/82/91754
甩蝴蝶袖瘦手臂，穴位按摩嘛也通！陳玫妃中醫師：刺激4穴位打造纖細手臂

…歸屬手陽明大腸經的合谷穴，有宣通氣血、避免水分積滯的作用，能活血去濕，改善手臂肌肉鬆弛問題。 **★曲池穴** **位置：**曲肘橫紋盡處。 **作用：**曲池穴針…
http://www.top1health.cn/Article/82/91803
遠離感冒病毒，別忘增加免疫力！這10招免疫力加分，感冒不上門

…之外，它對於身體的健康也有相當好的幫助，促進了血液循環，也能活血祛瘀，全身的經脈通順，自然身體許多病痛也都可以消失於無形。 ![按摩能促進血液循環，也能活血祛瘀，全身的經脈通順，…
http://www.top1health.cn/Article/240/91830
靜脈曲張是愛穿高跟鞋惹禍？陳玫妃中醫師：補氣活血3湯品，改善氣血循環

…疼痛等問題，嚴重時甚至會影響步行能力。陳玫妃中醫師指出，補氣活血是預防靜脈曲張的有效方法之一，以下介紹三款補氣活血的湯品，有助改善氣血循環。 ![][219714] ##中…
http://www.top1health.cn/Article/110/91735