…酸奶菌缸」,不宜久泡。皮膚科醫師表示,如果想以優酪乳或牛奶來洗臉、洗澡護膚,甚至換膚,必需知道這一些秘密。 **專家:龜山島「牛奶海」應叫它「酸奶」(即優酪乳),泡太久恐…
http://www.top1health.cn/Article/248/82819其實痘肌是因為破壞太多!做臉、擠粉刺、錯誤洗臉與卸妝、常上厚妝卻不防曬,你中了幾個?長第一顆痘就該看的保養書,別再被錯誤保養耽誤,自己的肌膚自己救! ![][195419] …
http://www.top1health.cn/Article/302/82909…成運動習慣,以減少痠痛機會。 **刷牙洗臉、拖地洗碗,動錯問題多 專家圖解5大常見NG姿勢,教你做對痠痛OUT!** 協助教授此課程的哈佛物理治療所的曾致傑…
http://www.top1health.cn/Article/248/82756…者大多會沿著顴骨的輪廓線,長出左右對稱的黑斑,因此才會推測與洗臉或上化妝保養品時,經常接觸到這部分皮膚有所關聯。而過度的臉部按摩,同樣可能造成這類斑點。 我所建議的治療方式,…
http://www.top1health.cn/Article/302/82664…性炭的吸附作用很強,現在連洗面乳都含有這種成分,可幫助大家在洗臉的時候去除油膩髒汙。 <!--more--> ![][194476] 變成活性炭的白米吃進去,從物…
http://www.top1health.cn/Article/239/82589…,建議她透過把稀釋後的茶樹精油特製成的眼瞼清潔棉片,每天早晚洗臉後擦拭眼緣,並搭配乾眼藥物、溫敷,約兩週後即可有效驅除蟎蟲,並改善乾眼症狀。 李宥伶醫師提醒,平時除了徹底清潔…
http://www.top1health.cn/Article/244/82477…做到:一是定期清洗水塔,二是比較好的方法是早上起來的水刷牙、洗臉、沖馬桶,因為睡覺時間使用水的人少,經過一整晚水管或水塔中的水是比較不會流動的。譚敦慈表示,曾經有一個實驗,早上起來…
http://www.top1health.cn/Article/320/82290…身心從靜態恢復到動態有個過程,不可魯莽行事!宜輕搓熱雙掌,乾洗臉並輕撫膝蓋,輕敲打大腿,輕按雙腳,然後再慢慢起身。 **c.**家族有精神病史的,不可以自學,必須在明師指導下修習…
http://www.top1health.cn/Article/76/82177…方向推開,不要來回塗抹,避免拉扯到疤痕,一天可使用兩次,可於洗臉、洗澡後早晚各使用一次。待1-2分鐘,讓皮膚乾燥後,就可穿上衣服(如疤痕在臉部,使用後也可上妝)。持續使用3至6個月…
http://www.top1health.cn/Article/43/81830…脂分泌過多會阻塞毛孔、長痘痘,於是為了去除過多油脂髒污,拼命洗臉或去角質,其實毛孔阻塞是角質細胞沒有充分代謝,與出油量多寡關係並不大。過度清潔,反而會使得肌膚的角質層變脆弱,失去肌…
http://www.top1health.cn/Article/249/81947…。此時,只需家長幾個小動作,就能保孩子平安。 **☑乾洗臉** 兩手掌快速互搓,發熱為度,然後用搓熱的手按在孩子前額,先順時針方向,再逆時針方向,各環摩面部五十下,使面部有…
http://www.top1health.cn/Article/398/81554…能過度清潔,甚至頻繁去角質,尤其是在換季時,甚至天天使用機器洗臉,可能使皮膚變得過敏、乾燥,出現紅腫癢不適。 **適度補充流失的HSP,有助肌膚澎潤Q彈** 值得注…
http://www.top1health.cn/Article/249/81127…便是在清潔、淨化毛孔的同時,導入HSP(熱休克蛋白)成分,把洗臉變成做SPA保養,讓肌膚喚回生機。 **你有「輕熟齡敏感肌」問題嗎?有這些症狀小心是肌膚老化的求救訊號** …
http://www.top1health.cn/Article/242/80844…要記得防曬,才能減少陽光曝曬對皮膚的直接刺激。至於清潔方面,洗臉時切勿使用過熱的水,且在使用毛巾時,應以按壓取代擦拭,減少毛巾對肌膚的摩擦;清洗過後要使用保養品時,記得避開酒精及香…
http://www.top1health.cn/Article/80/80845…左右溫熱水,泡完澡要避免著涼,並補充適度水分。此外,透過每天洗臉時補充HSP,也有助於呵護肌膚,除此之外,還能因應因為肌膚過度受到內在、外在刺激,例如:疲勞、壓力、紫外線等刺激而有…
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